HTML-карта сайта – Московский университет йоги

Страницы

Статьи по разделам

Uncategorized
- Тематические комплексы по хатха-йоге с Ольгой Ржаной
- Курс “Психосоматика в йоге”
- Новогодний йога-семинар на Бали 2016 – 2017
- Расширенный курс по дыхательным практикам + сертификация преподавателей
- ГОДОВОЙ КУРС ИЗУЧЕНИЯ ЙОГИ 2016 (108 ЧАСОВ)
- МАСТЕР-КЛАСС «ЖЕНСКИЕ ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ. НЕФРИТОВЫЙ ПУТЬ»
- КУРС: МЕДИТАЦИЯ В УСЛОВИЯХ МЕГАПОЛИСА
- СЕМИНАР В ВКС-КАНТРИ – «ЙОГА-ПЕРЕЗАГРУЗКА»
Видео
- Практика
- Как проходят заочные занятия на курсе «Ключи к йоге»
- Утренний комплекс по хатха-йоге на 20 мин. Преподаватель: Ржаная Ольга
- Вечерний комплекс по хатха-йоге на 30 мин. Преподаватель: Ольга Ржаная
- Московский Университет Йоги | “Хатха-йога, чакра Садхана”
- Концерт-медитация (Московский Университет Йоги)
- Психология йоги. Йога, как метод работы с состояниями. Часть 1
- Обучение в Московском Университете Йоги (Леонид Ланин)
- Освоение Эка Пада Каундиниасаны (Ольга Ржаная)
- Обучение в Московском Университете Йоги
- Анатомия и физиология йоги
- История и философия йоги
- Задачи ямы и ниямы
- Техника выполнения Урдхва Кукутасаны (Хатха-йога)
- Баддха Падмасана (преподаватель: Дмитрий Петренко)
- История и философия йоги. Курс для преподавателей йоги. Читает: Сергей Лобанов
- Кто такой был Махарши Патанджали?
- Аштанга-виньяса йога. Курс преподавателей йоги. Леонид Ланин
Исследования
- Комплекс йоги и медитации как эффективный способ благотворного влияния на эмоциональный фон человека. Профилактика психосоматических заболеваний
- Влияние техники джала нэти на заболевания, связанные с эффективностью носового дыхания
- Сравнительный анализ пользы и вреда полового воздержания для практикующих хатха-йогу
- Влияние практик асан и пранаям на состояние медитации
- Влияние комплекса диафрагмального дыхания и медитации на уровень тревожности
- Влияние концентрации внимания в «сердечном центре» на уровень тревожности и чувство принятия
- Влияние асан с балансом на концентрацию внимания в медитации
- Влияние стресса и тревожности на частоту и силу головных болей. Уменьшение головных болей через техники связного дыхания
- Разработка и изучение влияния универсального комплекса упражнений йогатерапии для проработки позвоночника у людей с умеренно выраженным болевым синдромом в условиях ограниченных сроков практики
- Влияние ежедневной практики Сурья-намаскар на концентрацию внимания в повседневной жизни
- Влияние практики связного дыхания на уровень тревожности и концентрацию внимания офисного работника
- Влияние обучения на курсе преподавателей йоги на уровень стрессоустойчивости
- Йога в офисе. Особенности и соответствие традициям йоги
- Роль йоги в жизни современного человека
- Как мантра ОМ влияет на психоэмоциональное состояние человека
- Влияние техник йоги, связанных с наклоном вперед, на ситуативную и личностную тревожность
- Взаимодополняющие аспекты психотерапевтических и йогических техник в контексте работы с сознанием
- Влияние практики йоги на эмоциональную сферу человека
- Динамика изменения жизненного баланса при прохождении обучения на преподавательском курсе йоги
- Влияние дыхания Капалапхати на физическое и эмоциональное состояние
- Почему практикующие йогу не хотят становиться вегетарианцами?
- Влияние техник йоги на гибкость
- Воздействие женской практики йоги на работоспособность
- Влияние пранаямы Нади Шодхана на беременность II триместра
- Йога у стены, как метод йоготерапии позвоночника, основанный на системе Б.К.С. Айенгара
- Исследование влияния техник хатха-йоги на уровень холестерина в крови
- Влияние пранаямы на гемодинамические показатели, в частности, артериальное давление и пульс
- Влияние шаткармы Вамана-дхаути на профилактику и лечение мигрени
- Бхрамари пранаяма, как средство от бессоницы
- Влияние техник йоги, связанных с наклонами вперёд, на ВНС
- Влияние практики медитации с концентрацией на диафрагмальном дыхании на интеллектуальные способности
Йога онлайн
- Семинар «Восстановление суставов»
- Курс медитации для преподавателей
- Семинар «Йога осознанных сновидений»
- Курс для преподавателей йоги онлайн
- Освоение основных асан йоги
- Йога для беременных
- «Методы психосоматики в йоге»
- Онлайн-семинар: «Работа с вниманием. Как управлять своей психикой»
- Крепкая психика. «Железные» нервы
- Онлайн-курс: «Спокойный ум»
- Онлайн-семинар «Психосоматика. Гармония частей личности»
- Онлайн-семинар «Активация полушарий головного мозга»
- Онлайн-курс: «Женское здоровье»
- Йога для глаз
Йога-терапия
- Что такое практики осознанного расслабления. В чем их польза в современном мире
- Особенности построения комплекса при миоме матки
- Хатха-йога: основы выздоровления при экструзии межпозвонкового диска
- Физиологические аспекты нарушение зрения
- Личный опыт: как йога помогает в борьбе с бесплодием
- Йогатерапия про плоскостопии
- Хатха-йога как метод коррекции и оздоровления позвоночника
- Коррекция позвоночника: индивидуальная практика или групповые занятия?
- Йога при посттравматическом стрессовом расстройстве
Курсы йоги
- Сертификационный курс: Инструктор по йога-нидре и практикам осознанного расслабления
- Очный курс для преподавателей йоги
- Йога. Лёгкий старт с Кириллом Ржаным
- Персональный курс освоения медитации
Новости
- Набор на вводный курс йоги для начинающих
- Концерт музыканта Bola Baja для студентов Университета йоги
- Обратная связь от студентов о курсе «Йога-нидра и практики осознанного расслабления»
- Повышение стоимости обучения. Успейте записаться по старой цене!
- Читайте отзывы студентов о курсе «Крепкая психика. Железные» нервы»
- Приглашаем на вебинар «Как не выгорать от преподавания йоги»
- Йога. Осознанность и эмоциональный интеллект
- Усиление ресурсов тела и сознания
- Начало занятий «Вводного курса» в Московском Университете йоги
- Йога. Весенняя сонастройка уже 31 марта
- Приглашаем на курс «Ключи к йоге» для начинающих и практикующих от 0 до 2 лет – 31 марта
- Остались последние места на курсе преподавателей йоги! Начало обучения – 6 марта
- Открыта запись на курс «Отстройка базовых асан» 12 – 30 июня 2021г.
- Скидка 21% в честь Нового Года
- Вебинар «5 эффективных способов торможения неконтролируемой психической деятельности. Медитация и мозг»
- Старт совместного проекта портала «Афиша» и Московского университета йоги!
- Приглашаем к участию в исследованиях Московского Университета Йоги
- В Московском Университете Йоги стали доступны курсы для изучения в формате онлайн
- Собеседования с будущими студентами курса преподавателей йоги
- В Московском Университете Йоги открыта регистрация на весенние курсы ТТС
- Дарим скидки на самые востребованные курсы по йоге!
- Опубликованы результаты нового исследования по практике ежедневной медитации
- Начало обучения на осеннем курсе ТТС
- Назначены даты собеседований для абитуриентов курсов ТТС
- Утверждено расписание курса подготовки преподавателей йоги Интенсив-2019
- Утверждено расписание курса подготовки преподавателей “Основной”
- Открыта запись на семинар по разработке тазобедренных суставов
- Обновленный формат курса “Ключи к йоге”
- Интервью с ведущей семинара «Йога для глаз» Наталией Муравьёвой
- Открыта запись студентов на курс “Ключи к йоге”
- Приглашаем 13 и 14 июля на семинар «Дыхательные техники йоги и пранаяма»
- Хатха-йога с Кириллом Ржаным
- Обучение методике построения личной практики
- Посещение преподавательских курсов в качестве гостя
- Открыт набор на курс: «Ключи к йоге»
- Практикум с Кириллом Ржаным: «Хатха-йога. Осознанность в асанах»
- Бесплатный вебинар для женщин “Построение комплекса йога-практики с учётом медицинских показаний”
- Занятия инструкторских курсов для свободных слушателей
- Завершилось исследование “Влияние йоги на женское здоровье”
- Утверждено расписание инструкторского курса “Интенсив”
- Утверждено расписание инструкторского курса “Основной”
- С Новым годом!
- Два последних занятия с Кириллом Ржаным в 2018 году!
- На сайте появился тест на уровень знаний
- Исследование на тему “Йога и женское здоровье”
- Приглашаем студентов на курс ТТС в формате “Сам себе инструктор”
- Набор на курс «Йога после родов. Пошаговое восстановление»
- Вебинар с Кириллом Ржаным
- Курс «Йога для беременных. Профессиональный подход»
- Утверждено расписание инструкторского курса «Интенсив»
- Начались занятия на курсе «Женское здоровье. Научный подход к оздоровлению репродуктивной системы»
- Утверждено расписание инструкторского курса “Основной”
- Выездной семинар в Запретное королевство Ло Мантанг (Верхний Мустанг)
- Нововведения на курсе подготовки преподавателей йоги
- Продолжается набор студентов на курс “Методики оздоровления позвоночника и суставов”
- Мастер-классы Кирилла Ржаного по совершенствованию личной практики и психосоматике
- Курс “Анатомические поезда” для инструкторов по йоге и студентов курсов ТТС
- Поздравляем выпускников преподавательского курса “Интенсив”!
- Открыта запись на курс “Женское здоровье. Научный подход к оздоровлению репродуктивной системы”
- Открыт набор студентов на осенние курсы ТТС
- Завершился первый модуль обучения на курсе ТТС
- Приглашаем на занятие Кирилла Ржаного в Москве
- Состоялся семинар “Анатомия коленных и тазобедренных суставов: безопасное освоение гибкостных асан”
- В Московском Университете Йоги утверждены даты курсов ТТС на 2018-2019 г.г.
- Поздравляем студентов инструкторских курсов с началом обучения
- Занятия инструкторских курсов для свободных слушателей
- Состоялся семинар “Анатомия прогибов и скруток”
- Закрепление материала: возможность повторного прохождения курса ТТС
- Приглашаем на семинар “Анатомия прогибов и скруток”
- Поздравляем студентов курса “Ключи к йоге” с началом обучения!
