Дата начала курса: 31 марта 2021г.
“Ключи к йоге” – курс, созданный специально для начинающих. Хотя он подходит всем, кто хочет поэтапно и систематично изучать йогу по основным направлениям: биомеханика движения, анатомия и физиология йоги, базовые асаны, дыхательные практики, психосоматика, основы медитации и многое другое.
Курс подойдет как тем, кто никогда прежде не занимался йогой, так и практикам, кто хотел бы углубить, систематизировать свои знания, или подготовиться к преподавательскому курсу. “Ключи” разбиты на 4 отдельных модуля, которые можно проходить в удобной для себя последовательности. Программа курса дает все основные базовые знания йоги – от отстройки асан до философии, что делает практику более осмысленной.
В результате обучения вы получите:
- Все основные базовые знания йоги
- Возможность практиковать самостоятельно, безопасно и с пониманием дела
- Отстроите базовые асаны
- Изучите основные дыхательные практики и пранаямы
- Обретете повышенную стрессоустойчивость
- Узнаете о влиянии основных техник йоги
- Научитесь создавать эффективные комплексы для личной практики
- Получите ответы на интересующие вопросы
- Сертификат о прохождении обучения
- Возможность перейти на преподавательский курс с хорошим уровнем знаний
Удобный формат обучения: все теоретические знания студенты получают в онлайн формате в удобное для себя время, а во время практической части закрепляют полученные знаний.
На очных занятиях студенты получают ответы на вопросы, закрепляют материал и отрабатывают навыки.
Время и место: по средам занятия проходят с 20:00 до 21:45, по субботам – с 17:00 до 19:00.
По отзывам студентов, прошедших обучение, курс «Ключи к йоге» по праву можно назвать лучшим курсом для практикующих от 0 до 2-х лет
Подробности по телефону/Whatsapp: +7 (968) 403-72-82 (Элина)/ +7 (985) 448-47-32 (Виктория)