Гьяна (Джняна) Йога – это путь постоянного размышления, которое ведет к интуитивному знанию.
Так о чем же все эти размышления?
Это размышления о нашем внутреннем “Я”, о нашем сознании, “духе”.
Кем или чем может являться наше “Я”? Как вообще очутиться в “сознании”?
Для начала давайте уточним: “.. этот путь предназначен только для людей с сосредоточенным и целенаправленным умом. Тревоги, фобии, неврозы и другие психологические расстройства препятствуют интуиции”.
А кто из нас может сосредоточиться и направить свой ум? – скажете вы.
Думаю, это мог бы сделать каждый, отбросив все сомнения и страхи. Ведь когда мы занимаемся известным нам делом, мы можем совершенно отстранено слиться с ним и все вопросы уйдут на задний план, мы здесь, в “процессе”.
Например, бегун совершает тренировку, он ощущает себя в лучшем расположении духа, он сливается с трассой и просто летит по ней, он устремляет весь свой дух на процесс, нет ни бегуна, ни трассы, ни сопротивления воздуха, все становится единым и задано направление для ума – перенести тело к финишу. Невероятным образом, спортсмен пробегает дистанцию с наилучшим результатом, возможно, такого еще никто не показывал.
А как же это вышло?
Видимо, он и находился в состоянии полного присутствия, он просто погрузился в процесс, изначально направив разум к цели. А значит, “Семя посеяно – и все силы объединяются, чтобы оно принесло плоды”.
Что же может произойти с этим же спортсменом на соревнованиях?
Возможно, у него будут очень сильные соперники, один из них неоднократно ставил рекорды и достигал первенства на Мировом пьедестале. Нашего бегуна начнут мучать сомнения: “..достаточно ли я тренировался? ..похоже он опять находится в отличной форме? ..смогу ли я показать тот же лучший результат, что и на тренировке?” И путь долгих сомнений, рассредоточение и иллюзия уведет спортсмена он цели.
Думаю, такие и подобные мысли порой мешают нам достигать поставленных целей. Вообще, мысли направленные на сравнение, отождествление себя с кем-то или чем-либо уводят нас из “Здесь и Сейчас”.
Гьяна Йога же направляет в настоящий момент. Она как спасательный круг, брошенный в море сомнений, прежних разочарований и страхов за будущее, вытягивает нас на берег настоящего.
Наверное, каждый кто когда-либо, осознанно находился здесь и сейчас, пусть даже на мгновение, запомнил его навсегда и хотел бы вернуть вновь. Ведь внутри нет ничего и в то же время Все, внутри Абсолют, а это и есть Бог.