- Весенние курсы ТТС пройдут на Старом Арбате
- Открыт набор на сертифицированный курс «Йога после родов. Пошаговое восстановление»
- Утверждено расписание инструкторских курсов Основной и Интенсив
- Дорогие друзья, поздравляем с Новым годом!
- Поздравляем выпускников ТТС-250 с завершением обучения
- Началось обучение в Школе психосоматического здоровья
- Занятия на курсах подготовки инструкторов доступны для гостей Университета Йоги
- Открыт набор на курс в Школу психосоматического здоровья
- Завершается регистрация на курсы подготовки профессиональных преподавателей йоги
- Международный День Йоги: приглашаем на открытые мастер-классы наших ведущих преподавателей
- Поздравляем студентов преподавательского курса с началом обучения
- Опубликовано расписание курса ТТС “Основной”
- Поздравляем выпускников курса “Ключи к знаниям”!
- Классы Дианы Денисовой
- Изменение времени класса “Йога для зрения” на 1 мая
- Принимаем банковские карты!
- Исследование по коррекции и восстановлению зрения
- Открыт набор на сертифицированный курс «Йога для беременных. Профессиональный подход»
- «Сила пробуждения» Королевство Непал 2017
- Натали Пахомова вернулась из отпуска
- Отвечаем на один из самых частых вопросов от желающих получить образование в йоге
- Новый преподаватель Центра – Андрей Колотушкин
- Новая комфортная система оплаты занятий с 6 апреля.
- Кирилл Ржаной проведет семинар по психосоматике в дружественном йога-пространстве “ДЫШИ студия”
- Николай Храмов ведет занятия “Хатха-йога и практики развития осознанности”
- Йога-терапия для восстановления зрения с Еленой Зиязовой – теперь БЕЗ ЗАПИСИ.
- В Московском Университете Йоги разработан новый курс “Претичерс”
- Завершается запись на преподавательский курс “Интенсив”
- Поздравляем студентов курса “Ключи к знаниям” с началом обучения
- 1 марта: презентация Форума “Время новых открытий”
- Заканчивается регистрация студентов на курс “Ключи к знаниям”
- Регулярные классы “Йогатерапия позвоночника” с Кириллом Ржаным
- Открыта регистрация на семинар “Женское здоровье”
- C января 2017 года в Московском Университете Йоги введена специализация
- На сайте Московского Университета Йоги размещены новые работы студентов
- «Сила пробуждения» Королевство Непал 2017
- Поздравляем студентов курса ТТС-250/280 с началом обучения
- Курс Елены Фарбер “5 Ключей любви к себе” с 28 января
- Курс Гравитационных Практик для начинающих (основы для начала успешной практики)
- Новые курсы по йогатерапии на базе факультета коррекции и оздоровления позвоночника
- Новый курс повышения квалификации «Йогатерапия в индивидуальных занятиях»
- Елена Зиязова проведет практику Хатха-йоги для коррекции зрения
- Остались последние места на курсе подготовки инструкторов по йоге Интенсив
- Начались регулярные занятия “Психосоматике в йоге” в Центре Йоги и здоровья на Достоевской
- Марафон мастер-классов от ведущих преподавателей Московского Университета Йоги
- Идёт набор на Базовый курс по “Гравитационным Практикам”
- Приглашаем на практику Кирилла Ржаного 12 декабря в 20:30.
- Марафон мастер-классов от ведущих преподавателей Московского Университета Йоги
- Предновогодний БОНУС: нейромедитация на реализацию Намерения состоится 4 декабря
- Старт регулярных занятий Психосоматика в йоге
- Состоялся первый фестиваль по психосоматике в йоге
- Поздравляем студентов курса “Интенсив” с началом обучения
- Вводный курс Гравитационных Практик
- Выездной семинар в Запретное королевство Ло Мантанг (Верхний Мустанг)
- Новый центр Йоги и Здоровья (м. Красносельская)
- Интервью Шелухиной Алевтины
- Завершился курс йогатерапии позвоночника
- Интервью Розиковой Ольги
- В Московском Университете Йоги продолжается курс “Йогатерапия позвоночника”
- Фоторепортаж с первого в Москве курса “Психосоматика в йоге”
- Поздравляем студентов курса ТТС-250 с началом обучения
- День открытых дверей в Московском Университете Йоги
- Открыта запись на преподавательский курс по пренатальной йоге “Беременность и роды”
- На сайте опубликована новая исследовательская работа
- Открыта регистрация участников на Курс освоения медитации
- Факультет коррекции и восстановления зрения объявляет набор учащихся
- Фестиваль Женских практик в центре Йоги и Здоровья на Достоевской
- Утверждено и опубликовано расписание курса “Психосоматика в йоге”
- Утверждено и опубликовано расписание курса подготовки профессиональных преподавателей йоги (ТТС-250/280)
- Новый факультет в Московском Университете Йоги готов принять первых слушателей
- Завершился курс йогатерапии позвоночника
- Новый курс: Подготовка специалистов по гравитационным практикам
- Открыта запись на курс коррекции и восстановления зрения
- До 5 августа необходимо прислать весь пакет документов для поездки в Тибет
- Центр йоги на Достоевской перешел в полное управление Московского Университета йоги
- На сайте опубликована новая исследовательская работа
- 27 июля: Практический семинар “Тренировка анатомических цепей в хатха-йоге”
- Продолжается регистрация на конференцию “Время новых открытий”
- Впервые во Франции: Мастер-класс “Система комплексного развития”
- Поздравляем выпускников ТТС-250 с прохождением обучения
- 10 июля состоится выпускной вечер в Московском Университете йоги
- Поздравляем выпускников с окончанием обучения на курсе освоения медитации
- Открыта запись на семинар Кирилла Ржаного “Свобода от ментальных блоков сознания”
- Преподаватели университета йоги представили свои практики на открытых площадках Москвы в день йоги
- Состоялся первый семинар по направлению психосоматика в йоге
- Психосоматика в йоге – новый учебный курс в Московском Университете Йоги
- В Московском Университете Йоги начались занятия курса освоения медитации
- Университет Йоги выступит партнером Йога-направления на международном фестивале European wakesurf tour-2016
- Поздравляем выпускников с окончанием обучения на курсе подготовки профессиональных преподавателей йоги
- Преподаватели Университета йоги проведут занятия в парке “Музеон” в международный день йоги
- Опубликован фотоальбом с занятиями факультета по коррекции и восстановлению зрения
- Продолжается запись на курс “Анатомические цепи” (по Т. Майерсу)
- “Психосоматика в йоге” – Новый авторский курс Марка Сандомирского стартует в Московском Университете Йоги
- Семинар-интенсив выходного дня с Русланом Клейманом (США)
- В Московском Университете Йоги открылся факультет коррекции и восстановления зрения
- Открыта регистрация на курсы подготовки профессиональных преподавателей йоги
- Началась запись на курс «Эффективные методы восстановления зрения»
- На сайте опубликованы новые исследовательские работы
- Приглашаем на V Международный фестиваль FREE SPIRIT-2016
- Поздравляем выпускников с прохождением обучения
- Преподаватели Московского Университета Йоги поделятся знаниями и опытом с участниками фестиваля FREE SPIRIT-2016
- На сайте опубликованы новые фотографии из жизни Университета Йоги
- 16 апреля состоится семинар Кирилла Ржаного “Основы медитации и другие психотехники йоги”
- Новые семинары и лекции по йоге
- На сайте опубликован фотоотчет с занятий инструкторского курса “Интенсив”
- Объявлены даты преподавательских курсов Осень-2016
- Первые дни занятий на преподавательских курсах (Март-2016)
- Поздравляем студентов основной группы с поступлением на курс подготовки инструкторов йоги
- Поздравляем студентов группы “Интенсив” с поступлением на курс подготовки инструкторов йоги
- Позиция “Журавль” (Бакасана)
- Долгожданное событие для женщин: «Фестиваль женских практик»
- Остались последние места в группе на преподавательские курсы ТТС 208 И ТТС 250
- На сайте опубликована новая исследовательская работа
- Открыта запись на новый курс изучения йоги с основами тайского массажа
- Представляем новый курс по коррекции и оздоровлению позвоночника
- Завершается формирование групп на курсах подготовки преподавателей йоги
- Студенты Московского Университета Йоги приступают к изучению второго модуля годовой программы
- Программа изучения йоги с акцентом на гибкостные асаны и основы медитации
- Пятое видео из серии “Простые практики для женщин”
- “Базовый курс йоги” (16 занятий). Открыта запись на новый поток в марте 2016
- Поздравляем студентов годовой программы изучения йоги с началом обучения
- Третье видео из видеопроекта “Простые практики для женщин”
- Опубликована программа мероприятий Московского Университета Йоги (залы на Достоевской и в Ясенево)
- Курс преподавателей йоги “Интенсив” – удобный формат для жителей регионов
- Открытый урок йоги для детей
- Завершается набор на годовой курс изучения йоги
- Началась съемка видеопроекта “Простые практики для женщин”
- Продолжается набор на курс профессиональных преподавателей йоги
- 6 марта в центре йоги на Достоевской состоится семинар “Йога-нидра с поющими чашами”
- Курс “Здоровая спина и суставы”
- Началась запись на курс изучения йоги с основами аюрведы и тайского массажа
- Семинар “Углубление асан в личной практике и в йоге с партнером”
- Йога-тур во Вьетнам. Специальная программа для мужчин.
- 23 января студенты университета приступили к изучению очистительных и дыхательных техник йоги
- Семинар “Осознанная практика йоги: отстройка базовых асан”
- Открыт набор в группы детской йоги
- Специалисты Университета Йоги разрабатывают программу по коррекции и оздоровлению позвоночника
- Осталось 5 мест на курсе годовой программы изучения йоги
- Новый семинар “Сколиоз. Возможности йогатерапии и гигиена жизни”
- Утверждено расписание годовой программы изучения йоги
- Поздравляем выпускников с получением международных сертификатов преподавателей йоги
- Открыта запись на вводный курс по Янтра-йоге
- Открытый урок и “вводный курс ” по Аштанга Виньяса йоге
- Программа изучения йоги с акцентом на очистительные и дыхательные техкники
- С Новым 2016 годом!
- Парная йога – новое направление в зале на Достоевской Московского Университета Йоги
- Немного об альтернативном отдыхе в Азии
- 27 декабря в Центре йоги на Достоевской пройдёт семинар “Йога-нидра – магия поющих чаш”
- Кирилл Ржаной дал интервью порталу “Хануман”
- На Google Street View появились виртуальные маршруты по окрестностям Эвереста
- МРТ подтвердило положительное влияние медитации на состояние головного мозга
- Практика Сурья Намаскар по методике Московского Университета Йоги
- Московский Университет Йоги в Instagram
- Открыт набор студентов на годовой курс йоги -2016
- День открытых дверей. Фотоотчет.
