Йога – модная тенденция в России, сохраняющаяся на протяжении уже более 10 лет. И спрос на данную дисциплину не планирует падать, что во многом связано с быстрым темпом жизни и постоянными стрессами. Медитация и релаксация становятся способами личной психопрактики для обретения спокойствия и гармонии. Есть дополнительная причина, которая толкает людей на физический и духовный рост. Самоидентификация и индивидуализация, которые в религиозно-нравственном контексте часто предстают в форме тщеславия. Желание быть не таким, как все, возвысится и ходить с высоко поднятой головой, наслаждаюсь знанием, которое недоступно прочим. Что интересно, подобная мотивация, присущая 70% практиков, является прямым антагонистом философии йоги. Если это и ваш мотив, откажитесь от решения вопроса: как стать инструктором по йоге – вы идете по ложному пути. Займитесь черной магией и развивайте свои пороки.
Как бы там ни было, сегодня мы посмотрим на вопрос с противоположной стороны – с точки зрения, учителя йоги. Хотите ли вы передать свои знания или просто жаждите легких денег, здесь мы предложим полную инструкцию о том, как стать преподавателем йоги.
Как стать преподавателем йоги с нуля
Здесь мы можем пойти тремя путями. Итак, как стать преподавателем йоги с нуля:
- У вас есть высшее педагогическое образование в области физкультуры и спорта. Это достаточное основание, чтобы начать преподавать.
- Вы можете закончить курсы по йоге, которые во множестве представлены другими индивидуальными инструкторами или школами.
- Вы может получить сертификат инструктора, пройдя обучение в Международной Федерации. Заграницу ехать необязательно, в РФ действует несколько филиалов, один из которых – Федерация йоги России.
Последний вариант, как стать инструктором по йоге с нуля, самый дорогой, но и наиболее прибыльный с точки зрения окупаемости, так как наличие сертификата повышает доверие к инструктору со стороны желающих практиковать дисциплину и работодателей.
С чего начать
После выбора места обучения и прохождения курсов начать необходимо с юридических аспектов. Если, конечно, вы не собираетесь проводить занятия на бесплатной основе. Думаем, не собираетесь. Вы решили стать преподавателем йоги? С чего начать:
- Вам потребуется зарегистрироваться в правовой форме ООО или ИП.
- Выберите правильные коды ОКВЭД. Основной код 85.41.1, который относится к образованию в области спорта.
- Не спешите и выберите ряд смежных кодов на случай, если захотите продавать в своем йога-центре душистые саше, кислородные коктейли и другие модные атрибуты. Нельзя исключать, что вы возьмете на работу массажиста или сами освоите мануальные практики. Учтите все эти моменты и выбирайте до 20 кодов.
Ступени сертификации
Йоги любят все систематизировать. И деньги тоже любят. Поэтому, разработана международная система сертификации с несколькими ступенями. Хорошо это или плохо – не будем разбирать детально. Приводим информацию для ознакомления.
Из-за растущего интереса к тренировкам ума и тела сертификаты по йоге стали одним из самых популярных сертификатов, востребованных профессионалами в области фитнеса. При прохождении соответствующей обучающей программы можно получить сертификат инструктора, который имеет международное наименование «RYT». Для этого вам необходимо пройти обучение учителей йоги (YTT) в зарегистрированной школе (RYS), и она должна быть аккредитована Yoga Alliance.
Yoga Alliance устанавливает этические и образовательные рамки для инструкторов, школ и студий. Главная цель — обеспечить качественное, безопасное и эффективное преподавание йоги в сообществах по всему миру.
- RYT-200 — это базовое обучение, которое позволяет вам пройти обучение и зарегистрироваться в Yoga Alliance в качестве зарегистрированного учителя йоги.
- RYT-300 — это следующий шаг к повышению вашей сертификации до уровня RYT-500.
После освоения обеих ступеней вы имеете право зарегистрироваться в качестве RYT-500, что означает преподавание с более глубокими знаниями и более продвинутым набором навыков.
Важно отметить! Ступени сертификации закладывают базовые знания и координируют процесс преподавания. Они не имеют ничего общего с обучением и посвящением в учителя йоги. Таким образом, данная процедура – это просто бизнес. Часто практик без сертификата имеет более глубокие знания и умения, чем сертифицированный специалист.
Что обязан знать и уметь тренер?
Самое главное правило для тренера – это знание основ безопасности и умении оказать первую медицинскую помощь. Травмобезопасность – первое, с чем должен познакомить инструктор своих учеников.
Став инструктором, вы не обязаны уметь выполнять все сложные йогические позы, как и преподаватель права не обязан иметь сотни выигранных дел в суде. Вы должны донести до учеников правила выполнения.
Чем отличается хороший тренер от плохого?
Учеников вполне могут привлечь учителя с продвинутой практикой асан, потому что их йога выглядит очень впечатляюще. Возможно, они думают, что этот учитель сможет помочь им в их собственном стремлении стать «продвинутым йогом», и они могут быть правы. Но одних впечатляющих демонстраций вряд ли будет достаточно, чтобы заставить учеников вернуться в класс. Итак, что делает учителя йоги хорошим?
- Страсть к собственной практике йоги. Они живут и дышат тем, чему учат. Их руководство относительно того, что может произойти, когда ученики работают с асанами, основано на их непосредственном опыте практики асан. Они учат тому, чему впервые научились сами. Их стремление продолжать развивать и исследовать свою собственную практику, делает их учения свежими и аутентичными.
- Глубокие знания йоги. Нет, великим учителям не обязательно быть суперпродвинутыми йогами, стремящимися к левитации, но им необходимо глубокое понимание того, чему они учат. Они должны знать основы анатомии йоги, выравнивания, подсказок и последовательности, чтобы обеспечить безопасность своих учеников.
- Способность создать правильное пространство. Преподают ли они в общественных залах или в шикарных студиях, хорошие учителя способны превратить комнату в пространство, где ученики могут войти в свое тело и быть свободными от суждений. Они оставляют пространство для своих учеников, чтобы они чувствовали себя в безопасности и получали поддержку в опыте полного присутствия. Поистине замечательные учителя превращают свои занятия йогой в священное пространство.
- Отличная вербальная коммуникация. Учителя должны иметь возможность давать настолько четкие и позитивные инструкции, чтобы учащиеся могли полностью погрузиться в свою практику. Когда коммуникация налажена, учащиеся могут заглянуть внутрь себя, не отвлекаясь на попытки понять, что они должны делать и правильно ли они это делают.
- Связь и интуиция. Хороший учитель всегда учится – узнать и понять каждого ученика и помочь ему в реализации его потребностей.
Если вы решаете задачу, как стать йогом инструктором, то вышеперечисленные правила должны быть для вас золотыми.
Где лучше учиться?
Нет однозначного ответа на вопрос, где лучше учиться на инструктора йоги. Если вас интересует международная практика, то необходимо выбирать Центры, входящие в состав Международной Федерации и выдающие соответствующие сертификаты слушателям. В остальном – ищите учителя, преподающего наиболее интересное для вас направление и посмотрите: насколько он соответствует принципам хорошего тренера, представленных в предыдущем разделе.
Теперь вы знаете, как стать инструктором йоги, и можно переходить к реализации задумки на практике.