Телефон Университета:
Почта:
Центр в Ясенево:
Практики Ясенево

Дата: 6 декабря 2018 года
Наш вводный курс из шести занятий — путь к глубокой и многогранной практике, полной открытий и чудесных преображений.

Дата: 22 ноября, четверг, 20:30-22:30
Практические методы йоги и психологии для управления стрессом

Дата: с 19 ноября 2018 года
Наш вводный курс из шести занятий — путь к глубокой и многогранной практике, полной открытий и чудесных преображений.

Дата: с 26 ноября 2018 года
Наш вводный курс из шести занятий — путь к глубокой и многогранной практике, полной открытий и чудесных преображений.

Дата: 26 ноября 2018, понедельник, 6:30 утра
Комплекс упражнений «Сурья намаскар» (приветствие солнцу) является одной из самых популярных и основных техник йоги.

Время занятий: по субботам в 10:30
Одним из универсальных способов восстановления после родов является “постнатальная йога” или “йога после родов”. Регулярная практика постнатальной йоги поможет женщине комплексно восстановиться и скорейшим образом прийти в желанную форму.

Время занятий: каждый четверг в 20:30 в Yoga Ясенево.
Каждое занятие  с Кириллом Ржаным- это трансформационное путешествие в мир целостности тела, разума и энергии.

Хатха йога – одно из основных направлений в йоге, психофизическая дисциплина, направленная на приведения физического тела, сознания и энергетических аспектов организма в сбалансированное состояние.

Индивидуальные занятия строятся на основании ваших пожеланий и целей, с учетом ваших возможностей и ограничений. Опытные практики приравнивают один персональный урок к десяти групповым занятиям. Во время работы с инструктором вы ощутите ускоренный прогресс в личной практике и проработаете конкретные запросы тела и сознании.