- Открыт набор на курс профессиональных преподавателей йоги ТТС 250
- День открытых дверей в Центре йоги на Достоевской
- Творческий вечер в Московском Университете Йоги
- OM-HEALING и медитация с Кириллом Ржаным
- Поздравляем выпускников с завершением годового курса йоги 2015
- Курс по медитации
- Завершился первый модуль курса преподавателей йоги
- Концерт – медитация
- Расписание Годовой программы обучения 2015-2016
- Новый Центр йоги и здоровья на Достоевской
- Последние места в группе
- Поздравляем выпускников с завершением курса
- Открытие конференции
- «Йога-зарядка». Практика на природе.
- Открыт набор на курс обучения преподавателей йоги 2015
- Новый семинар – «Терапевтические аспекты йоги. Коррекция позвоночника.»
- Конференция 2015
- Вступительное собеседование на курс подготовки преподавателей йоги
- Лекция “Активное долголетие: физеология и реальные методы его достижения”
- Практический обучающий семинар по методике кинезиотейпирования. Теория и практика применения.
- Курс преподавателей йоги 2015
- Месяц экологии и экологического сознания с YOGA Ясенево
- Улучшение навигации сайта
- На сайте опубликован новый фотоотчет
- Последние места в группе на годовую программу обучения
- Путь сердца – йога, медитация, танец, живопись
- В группу “Facebook” присоединился 1000-й участник
- Годовая программа обучения
- Последние места на выездной семинар
- Завершился I модуль преподавательского интенсива
- Новые семинары и лекции по йоге
- Последние 2 места на курсе преподавателей йоги 2014-2015
- Регулярные практики по воскресеньям с Ольгой Ржаной
- На сайт добавлена новая исследовательская работа
- Московскому Университету Йоги выдана лицензия на образовательную деятельность
- Курс преподавателей йоги 2014-2015
- Практический оздоровительный курс “Здоровый позвоночник”
- Открытая лекция “Йога – инструмент управления своей психикой”
- Новые фотоотчеты
- Добавлена статья «Психология йоги. Йога и депрессия»
- Открыт набор на курс повышения знаний и квалификации в йоге
- Практическое занятие для продолжающих
- Очистительные техники йоги (шаткармы)
- Конференция «Гений. Искусство вызова.»
- Открыт набор на курс углубления знаний в йоге
- Собеседование на курс преподавателей йоги 2014
- Открыт набор на курс: “Медитация в условиях мегаполиса.”
- Открыт набор на курс преподавателей 2014
- Притча о разумности
- Кнопочки соц. сетей на сайте
- Началось формирование группы на семинар в Непал
- Начало нового курса по медитации!
- Место проведения Курса повышения знаний в йоге
- Опубликована новая исследовательская работа
- Новые занятия по укреплению и коррекции позвоночника
- Добавлен фотоотчет с семинара в Черногории
- Практика хатха-йоги с Кириллом Ржаным в Москве
- Спецкурсы по углубленному изучению йоги. (Анатомия, физиология, история, философия и психология)
- Добавлены новые статьи
- Осознанное и здоровое питание в современных условиях жизни
- Выездной обучающий семинар в Черногории
- 1 модуль семинара «Медитация в условиях мегаполиса» пройдет в Парке Горького
- Обучающий вводный курс в Парке им. Горького
- Курс: “Медитация в условиях мегаполиса” пройдет на Чистых Прудах
- “Открытые” лекции по йоге на курсе преподавателей
- Йога-лагерь в Черногории
- Преподавательский курс по хатха йоге
- Подписка на новости Университета Йоги
Новости центра йоги и здоровья в Ясенево
- 4 дня скидок 2021 года!
- ОНЛАЙН “Бодрое утро” с Наталией Леви
- Открытие центра йоги и здоровья Ясенево 23 июня!
- Центр закрыт до 30 апреля
- Детская йога теперь еще доступнее!
- Занятия онлайн! Оставайся на связи!
- 8 марта – День женских практик в YogaYasenevo!
- Мягкая вечерняя практика
- Потоковая медитация. Хатха йога + медитация.
- Новогодние подарки от YogaYasenevo с 16 по 25 декабря!
- А у нас белая йога-пятница!
- Тайцзи-бань нейгун
- Спецпредложение августа! Всего 10 безлимитных абонементов!
- Бхаратанатьям – танцующая йога
- Калари Пайатту – боевая йога
- с 10 по 31 июля – скидки на персональные занятия!
- В честь Международного Дня Йоги дарим скидки на абонементы!
- Консультация с использованием Метафорических карт
- Релакс и тонус
- Женская энергия
- Аштанга-виньяса йога
- Новые условия на абонементы, приобретённые, начиная с 1 марта 2019
- 15 февраля стартует новый класс – Кундалини-йога!
- И еще одно долгожданное возвращение – Ангелина Рымарь снова с нами!
- Под Старый Новый год подарок – Новый Старый преподаватель – Мария Фомина!
- Новый преподаватель! Мария Кувалдина
- Медитация с Ольгой Митиной
- Семейная йога
- Старт детских, подростковых и семейных групп
- С сентября возобновляются занятия йогой для подростков
- Детская йога возвращается после каникул
- Спецпредложение Yoga Ясенево – нам 8 лет!
- Йога развития ума через тело (mind flow yoga)
- Утренние занятия йогой – лучшее начало дня
- Мастер-класс «Медитация в мегаполисе»
- Обновленный формат “Вводного курса”
- Возобновление льготного класса “Здоровые суставы”
- Вводный курс йоги для новичков
- Бонусная программа действует с 1 июля 2018 года
- Персональные консультации с ведическим астрологом
- Цикл тематических мастер-классов с Алексеем Соколовским
- Йогатерапия
- Мастер-класс “Личная практика йоги для современных женщин”.
- Семинар “Аюрведическая ароматерапия”, 21 мая
- Класс “Укрепление и оздоровление позвоночника и суставов”.
- Класс “Хатха-йога” с Филипповой Марией.
- Вечерний Вводный курс йоги с 8 мая.
- Йога-тур в Непал 28 апреля – 9 мая
- Ближайший Вводный курс йоги.
- Анастасия Борисова вернулась из отпуска.
- Новый преподаватель Сан Дао – Антонина Лягина.
- Дыхательные практики для беременных
- Возобновление занятий “Аштанга-виньяса йога”.
- Новые классы хатха-йоги от Павлова Бориса.
- Мастер-класс “Женские даосские практики – ключ к здоровью и привлекательности”
- 15 апреля – семинар «Яма и Нияма – основы практики Йоги».
- 2 семинара на выходных
- Класс “Потоковая медитация”
- Интенсивный мастер-класс “Свобода Тела и Звучания”.
- Базовый курс стартует в четверг!
- Базовый курс йоги с 6 апреля
- Вводный курс йоги выходного дня
- Женские даосские практики (регулярные занятия)
Отзывы
- Александр Зыкин
- Ирина Стерельникова
- Амаль Грибанова
- Выпускник преподавательского курса (RYS200), Карпова Наталья
- Выпускник преподавательского курса (RYS200), Попова Надежда
- Выпускник преподавательского курса (RYS200), Шашорина Дарья.
- Выпускник преподавательского курса (RYS200), Дмитрий Ватагин
- Студентка курса подготовки преподавателей йоги (208 часов), Анна Чумакова
- Выпускник преподавательского курса (RYS200), Борисова Анастасия
- Выпускник преподавательского курса (RYS200), Рябцева Юлия
Практики
- Йога Смеха
- Классическая хатха-йога
- Хатха йога Инь flow
- Лила – игра самопознания
- Кундалини йога.
- Хатха йога
- Дживамукти йога.
- Йога-управление стрессом. Специальный класс по хатха-йоге Кирилла Ржаного
- Постнатальная йога – йога послеродового восстановления
- Йога «Мама и малыш» (от 1,5 до 3,5 лет)
- Вводный курс йоги для новичка (6 занятий). Поздняя утренняя группа
- Персональные занятия
- Дыхательная практика «Горловое дыхание»
- Кундалини йога
- Занимательная йога для детей (4-10 лет)
- Миофасциальный релиз
- Yoga Corden. Оздоровление позвоночника
- Йогатерапия
- Виньяса флоу йога
- Курс йоги для начинающих: “Вводный курс” 5 занятий+коврик в подарок! Старт: 7 августа! Вечерняя группа!
- Йога “Мама и малыш” (от 6 до 18 месяцев)
- Оздоровительный цигун
- Psy-Йога с Дмитрием Серебровским
- Йогатерапия позвоночника
- Утренняя практика йоги для всех уровней подготовки
- Хатха йога с акцентом на оздоровление позвоночника
- Йога взаимодействия
- Женская танцевальная практика
- Аштанга-виньяса йога.
- ОНЛАЙН Йога голоса. Познание себя через звук
- Медитация и пранаяма
- Йога для детей (4-7 лет). Основной курс.
- Йога для детей (8-15 лет). Основной курс.
- Фото ауры
- Хатха йога: акцент на оздоровление и укрепление позвоночника
- Йога для будущих мам
- Йога детокс
- Йога по методу Айенгара
- Укрепление и оздоровление позвоночника
- Хатха йога для развития гибкости
- Сан Дао
- Хатха йога
- Хатха йога и психосоматические практики
- Хатха йога с акцентом на отстройку базовых асан
- Йога “Мама и малыш” (от 3 месяцев до 1,5 лет)
- Йога-ланч: 1 час практики йоги
- Йога для беременных
- Женская практика “Танец Мандала”
- Йога-нидра – практика глубинного расслабления
- Индивидуальные занятия
- Цигун
- Yoga Graviti
- Практики Ясенево
  - НОВЫЙ КЛАСС! Женская йога
  - Хатха йога, пранаяма и йогатерапия как синтез различных школ
  - НОВЫЙ КЛАСС! Йога-гимнастика
  - NEW! Силовая йога и растяжка
  - Массаж лица Joelle Ciocco
  - Женская практика йоги
Преподаватели
- Николай Шименков
- Артур Паталах
- Дериглазов Дмитрий
- Чурсин Владимир
- Лебедева Таисия
- Костина Нина
- Волошина Наталья
- Буланова Тамара
- Женетель Эос
- Анкит Шарма
- Юлия Потеря
- Павел Мурзак
- Александра Грачева
- Наталья Соколовская-Демченко. Нумеролог
- Ксения Фазылова
- Елена Радимира. Психолог
- Михаил Швецов
- Лиза Тюряхина
- Ева Шик
- Горбач Наталья
- Ларионовская Полина
- Стас Кузнецов
- Леви Наталия
- Медведева Алина
- Белоконная Юлия
- Самойлова Наталья
- Герасимова Лиана (Марути)
- Большеянова Светлана
- Кузнецова Екатерина
- Матвеев Сергей
- Гердзюшева Екатерина
- Матюшенко Юлия
- Тавлуй Александр
- Мошкин Юрий
- Цветкова Валентина
- Майбах Маргарита Геннадьевна
- Андриянов Сергей
- Маркин Даниил
- Павлов Борис
- Ковалёва Анастасия
- Синявская Юлия
- Серебровский Дмитрий
- Липаткин Виктор
- Агалакова Ульяна
- Симкина Светлана
- Новый преподаватель – Егор Редькин.
