Приглашаем вас на интенсивный мастер-класс “Свобода Тела и Звучания” с Екатериной Некрасовой.
В программе:
– теоретическая часть (почему, как и где в теле образуются блоки)
– глубокая телесно-звуковая практика
– релаксация и отдых, практика звучания
Напряженные или неудобные позы помогают нам создать дополнительный приток энергии к заблокированным местам и спазмированным мышцам, заставляя их вибрировать и уменьшать напряжение. Тем самым мы получаем хоть и немножко, буквально на самую малость, но чуть более расслабленную мышцу. Двигаясь мягко и постепенно, прорабатывая различные области, мы освобождаем свои мышцы, свое тело от сковывающего панциря.
Голос – наш великий помощник, и поэтому он сопровождает практически все упражнения, помогая быстрее, легче и эффективнее выводить из тела как само напряжение, так и накопившиеся эмоции, связанные с этим напряжением.
Ну а голос живет в теле, и когда тело свободно – голос тоже свободен!
Стоимость: 1000 руб. по предоплате, 1500 руб. – в день семинара.
Запись по телефонам +7 (495) 423-52-00, +7 (909) 983-44-22.