- Вилярдо Наталия
- Гайдук Татьяна
- Пепик Наталья
- Некрасова Екатерина
- Лягина Антонина
- Зюльманова Марина
- Митина Ольга
- Баликоева Ника
- Шатилова Ксения
- Науменко Наталья
- Карцева Лилия
- Ахмерова Алена
- Сана Ксения
- Азуевский Илья
- Жильцова Надежда
- Храмов Николай
- Бондарчук Екатерина
- Быковская Татьяна
- Судьина Светлана
- Денисова Диана
- Иевлев Сергей
- Ольга Мысакова – новый преподаватель йоги
- Кедровский Вячеслав
- Розикова Ольга
- Алексей Владовский
- Алексей Киселев
- Мария Петренко
- Елена Шарапова
- Ольга Любомирская
- Дмитрий Петренко
- Елена Власова
- Фарбер Елена
- Лариса Лукьянова
- Алевтина Шелухина
- Светлана Мальцева
- Диана Норова
- Екатерина Грачева
- Марк Сандомирский
- Дмитрий Семенов
- Инна М-Ли
- Андрей Ткаченко
- Оксана Будкина
- Антонина Миронова-Тихомирова
- Александра Грачева
- Людмила Хомякова
- Сергей Лобанов
- Леонид Ланин
- Ржаная Ольга
- Ржаной Кирилл
- Преподаватели центра в Ясенево
  - Акопова Анастасия
  - Новикова Анастасия
  - Ефанова Елена
  - Куликова Марина
  - Сидорова Светлана
Прошедшие события
- Семинар: Три опоры сознания. Как сохранять спокойствие в стрессовом мире
- Семинар для женщин «Йога и гормональное здоровье»
- Семинар: Асаны с прогибом. Путь к любви и творчеству
- Шпагаты и корректное освоение Падмасаны, Йогадандасаны и Эка пада ширшасаны
- Мастер-класс: «Йога-антистресс + практика йога-нидры с эфирными маслами»
- Семинар и лекция Владимира Чурсина «Правки в асанах руками»
- Курс «Основные асаны йоги»
- Долгожданный живой семинар Кирилла Ржаного
- Семинар «Сурья-намаскар. Практика в различных школах и традициях»
- Семинар выходного дня по йоге, пранаяме и медитации «Время тишины»
- Семинар для женщин: «Йога и Аюрведа. Питание и практика йоги по дошам»
- Семинар: «Хатха-йога под звуки хрустальных поющих чаш»
- Практика хатха-йоги и медитации с Ольгой Ржаной
- Семинар для женщин «Йога и гормональное здоровье»
- Семинар «Пробуждение». Йога и гонг-медитация
- Семинар для женщин «Йога при варикозе и отеках»
- Семинар: Прояснение сложных вопросов и тупиковых ситуаций
- Вебинар «Как не выгорать от преподавания йоги»
- Семинар по балансам на руках
- Очно-заочный курс йоги для начинающих. «Ключи к йоге»
- Йога для женщин
- Основа здоровья: красивая осанка и лёгкая походка.
- Новогодняя скидка на занятия в центре Ясенево
- «Построение личного бренда преподавателя йоги»
- “Иммуно-йога: как увеличить ресурс здоровья” МК с Наталией Леви (теория+практика)
- Семинар выходного дня. Йога-дом в Завидово
- Мастер-класс “Здоровый позвоночник” с Наталией Леви (теория+практика)
- “Цигун – императорский жезл” семинар
- Новогодний йога-тур на Кубу!
- “Базовые основы Цигуна” семинар
- Семинар выходного дня «Мандала желаний». Территория Дзэн
- Семинар: освоение перевернутых асан йоги
- Семинар “Расслабься и живи ярко”
- Практика хатха-йоги и медитация с Кириллом Ржаным
- Лила – игра самопознания
- Йога-спа-девичник на майских праздниках
- Семинар выходного дня в Северный Кунсангар (хатха-йога + SUP-серфинг на реке Клязьма)
- Курс «Свобода от стресса. Как управлять стрессом» (12 дней)
- Прямой эфир «Йога для женского здоровья»
- Прямой эфир: «Йогические техники для женского здоровья»
- Семинар: Дыхательные техники йоги и пранаяма
- Семинар «Йога – свобода от стресса»
- Хатха-йога и йога-нидра (лекция и практика)
- Семинар: «Асаны стоя – основа практики. Балансы на руках. Муладхара чакра»
- Модуль «Йога для здоровья». Курс «Ключи к Йоге»
- Семинар «Медитация в условиях мегаполиса» (теория +практика)
- Йога-девичник «Пробуждение источника»
- Семинар «Психосоматика нарушений зрения»
- Утренние занятия для усиления ресурсов организма
- Семинар по гормональной йоге “Сохраняем красоту и молодость с помощью йогических техник”
- Утренние занятия для усиление ресурсов организма
- «Раскрой свой потенциал с помощью Арт-терапии»
- Семинар «Психосоматика. Метод осознанного диалога с телом»
- Курс для женщин «Открой свой путь»
- Мастер-класс: «Работа с вниманием. Как управлять своей психикой»
- Вводный курс по хатха-йоге и медитации
- “Женская наполненность и как ее не расплескать” практический семинар
- Модуль «Отстройка асан». Курс «Ключи к Йоге»
- Семинар для женщин «Твоя Высшая практика – Быть Женщиной»
- Семинар “Принятие Женской Силы”
- Семинар: «Йогатерапия позвоночника. Анатомия йоги: строение позвоночника, терапия опорно-двигательного аппарата»
- Семинар «Шаткармы. Очистительные техники хатха-йоги»
- Тонкая анатомия йоги. Коши и чакры
- Семинар «Психосоматика в практике йоги»
- Выездной семинар в Подмосковье «Ресурсы сознания»
- Модуль «Йога за пределами асан». Курс «Ключи к Йоге»
- Семинар-беседа на тему шаткарм в первый день весны
- Весенний марафон Ольги Ржаной «Встреча с собой. Вселенная внутри нас»
- “Счастье без причины”. Этапы и методы базовой медитации в традиции Буддизма.
- “Энергетика йоги. Чакры – 7 уровней сознания” – цикл семинаров
- Семинар по практике йоги Рейнхарда Гамментхалера, 1-й уровень
- Семинар «Психосоматика. Работа с психологическими первопричинами заболеваний через техники хатха-йоги»
- Семинар «Медитация. Методы входа в медитационное состояние»
- Семинар: «Йога сознания. Концентрация и основы медитации»
- Семинар «Осознанный выбор эмоционального состояния»
- Йога-спектакль “Щелкунчик” в группах детской йоги
- “Возрождение женского начала. Женские даосские практики.” Тренинг.
- Эмоциональная свобода. Путь к внутренней тишине
- Семинар “Психосоматика в йоге”
- Мастер-класс «Йога для мозга»
- Семинар для будущих мам
- Модуль «Йога сознания». Курс «Ключи к Йоге»
- Семинар выходного дня «Новогодняя йога мандала». ЙогаДача
- Новогодний йога-тур на остров Бали!
- Мастер-класс по балансам на руках: освоение Эка Пада Бакасаны, вариации Каундиниасаны и Аштавакрасаны
- II семинар из цикла «Восстановление и сохранение зрения»
- Сертифицированный курс «Йога для беременных. Профессиональный подход»
- Сертифицированный курс «Йога после родов. Пошаговое восстановление»
- Тренинг “Свобода быть собой”
- Йога-weekend «Осеннее обновление». Подмосковный спа-комплекс «Море»
- Практика йоги с Кириллом Ржаным
- 1 сентября – открытые уроки по детской йоге!
- Курс для женщин «Путь к источнику»
- Мастер-класс «Оздоровление зрения. Йога для глаз»
- 20 и 21 июля открытые занятия по новым классам – Бхаратанатьям и Калари Пайатту!
- Подмосковный семинар «4 школы хатха-йоги»
- “Медитация в движении” семинар Ника Хоббса
- “Йога и танец” семинар Ника Хоббса
- Семинар «Методика построения личной практики хатха-йоги»
- Цикл встреч про отношения «Близость и Сердечность в Большом Городе»
- Семинар “Ритмы жизни” с Дмитрием Ватагиным
- «Йога по-женски». 3-часовой мастер-класс
- Приглашаем на открытый урок по пранаяме и медитации! 19 мая в 12:30
- «Йога сознания. Методики усиления концентрации и развитие деконцентрации»
- Акция “Приведи друга”! С 23 апреля по 14 мая
- Семинар «Пробуждение Огня»
- Практика йоги с Кириллом Ржаным: «Баланс между работой с телом и сознанием»
- Курс “Медитация: простой инструмент для счастливой и осознанной жизни” с Тимуром Ишкаевым (5 занятий)
- 2 дня мастера-класса “Введение в Аштанга Виньяса Йогу”
- Мастер-класс ”Йога и дыхание как методы подготовки к успешным родам”
- Йога смеха. Будьте свободны от стресса и депрессий
- Сертифицированный курс «Йога для беременных. Профессиональный подход»
- Открытый урок “Женской танцевальной практики” в подарок нашим милым посетительницам!
- Мастер-класс “Йога-антистресс” с Наталией Леви (теория+практика)
- Семинар “Два терапевтических комплекса для коленей и позвоночника”
- “Создаем новую реальность или работа с Мандалой своего Имени” (из серии мастер-классов по Арт-терапии)
- Мастер-класс “Рисуем собственную, целебную Янтру!” (из серии мастер-классов по Арт-терапии)
- Йога-девичник на йога-даче II. «Знаменитые йогини»
- Курс освоения продвинутых позиций с Машей Фоминой
- Введение в пранаяму. Семинар-практикум с Марией Фоминой
- Лекционно-практический курс “Йога и дыхание как основа успешных родов”
- Спецпредложение февраля! Выгодные абонементы для детей и подростков!
- Мастер-класс: 3 кратких и эффективных комплекса современной йоги для работающих людей и не только.
- ЖИВАЯ ВОДА: Концерт-медитация с гонгами и поющими чашами.
- “Шаткармы. Очистительные техники в йоге.” Практический семинар.
- Мастер-класс “Йога-нидра — ключ к глубинной памяти: воспоминания прошлого как инструмент познания себя” (теория и практика)
- Курс «Анатомические поезда в хатха-йоге»
- Онлайн-курс «Йога для беременных»
- Мастер-класс по массажу Юмейхо «Трапеция: избавляемся от хронического напряжения в спине»
- Семинар «Работа с анатомическими поездами. Принципы построения эффективного комплекса»
- Мастер-класс “Пранаяма. Базовые техники дыхания в йоге.” Первый модуль цикла.
- Медитация. Практика в условиях мегаполиса
- Семинар Кирилла Ржаного «Психосоматика. Как работать с недугами тела, когда первопричина в психике»
- Лекции Парибка Андрея Всеволодовича
- Инструктор йоги для себя (184 часа обучения)
- Курс «Тело – Энергетика – Сознание» (50 часов обучения)
- Семинар выходного дня «Предновогодняя сказка». ЙогаДача
- Мастер-класс Кирилла Ржаного «Мастерство преподавания йоги. Как повысить посещаемость классов и развиваться самим. Кризисы»
- Йога для мам и малышей в расписании с 4 сентября
- Спецпредложение в Центре на Достоевской- 10 годовых абонементов со скидкой 50%
- Новый утренний класс цигун. Не забудьте записаться!
- Открыт набор в детские и подростковые группы по йоге и практике внимательности в Центре на Достоевской: старт занятия с сентября!
- Знакомство с практикой внимательности или “Магия внимательности: как стать супер-героем?” Старт занятий по Mindfullness для детей 8-11 лет. Набор в группе с 16 сентября!
- Сертифицированный курс «Йога после родов. Пошаговое восстановление»
- Сертифицированный курс «Йога для беременных. Профессиональный подход»
- Йога в Екатерининском парке с 5 июля! Регулярные бесплатные занятия в парке у м. Достоевская!
- Два мастер-класса Кирилла Ржаного
- Обновление бонусов для посетителей Центра йоги на Достоевской
- Санскрит для практики йоги
- Центр йоги и здоровья на Достоевской примет участие в Международном дне йоги в России 24 июня в парке “Царицыно”
- Изменение цен на занятия с 27 июня в Центре на Достоевской
- “Анатомические цепи” в йоге (по Т. Майерсу)
- Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония асан» в подмосковном доме отдыха «ВКС-Кантри»
- Утренняя группа! Курс йоги для начинающих: “Вводный курс” 5 занятий+коврик в подарок! Старт: 14 августа!
- Курс «Mindfulness. Практика внимательности в городе: как научиться жить осознанной и счастливой жизнью». Старт с 11 сентября. Открытый урок 7 сентября в 19:00!
- Открытый урок «Даосские женские практики для молодости, здоровья и красоты женщины»
- Правила посещения занятий и пользования абонементами
- Мастер-класс “Основы психосоматической саморегуляции”
- Анатомия перевернутых асан: осознанный поворот на 180 градусов
- Анатомия коленных и тазобедренных суставов: безопасное освоение гибкостных асан
- Введение в психосоматику и саморегуляцию
- Выездной семинар в Красную Поляну с К.Ржаным и А.Таишевым
- Контроль своего поведения
- Класс “Йога 55+. Активное долголетие”
- Yoga Weekend в Подмосковье
- «Концерт-медитация с гонгами, хрустальными и тибетскими поющими чашами»
- Практическое занятие «Анатомия асан»
- Онлайн семинар: «Дыхательные техники йоги и пранаяма»
- Осознанный сон йогов. Искусство быстрого восстановления для полноценной жизни
- Анатомия прогибов и скруток
- Семинар «Здоровое питание в помощь практике йоги»
- Вводный курс в психосоматику и саморегуляцию (12 часов обучения)
- Курс «Методики оздоровления позвоночника и суставов»
- Сертифицированный курс «Йога после родов. Пошаговое восстановление»
- Сертифицированный курс «Йога для беременных. Профессиональный подход»
- Курс «Женское здоровье. Научный подход к оздоровлению репродуктивной системы»
- Подмосковный семинар по хатха-йоге «Зимняя сказка». ЙогаДача
- СПЕЦКУРС ПОВЫШЕНИЯ ЗНАНИЙ И КВАЛИФИКАЦИИ В ЙОГЕ (108 часов)
- Сертифицированный курс «Йога после родов. Пошаговое восстановление»
- Семинар «Сила пранаямы: возможности дыхательных практик йоги»
- Осознанный сон йогов. Искусство быстрого восстановления для полноценной жизни
- Сертифицированный курс «Йога для беременных. Профессиональный подход»
- Курс «Методики оздоровления позвоночника и суставов»
- Семинар «Шаткармы. Очистительные техники хатха-йоги»
- Курс «Женское здоровье. Научный подход к оздоровлению репродуктивной системы»
- Подмосковный йога-семинар «Танцующая с Богами»
- Выездной семинар для беременных в Подмосковье
- Курс «Йога для глаз. Методы коррекции и оздоровления зрения»
- Практическое занятие “Анатомия асан”
- Курс подготовки инструкторов по Гравитационным Практикам
- Базовый курс йоги. Практическое совершенствование (10 занятий).
- Йога-тур для детей и взрослых: “Путешествие в средневековье”.
- Йога-ритрит в горах Крыма
- Семинар “Релаксация в йоге. Техники, о которых вы не знали прежде”.
- Вводный курс выходного дня (4 занятия).
- Чакральная система человека. Как наш Дух формирует себе тело
- Международный день йоги.
- Открытые уроки по Гравитационным Практикам.
- Женский круг и практика танец Мандала.
- Трансформационные выходные “Голос тела – тишина души”.
- Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»
- Курс семинаров – практикумов “Отстройка базовых асан: анатомия, физиология, энергетика асан, их воздействие на сознание”.
- Семинар-практикум “Секреты здоровья, красоты и гармонии”.
- Семинар “Цигун для позвоночника – комплекс Син Шень Джуан. Подарите себе здоровье”.
- Йога-выходные на эко-ферме.
- Семинар “Методы улучшения зрения в йоге и в жизни”.
- Семинар “Дыхание в практике йоги”.
- Новая практика – Тайцзи-нейгун от Натали Пахомовой
- Изменения в расписании.
- Анатомия йоги: расширение возможностей тела и осознанная практика
- Шанкх-пракшалана. Информационно-практический семинар.
- “Тело, энергетика, сознание”. Йога-семинар в Подмосковье
- Семинар “Методы улучшения зрения в йоге и в жизни”.
- Курс-интенсив “Йога DETOX” (4 занятия).
- Курс подготовки инструкторов по Гравитационным Практикам
- Йога за пределами асан
- Мастер-класс “Личная практика йоги для современных женщин”.
- Рассмотрение морально-этических принципов йоги. Яма и нияма
- Семинар “Йога и Психосоматика. Техники для снятия блоков и напряжений для счастливой и здоровой жизни”.
- Семейная йога: групповое занятия для родителя и ребенка.
- Хатха-йога с акцентом на развитие гибкости.
- Мастер-класс “Йога-нидра – ключ к глубинной памяти: воспоминания прошлого как инструмент познания себя”
- Семинар “Первые азы в освоении прогибов”.
- Психосоматические методики в хатха-йоге. Свобода от внутреннего напряжения.
- Мастер-класс “Медитация и практики осознанности для жителей мегаполиса. Или как быть счастьем”.
- Новая группа Вводного курса йоги.
- Мастер-класс “Медитация и практики осознанности для жителей мегаполиса”.
- Здесь и сейчас. Свобода от травм прошлого
- Семинар “Первые азы в освоении прогибов”
- Новая группа Вводного курса йоги с 21 апреля
- Хатха-йога для восстановления зрения
- Семинар «Яма и Нияма — основы практики Йоги»
- Техники йоги для сильного тела и спокойного сознания
- Семинар «Йога для женщины в мегаполисе. Как встроить практику в жизнь, приумножая женственность, красоту и здоровье?»
- Сегодня! Мастер-класс “йога для женщин в мегаполисе”.
- Новый класс: “Хатха-йога с акцентом на развитие гибкости”
- Базовый курс йоги. Практическое совершенствование, 17 мая
- Новый класс: женская практика йоги
- 21 апреля – новая группа Вводного курса йоги
- Психосоматика в йоге. Приведение разума и тела в баланс
- Интенсивный мастер-класс “Свобода Тела и Звучания”
- Семинар «Шаткармы – очистительные техники. Мифы и реальность. Пошаговое руководство»
- Семинар: “Трансформация блоков подсознания”
- Семинар «Ключи к асанам йоги: как выполнять правильно и получать удовольствие и здоровье»
- Новый класс: хатха-йога “Пробуждение и настрой на день”
- Yoga-пятница в YogaДостоевская
- Курс для преподавателей «Беременность и роды» (ТТС – 40)
- Новый класс: Гравитационные Практики (Альфа Гравити)
- Новый класс: йоги для мам и малышей
- Первоисточники йоги. История и философия.
- Бандхи и мудры. Воздействие на энергетику и сознание через техники йоги
- Лекции “Первоисточники йоги”
- Курс «Восстановление после родов» (64 часа)
- Курс «Прекрасная Беременность» (64 часа)
- Йога сна и сновидений
- Форум «Время новых открытий – 2017»
- Йога сна и сновидений. Бесплатная вводная лекция
- Подмосковный семинар “Зимняя сказка-3”
- Курс: «Анатомия и физиология йоги»
- Семинар “Женское здоровье”
- Курс подготовки инструкторов по Гравитационным Практикам
- Курс изучения йоги с основами йогатерапии позвоночника
- Базовый курс медитации
- Преподавательский курс «Йога для глаз. Методы улучшения зрения» (ТТС-27)
- Новый оздоровительный класс: Йога для коррекции и восстановления зрения
- Предновогодний Марафон мастер-классов от ведущих преподавателей Московского Университета Йоги
- Йога-семинар в Карнатаке. Индия
- Курс изучения йоги с основами йогического питания
- Полугодовой курс «Восстановление после родов» (192 часа)
- Полугодовой курс «Прекрасная беременность» (192 часа)
- Мастер-класс «Йога для глаз. Эффективные методы восстановления зрения»
- Концерт-медитация
- Курс освоения медитации
- «Здоровый позвоночник. Выход из боли». Практическое занятие с Александром Волосковым
- Курс “Йогатерапия позвоночника”
- Настройка подсознания на успех и здоровье
- Фестиваль женских практик
- Преподавательский курс по методам коррекции зрения (ТТС 27)
- Курс коррекции и восстановления зрения (16 часов)
- Семинар “Шаткармы. Очистительные техники хатха-йоги”
- Пранаяма
- Курс для женщин “Преображение”
- Курс подготовки специалистов по гравитационным практикам
- Курс обучения интегральным веревочным практикам
- Большая экспедиция в Тибет к Кайласу на сентябрьское полнолуние
- Курс изучения йоги с основами анатомии и физиологии
- Подмосковный семинар “Лето с йогой”
- Методы настройки подсознания на успех и здоровье
- Конференция “Время новых открытий 2016”
- “Оздоровительный йога-тур” в Пятигорск
- Курс “Йогатерапия позвоночника: остеохондроз, протрузии, грыжи”
- Курс “Йогатерапия нарушений осанки: гиперлордоз, гиперкифоз”
- Курс “Йоготерапия позвоночника”
- Тренировка анатомических цепей в хатха-йоге
- Мастер-класс “Система комплексного развития”
- Интеграция йоги в повседневную жизнь. Основы медитации и осознанной практики
- Лекция “Хатха-йога-прадипика”
- Семинар: “Свобода от ментальных блоков сознания”
- Семинар по хатха-йоге «Летняя симфония»
- Психология йоги. Природа ума
- КУРС ОСВОЕНИЯ МЕДИТАЦИИ
- Курс: “Анатомические цепи” (по Т. Майерсу)
- Курс: “Здоровая спина и суставы”
- Семинар “Возрождение женского начала. Даосские женские практики”
- Курс коррекции и оздоровления зрения
- “Сила пробуждения” Непал и Мустанг
- Семинар: “Психосаматика в йоге. Освобождение от телесных блоков”
- Семинар «Методы саморегуляции и самовосстановления»
- Курс по коррекции и оздоровлению позвоночника
- Семинар «Базовые принципы личной практики. Построение индивидуального комплекса йоги»
- Семинар “Свобода от ментальных блоков сознание и обретение более устойчивого психологического состояния”
- Семинар для начинающих. Отсторойка асан и построение личного комплекса
- Мастер-класс: “Целительная гимнастика. Интегрированный подход к практике”
- “Мастер-класс по авторской методике йоги для истинных женщин. Реабилитация к жизни через осознанное движение”
- Семинар «Возвращение к истокам. Базовая балансировка организма»
- Лекция: Яма и нияма – морально-этический кодекс йоги
- ФЕСТИВАЛЬ ЖЕНСКИХ ПРАКТИК
- Цикл семинаров-тренингов по трансформирующим дыхательным практикам
- Мастер-класс «Силовые практики йоги. Выход за пределы своих возможностей»
- Семинар «Основы пранаямы: для начинающих и продолжающих практиков хатха-йоги»
- Семинар «Йога для глаз. Эффективные методы восстановления зрения»
- Личная практика: построение индивидуального комплекса
- Практический курс йоги для глаз «Эффективные методы восстановления зрения через практику»
- Вводные курсы йога в YogaЯсенево: Открыт набор в новые группы
- Семинар «Базовые принципы личной практики. Построение индивидуального комплекса йоги»
- Годовая программа изучения йоги 2016
- Семинар по хатха-йоге «Зимняя сказка 2» на йога-даче
- “Вводный курс йоги” (вечер, 6 занятий)
- “Йога и астрология”. Вьетнам
- Программа изучения йоги с акцентом на гибкостные асаны и основы медитации
- 26 февраля: Вводный курс йоги (утро, 6 занятий)
- Вводный курс по Янтра-йоге – Тибетской йоге движения и гармоничному дыханию
- Йога-тур для мужчин. Южный Вьетнам
- Программа изучения йоги с акцентом на очистительные и дыхательные техники
- Семинар “Осознанная практика йоги: отстройка базовых асан”
- Цикл мастер-классов Максима Цугуя “Расширение предельных возможностей тела”
- “Вводный курс йоги”, вечерняя группа (6 занятий)
- 12 декабря: День открытых дверей
- Новогодний йога-семинар на Шри-Ланке
- Семинар “Йога нидра – магия поющих чаш”
- Семинар: “Свобода от ментальных блоков сознания”
- Практический курс “Йога для глаз. Эффективные методы восстановления зрения”
- Курс: Медитация. Пути достижения.
- Лекция по хатха-йоге: “Асаны”
- Пранаяма
- Изучение йога-нидры
- Лекция по хатха-йоге: “Асана”
- Тонкая анатомия йоги: коши и чакры
- Семинар: “Методы энергетической защиты”
- СЕМИНАР: “СВОБОДА ОТ МЕНТАЛЬНЫХ БЛОКОВ СОЗНАНИЯ”
- Природа ума и лабиринты подсознания
- “Йога, основы Пранаямы и медитации”
- Семинар: “Свобода от ментальных блоков сознания”
- III Модуль курса изучения йоги
- Семинар “ПравИло” – Секрет русских витязей в YogaЯсенево
- “Гонгомания” концерт-медитация с Николаем Льговским
- Лекция в рамках курса “Особенности женской практики и йога для беременных”
- Лекция и Практика: “Сакральная природа женщины”
- Практический курс йоги 15 занятий “Здоровый позвоночник”
- “СИЛА ПРОБУЖДЕНИЯ” Королевство Непал
- Курс повышения знаний и квалификации в йоге. “Управление состояниями сознания и энергетические аспекты хатха-йоги”
- Сертификационный курс для преподавателей
- Лекция по хатха-йоге
- Открытая встреча-лекция с Кириллом Ржаным
- «Практика йоги в Гималаях» Ришикеш, Индия
- Семинар по психологии йоги
- Пранаяма
- Курс «История и философия йоги. Первоисточники. Классические тексты йоги»
- Семинар: «Йога как искусство жизни в современном мегаполисе»
- Семинар в Подмосковье
- Курс: Осознанное и здоровое питание в условиях мегаполиса
- Лекция «Образы Шри Тирумалая Кришнамачарьи: йогачарья, шривайшнав, пандит»
- Спецкурс углубления знаний в йоге в Московском Университете Йоги
- Хатха-йога и Детокс
- Семинар (теория и практика): «Майсурский метод Кришнамачарьи и его развитие в аштанга-йоге»
- Семинар “Принципы глубокого расслабления.”
- Семинар «Мудрость трав в йога науке»
- Основы санскрита
- Хатха-йога-прадипика
- Ораторское искусство
- Семинар в Подмосковье
- Выездной семинар
- Курс по йогатерапии
- Тибет. Кайлаш
- Спецкурс углубления знаний в йоге в Московском Университете Йоги
- Школа ЦИГУН и оздоровительных практик ЛЕГКО И СВОБОДНО
- Курс: Медитация в условиях мегаполиса (Модуль II)
- РА-йога
- Курс «Анатомия и физиология» в рамках углубления знаний в йоге
- Подмосковный йога-ретрит
- Курс: Медитация в условиях мегаполиса (Модуль I)
- Методы йоги для эффективного управления стрессом в повседневной жизни
- МЕДИТАЦИЯ (Модуль II)
- Медитация (Модуль III)
- Путешествие вглубь разума (Индия, ГОА)
- Семинар (теория и практика): “Дыхательные упражнения в практике начального уровня”
- Мастер-класс Максима Цугуя “Перевернутые асаны”
- Семинар в Черногории
- ХАТХА-ЙОГА С АЛЕКСЕЕМ РАЕВЫМ
- Йога-семинар на Бали 2014
- Семинар по йоге в Гокарне, с посещением священных мест Тируваннамалая
- Годовая программа обучения йоге
- Семинар «Йога и женское здоровье»
- Уникальный тренинг “ПравИло – секрет русских витязей” в YogaЯсенево
- Курс: Медитация в условиях мегаполиса (VIP)
- Интегральный Yoga-Retreat в Индии
- “Пробуждение Богини”. Йога-семинар во Вьетнаме с Ольгой Ржаной
- Практический обучающий семинар «Кинезиотейпирование: теория и практика применения»
- Обучение преподавателей. Дипломированный курс
- Семинар: Терапевтические аспекты йоги. Коррекция позвоночника
- Семинар: Основы медитации
- «Аюверда позвоночника. Оздоровление позвоночника методами хатха-йоги» 2-модульный практический курс
- Путешествие-практика по местам силы Тибеты к священной горе Кайлаш
- Лекция: “Луна. Лунные фазы. Гармонизация с ритмами Вселенной”
- Тематическое занятие по универсальной йоге. Практика йоги «в потоке». «Мандала йога»
- Лекция “6 основных очистительных техник в хатха-йоге”
- Семинар: Секреты и знания о здоровом питании
- Семинар по хатха-йоге «Пробуждение» в доме отдыха ВКС-Кантри
- Конференция 2015
- Тренинг-путешествия по Камчатке
- Курс изучения йоги
- “Йога-сутры Птанджали и Бхогавад-Гита. Прояснение”
- “Йогические сказания” Индонезия, Бали
Публикации
- Йогатерапия
- Яма и Нияма
- История и философия йоги
- Йога
- Основные направления и стили хатха-йоги
- Учителя и мастера йоги
Семинары по йоге в Москве
События центра Ясенево
- NEW! “Радость сердца” семинар
- Йога Садхана. Интенсив
- Ом-медитация. Спокойствие сознания через звук
- Интенсив “Функция гнева”
Специалисты по массажам
- Алексей Чечиков
- Тимур Ишкаев
- Ольга Митина
- Дмитрий Ватагин
- Анастасия Ковалёва
Статьи
- Йога и ее роль в современном мире
- Живая еда. Немного о вегетарианстве
- Влияние продуктов на сознание
- Про баланс включенности и отрешённости
- Джняна-йога. Адвайта-веданта
- Этика и экология преподавания
- Йога для похудения
- 5 вопросов для тех, кто хочет преподавать йогу
- Как манипулируют сознанием людей. По материалам Ноама Хомского
- Школа Т.К.В. Дешикачара. Особенности подхода к изучению и практике йоги
- Как проходит проверка домашних заданий на курсе подготовки преподавателей и «Ключи к йоге»
- Борис Павлов о пользе йоги для жителей мегаполисов
- Преподаватель YOGAЯсенево Борисова Анастасия о детской йоге
- Динамика изменения жизненного баланса при прохождении обучения на преподавательском курсе йоги
- Как не терять состояние йоги после занятия
- «Позвоночник. Анатомия. Возможности коррекции кифозированного грудного отдела методами хатха-йоги»
- Что древние практики йоги вкладывали в понятия энергия, чакры, мокша, нади и другие?
- Первоисточники йоги: путь к пониманию сути йоги
- Как продлить срок службы своей нервной системы
- Воздействие хатха-йоги на гормональную регуляцию человека
- Травмобезопасность: внимание на семи точках
- Шанкх-пракшалана или «Жест раковины». Краткое описание техники (К.Ржаной)
- Йогатерапия гиперкифоза
- Воздействие различных техник йоги на женское здоровье
- Межпозвонковые грыжи: причины и методы работы в йогатерапии
- Возможно ли соблюдать принципы ямы и ниямы в социуме?
- Фильмы о йоге: рекомендации студентов
- Какими качествами должен обладать инструктор по йоге?
- 3 самые важные книги о йоге: рекомендации студентов
- Психологические причины зависимостей
- Йога: точка отсчета более осознанной жизни
- Усиление материалистического мышления через йогу
- “Найди свой сад…”: о внутренних переменах и йоге
- Как обрести состояние йоги за пределами коврика
- Что должен о вас знать персональный инструктор по йоге
- Когда не стоит заходить в социальные сети. Или как поддерживать психику в здоровом состоянии
- Возможности йоги в оздоровлении позвоночника
- Как интегрировать йогу в современную жизнь
- Персональные и групповые занятия: отличия, разница в подходе и особенности.
- Позвоночник: анатомия и возможности йогатерапии
- Женщина в мегаполисе: йога как способ оставаться в ресурсном состоянии
- Йога как способ добраться до «пункта назначения»
- Возможно ли соблюдать йогическое питание в условиях мегаполиса
- Влияние идеомоторной работы на развитие когнитивных функций
- Осознанность – главное правило травмобезопасности в йоге
- Пять тел человека, которые должны быть в балансе
- Раджа-йога: учись управлять телом и переходи к работе с умом
- Принципы построения эффективного комплекса хатха-йоги
- Личный опыт: как йога меняет жизнь мужчины
- “Йога-сутры” Патанджали и “Хатха-йога прадипика”: сравнительный анализ
- Шаткармы – очистительные техники. Мифы и реальность. Пошаговое руководство
- Вред здоровью от занятий хатха-йогой. Плата за подмену понятий.
- Классические способы духовного освобождения
- Питание йогов: как пища влияет на ум и сознание
- Цели карма-йоги и раджа-йоги
- Школы йоги
- Карма-йога и Раджа-йога
- Опрос показал: мужчины, практикующие йогу, вызывают уважение у противоположного пола
- Физиология йоги: влияние практики на гормональную систему
- Влияние техник хатха-йоги на здоровье и мировоззрение мужчин
- Болезни позвоночника
- “Синдром офисного работника”: комплекс йоги при болях в спине
- Эссе на тему: «Травмобезопасность в практике йоги»
- Тонкая анатомия йоги: коши и чакры
- Основные заболевания позвоночника и возможности йогатерапии
- Йога: раскрытие возможностей человека на разных уровнях
- Хатха-йога: от Патанджали к современности
- “Йога-сутры” Патанджали: восемь ступеней йоги
- Йога: адаптация древней науки к современной жизни
- Основы йогического питания для жителей мегаполиса
- Принципы йогического питания в современном мире
- Йога – продукт религиозно-философской системы индуизма и буддизма, метод самопознания, психопрактика
- Физиология йоги: чатуранга дандасана
- Осознанность: главный залог травмобезопасности
- Йога – путь обуздания своего ума
- Хатха-йога версии 2.0
- Эка пада раджакапотасана: поэтапное освоение асаны
- Влияние йоги на мироощущение и эмоции человека
- Йога: трактовка понятия в разных школах
- Шанк-пракшалана: очищение физического и тонкого тела
- Йога: кропотливая работа с собой и своим телом
- Мантры: как это работает? История вопроса и нюансы практики
- Анатомия позвоночника
- Что такое йога: от первого упоминания до современной интерпретации
- Бхакти: сердце индийской чувственности
- Физиология йоги. Агнисара-крийя
- Время или восприятие?
- Хатха-йога: эффективная техника для трансформации сознания
- Что может дать йога для здоровья позвоночника
- Анатомия позвоночника: естественные изгибы и патологии
- Раджа йога: господство сознания над чувствами и эмоциями
- Карма-йога: единение через действие
- Мантра-йога: наука о духовных вибрациях
- Пять путей йоги
- Раджа йога: путь медитации
- Йога: наука развития человека
- Тонкая анатомия йоги: чакры
- Хатха-йога: традиции и современный подход
- Йога: трансформация сознания через работу с телом
- Хатха-йога: хотите развития – готовьтесь к кризисам
- Практика йоги в современном социуме
- Йога: самое долгое путешествие начинается с первого шага
- Кризис – новые возможности в практике йоги?
- Физиология йоги. Сурья намаскар
- Йога: мотивация к регулярной практике
- Кризисы в занятиях йогой
- Аюрведа: 4 правила питания
- Школы хатха-йоги
- Карма йога. Джняна йога
- Интересные факты о йоге
- Йога как состояние сознания. Пути достижения йоги
- Хатха йога. Разница современного и традиционного подхода
- Йога как наука развития человека
- Кризисы в занятиях хатха-йогой
- Травмобезопасность в йоге – ответственность перед собой
- Философия йоги
- Хатха-йога: что это для меня?
- Травмобезопасность в практике хатха-йоги
- Шивананда йога
- Свами Шивананда Сарасвати и его методика преподавания
- Как попадают в йогу и почему там остаются
- Лечение витилиго с помощью фитотерапии
- Йога Айенгара
- Шивананда йога
- Применение карма-йоги в современном социуме
- Аштанга-виньяса йога
- «Теория управления полями» китайского ученого Цзян Каньчжена
- Хатха-йога, как метод улучшение настроения и функциональности
- Основные направления йоги. Джняна- йога
- Шивананда йога
- Йога-нидра и контролирующие центры нервной системы
- Секреты долгожительства
- Махариши Патанджали
- Человек – есть то, о чем он думает
- Интересные факты о работоспособности человека
- Асаны йоги
  - Супта Падмасана
  - Пашасана
  - Уттхита экападасана
  - Парипурна навасана
  - Паршва врикшасана
  - Супта гомукхасана
  - Прападасана
  - Паршва сукхасана
  - Мостик на локтях
  - Упражнение свечка
  - Маласана
  - Поза согнутой свечи
  - Марджариасана
  - Поза лягушки
  - Брахмачариасана
  - 12 самых очень простых, но полезных асан йоги
  - 5 уроков, которым учат травмы в йоге
  - Про гибкость
  - Конспект с семинара: «Освоение базовые асан»
  - Курсовая работа: «Йога-асана. Ардха Чандрасана»
  - Нужно ли терпеть боль во время практики?
  - Курсовая работа: «Йога-асана. Саламба Сарвангасана»
  - Как йога может пригодиться в офисе
  - Травмобезопасность коленных суставов
  - Пашчимоттанасана: работа мышц
  - Асаны для стабилизации гормональной системы
  - Мужская практика: 5 асан для сильных духом
  - Бакасана: этапы освоения позы Журавля
  - Физиология йоги: воздействие перевернутых асан на организм человека
  - Вирабхадрасана I: физические и энергетические аспекты асаны
  - Мудры: йога для пальцев
  - Сарвангасана: физиология и поэтапное освоение
  - Мудра – баланс души и тела
  - Баддха конасана (поза связанного угла)
  - Ардха чандрасана (половина позы луны)
  - Ардха матсиендрасана (поза скручивания спины, Половинная поза Матсиендры)
  - Ардха бхуждангасана (поза полукобры)
  - Ардха баддха падмоттанасана (наклон с полулотосом стоя на одной ноге)
  - Анувиттасана (поза с прогибом назад)
  - Анантасана (поза, посвященная Ананте)
  - Адхо мукха шванасана (поза собаки лицом вниз)
  - Бакасана (поза журавля)
  - Половина позы лодки (Ардха Навасана)
  - Асаны, которые дарят баланс и гармонию
  - Асаны йоги вернут молодость и здоровье позвоночнику
  - Асаны как инструмент для достижения целей йоги
  - Асаны йоги: эффект “здесь и сейчас”
  - Перевернутые асаны и их воздействие на организм
  - 18 базовых правил выполнения асан
  - Основные зоны риска при выполнении асан
- Йога для начинающих
  - Курс асаны йоги
  - Онлайн йога для начинающих
  - Курс медитации
  - 10 вопросов о йоге для новичков
  - Йога. Лёгкий старт с Кириллом Ржаным
  - Травмобезопасность в практике хатха-йоги
  - В какую школу йоги пойти учиться
  - Как найти своего преподавателя йоги
  - Комплекс йоги для начинающих. Расслабление и обретение внутреннего спокойствия
  - Изучение психосоматики для начинающих: «Зачем», а не «почему» болеет организм?
  - Изучение психосоматики для начинающих
  - 3 самые важные книги о йоге
  - Практика хатха-йоги: групповая, персональная, самостоятельная. С чего начать?
  - 7 правил осознанной практики йоги
  - Групповые и персональные занятия: выбираем подходящий формат
  - Личная практика: как найти время для йоги
  - Вариант комплекса хатха-йоги для начинающих
  - Личный опыт: как я пришла в йогу
- Йога практика
  - Физиология хатха-йоги – 5 лучших физических преимуществ йоги
  - Обучение преподавателей йоги. Справочник для тех, кто хочет стать преподавателем йоги
  - Персональная йога
  - Использование эфирных масел в практике йога-нидра
  - Травмобезопасность в практике хатха-йога
  - Как эффективно фокусироваться
  - Медитация «Пальцы». Прояснение техники
  - Структура практики медитации
  - Причины возникновения кашлевого рефлекса во время выполнения наули
  - Практики осознанного расслабления и их польза для современного человека
  - Йога – это искусство действовать
  - Путь к йоге. Впечатления студентки курса ТТС
  - Памятка к выполнению басти-крийи
  - Енье Мингьюр Ринпоче – тибетский лама нового поколения
  - Бхакти-йога: узреете Божественное во всем, когда практикуете бхакти-йогу
  - Эссе на тему «Очистительные практики. Мой опыт освоения»
  - Принципы Ямы и Ниямы в социуме
  - Возможно ли соблюдать принципы ямы и ниямы в современном мире?
  - Осознанное питание: шаг 1
  - Роль нети в профилактике хронических заболеваний носоглотки
  - Йога-нидра: как правильно сформулировать санкальпу
  - Безопасная практика хатха-йоги: почему классические учения необходимо пропускать сквозь призму современных знаний
  - Шаткармы: шесть йогических техник очищения организма
  - Джала-нети: рекомендации йогинов и врачей
  - Йога-нидра – врата в ресурсное состояние
  - Пять принципов корректной практики
  - Тонкая анатомия йоги: ключи к углублению практики
  - Личный опыт: освоение тратаки и воздействие практики на способность к концентрации
  - Прана-шуддхи-крийя – очищение праной
  - Очистительные техники: осваиваем джала-нети
  - Практика во время беременности: здоровье малыша и отличное самочувствие будущей мамы
  - Наули: тонкости выполнения шаткармы
  - Возможно ли быть в практике, живя в социуме?
  - Практика хатха-йоги для сонастройки всех систем организма
  - Джала-нети: древнеиндийская техника в современной медицине
  - Техники йоги для усиления мужской природы
  - Тратака: здоровье глаз и спокойствие ума
  - Практика хатха-йоги во время беременности
  - Техника выполнения Нади Шодхана пранаямы, данная Свами Сатьянандой Сарасвати
  - Практика Хатха-йоги во время беременности
  - Корректная практика: как избежать травм
  - Йога-нидра: 10 дней к здоровому сну и спокойствию
  - Шаткармы: шесть очистительных действий
  - Йога-нидра: история возникновения и техника выполнения
  - Безопасная практика: не пытайтесь прыгнуть выше головы
  - Бандхи: влияние на тонкое и энергетическое тела
  - Яма и нияма: Основные “заповеди” йоги
  - Польза практики йоги для мужчин
  - Техники йоги: чакра-садхана
  - Йога: остановка колебаний сознания
  - Мотивация к регулярной практике хатха-йоги
  - Пранаямы: сурья бхедана, чандра бхедана, нади шодхана
  - Пранаяма: общий обзор техник
  - Замки в хатха-йоге или энергетические замки – Бандхи
  - Эффекты корректной практики йоги на здоровье
  - Практика йоги от тревожности и депрессии
  - Влияние практики медитации на иммунную систему
- Медитация
  - Медитация “ничего не делай”
  - Что такое чакральная диаграмма
  - Как практиковать внимательность
  - Как используют медитацию на работе
  - Медитация без движения
  - Медитация в движении
  - Медитация хорошего настроения
  - Подарки для медитации
  - Медитация Джо Диспензы
  - Зачем медитировать
  - Доказательная медитация
  - Трансцендентальная медитация
  - Медитация благодарности
  - Нади Шодхана
  - Анулома вилома
  - Медитация чакра манипура
  - Медитация открытие сердца
  - Медитация от негатива
  - Простые техники релаксации
  - Приложения для медитации
  - Трудности при медитации
  - Лучшие медитации
  - Дхарана
  - Медитации регрессивного гипноза
  - Медитация и гормоны: влияние медитации на наш организм
  - Медитация созерцания
  - Медитация на заземление
  - Медитация расслабления
  - Можно ли медитировать под музыку
  - Медитация для детей
  - Джапа медитация
  - Медитация утром
  - Медитация на раскрытие чакр
  - Аналитическая медитация
  - Как правильно медитировать дома для начинающих
  - Чем полезна медитация
  - Первые шаги в медитации
  - Медитация на свечу
  - Мантры для медитации
  - Медитации в йоге
  - Медитация в буддизме
  - О чем нужно думать во время медитации
  - Медитация после работы
  - Что нужно для медитации
  - Медитация при ходьбе
  - Что такое состояние свидетеля
  - Медитация для пожилых людей
  - Как медитация влияет на нервную систему
  - Медитативное состояние
  - Можно ли медитировать лежа
  - Медитация после еды
  - В чем смысл медитации
  - Основы медитации
  - Как выйти из депрессии с помощью практик йоги?
  - Медитация перед сном
  - Циклическая медитация
  - Ошибки в медитации
  - Виды медитации
  - Польза медитации
  - Чем помогает медитация
  - Медитация «Позвоночник»
  - Медитация в современном мире. Цели и задачи
  - Медитация в условиях мегаполиса
  - Влияние медитации на мозг и психику человека
  - Концентрация
  - Медитация: тренировка сознания
  - Медитация: с открытыми или закрытыми глазами?
  - Психотехники йоги. Рисование мандал как форма медитации
  - Медитация. 8 недель к лучшему мозгу
  - Йога, медитация и открытие Зигмунда Фрейда
  - Медитация и нейрофизиология счастья.
  - МРТ подтвердило положительное влияние медитации на состояние головного мозга
- Научные статьи
  - Нейрофизиология медитаций йоги
  - Профилактика депрессивных расстройств с помощью медитации
- Психосоматика
  - Страшное слово депрессия
  - Как освободиться от травм прошлого
  - “Развитие сознания через синтез знаний”
  - Цена бесчувствия
  - Психосоматика. О чем говорят Ваши болезни?
  - Управление эмоциями, как способ поддержания здоровья
  - “Клеши”: как избавиться от загрязнения сознания
  - Психические узлы в йоге
  - Влияние быстрой и медленной пранаямы на когнитивные функции человека
- Статьи Кирилла Ржаного
- Хатха-йога
- Это интересно
  - Йога-тур – что это и зачем? 5 причин для поездки
  - Федерация йоги – International Yoga Federation
  - Простой алгоритм входа в медитацию от Кирилла Ржаного
  - Практика хатха-йоги согласно психосоматическим типам людей.
  - Коррекция кифотической осанки.
  - Одиннадцать интересных фактов о йоге
  - Чем важна шавасана?
  - Влияние перевернутых асан на тонкое тело.
  - Как йога изменила мою жизнь…
  - Йога, как телесно-ориентированная психотерапия.
  - Тибетский подход к питанию и лечению организма.
  - Чандра Намаскар – Приветствие Луне.
Телесно-оздоровительные практики
- Вьетнамская методика
- Аюрведическая марма-терапия
- Восстановительно-оздоровительная (классическая) методика
- Тайская оздоровительная методика
- Остеопатия
Техники йоги
- БАДДХА ПАДМАСАНА (Поза замкнутого Лотоса)
Учебное видео
- ЗАНЯТИЕ 5 “МЕДИТАЦИЯ НА ОБРАЗ БОГИНИ”
- ЗАНЯТИЕ 4: “СИЛА И НАПОЛНЕННОСТЬ”
- ЗАНЯТИЕ 3: “РАБОТА С МЫШЦАМИ ТАЗОВОГО ДНА”
- ЗАНЯТИЕ 2: “ГАРМОНИЗАЦИЯ СОСТОЯНИЯ”
- ЗАНЯТИЕ 1: “РАССЛАБЛЕНИЕ ЧЕРЕЗ ДЫХАНИЕ”
Физиология йоги
- Физиология йоги: басти – йогическая клизма
- Физиология йоги: уддияна бандха
- Йога-терапия для коррекции зрения
- Анатомия и физиология зрительного аппарата
- Биомеханика балансов в йоге
- Вытяжение и укрепление мышечного каркаса спины
- Физиология йоги. Дыхание Уджайи
- Физиология Наули (Лаулики)
- Физиология Капалабхати
- Физиология йоги: Техника Бхрамари пранаяма
- Влияние йога-асан на симпатическую и парасимпатическую нервные системы человека
Философия йоги
- История и философия йоги. Часть 1
- История и философия йоги. Часть 2
- Влияние практики асан на психологические характеристики человека
- Королевские асаны. Философия йоги.
- Традиционный и современный подходы в хатха-йоге
- Чакральная система человека
- Хатха – йога – йога управления энергией
- Филосовские аспекты пранаямы
- Йога, как учение о духовном самосовершенствовании человека
Фото
- Курс преподавателей (поток №72)
- Мастерство правки в асанах
- Преподавательский курс 2017
- Отстройка асан
- Теория и практика йоги. Курс 2022
- Отстройка асан йоги
- Отстройка и правки в асанах. Владимир Чурсин
- Вводная практика йоги
- Курс преподавателей 2019
- Учебный интенсив в Подмосковье
- Освоение базовых пранаям
- Изучение дыхательных техник
- Дружные студенты курса весна 2021
- Занятия по истории и философии йоги. Преподаватель: Андрей Всеволодович Парбок
- В Таганроге завершился тренинг Кирилла Ржаного «Психосоматика в хатха-йоге»
- Отстройка асан с Александрой Грачевой
- Фотоотчет с конференции 2015
- Фото из учебной жизни
- ТТС Интенсив 2016
- ТТС интенсив 2014
- Семинар Психосоматика в Йоге 2016
- Семинар в Черногории
- Психосоматика в Йоге как управлять эмоциями (фото Евгения Лис)
- Психосоматика в Йоге как научиться релаксировать (фото Евгения Лис)
- Преподавательский курс 2013
- Практика ТриЙоги на курсе подготовки профессиональных преподавателей йоги
- Практика Аштанга-Виньяса йоги с Леонидом Ланиным
- Практика Айенгар-йоги с Людмилой Хомяковой
- Освоение балансовых асан
- Московский Университет Йоги на фестивале водных видов спорта European Wakesurf Tour 2016
- Московский Университет Йоги в парке Музеон на Международном дне йоги
- Медитация в условиях мегаполиса
- Мастерство преподавания 2014
- Марафон мастер-классов по Психосоматике в Йоге
- Курс Психосоматика в йоге модуль I – Как освободиться от блоков
- Курс освоения медитации. Лето 2016
- Курс Йогатерапия позвоночника
- Йога-семинар в Ришикеше 2014
- Йога-семинар в Непале 2014
- Йога-ритрит в Подмосковье (2009)
- Интерьер Московского йога-центра в Ясенево
- Интенсив в Голицыно. Лето 2016
- Интенсив в Голицыно
- Занятия факультета коррекции и восстановления зрения
- Занятия факультета «Пренатальной и постнатальной йоги»
- Годовой курс йоги 2016 I Проводит Кирилл Ржаной
- Годовой курс изучения йоги. Занятие по основам тайского массажа
- Выпускной. Лето-2016
- Выпускной вечер
- Выпускной вечер. Июль-2016
Эссе
- Какое влияние оказывают продукты на сознание человека
- Йога-нидра и практики осознанного расслабления
- Пример проведения практики йога-нидры
- Как йога изменила мою жизнь
- Студентка курса преподавателей йоги: Что такое йога для меня сейчас?
- Почему важна регулярность практики йога-нидры
- Упрощение и усложнение йога-асан
- Влияние продуктов на сознание
- Как работают асаны и зачем их практиковать
- Йога-нидра и ее ценность в современном мире
- Медитация: цели и варианты практики
- Йога-нидра. Суть метода и его ценность в современном мире
- Что такое практики осознанного расслабления. В чем их польза для современного человека
- Что такое йога для меня сейчас
- Йога-сутры Патанджали. Разница древнего и современного подхода к йоге. Плюсы и минусы
- Травмобезопасность в практике хатха-йоги
- Памятка для техники осознанного проживания эмоций ПВО (принять – воспроизвести – отпустить)
- Эссе: йога-сутры Патанджали
- Йога-сутра Патанджали
- Как йога повлияла на мою жизнь и жизнь моих близких
- Асана – это маленькая жизнь
- Эссе на тему йога-асана
- Медитация, как метод развития мозга
- Позвоночник. Анатомия. Возможности йогатерапии на примере одного из заболеваний
- Медитация в мегаполисе
- Основные пути йоги
- Путь от хронического стресса к осознанности
- Боль во время практики йоги: терпеть или прекращать?
- Измененные состояния сознания в йоге
- Хануманасана
- Качества преподавателя йоги
- От хатха-йоги к раджа йоге
- Травмобезопасность в практике йоги
- Психосоматика. Раскрытие грудной клетки и зоны подмышек
- Медитация
- Эссе на тему: «Пранаяма»
- Чакровая система человека
- Бандхи. Энергетические замки в практике хатха-йоги
- Принципы корректной практики хатха-йоги
- Эссе на тему: “Джняна-йога”
- Пранаяма
- Медитация в йоге
- Хатха-йога, как ступень в Раджа-йоге
- Что такое Карма-йога
- Влияние хатха-йоги на сердечно-сосудистую систему
- Медитация, как метод познания своего ума
- Раджа-йога (философские аспекты йоги)
- Джняна-йога или путь знания
- Что такое йога?
- Йога – это инструмент познания человека
- Учение о йоге
- Йога, как наука