Направления: танец Мандала.
Опыт практики: 4 года.
Обо мне: сертифицированная ведущая практики Танец Мандала. Практикую Мандалу с 2013 года. Много лет занимаюсь йогой и различными женскими практиками. Психолог и дизайнер. Увлекаюсь тантрой.
Психолог, Институт Современных Психологических Технологий ИСПТ г.Москва, сертифицированная ведущая практики танец Мандала, йогиня, в практиках с 2003 года, несколько лет изучала Каббалу и разные восточные направления, в том числе женские, телесные, даосские и тантрические практики, путешественница (объездила более 30 стран в нескольких из них жила какое-то время), говорю свободно на 3 иностранных языках (английский, немецкий, итальянский), вегетарианка и сторонница ЗОЖ много лет, создатель и ведущая семинаров, женщина, несущая в мир осознанность, красоту, и помогающая женщинам увидеть свой внутренний свет и дорогу к себе – своему собственному счастью.
Что для меня танец Мандала: танец Мандала – это та практика, которая возвращает меня к себе, в свою истинную природу, в свое чувствование жизни в каждом моменте и проживание себя через чувства в каждом дне. Это танец, который делает красивее и мое тело, и мою жизнь. Только начав практиковать танец Мандала, я почувствовала свою истинную природу, осознала, что это значит – быть женщиной в мире, полном суеты и достижений. Мандала возвращает меня в мой центр и в состояние счастья, которое не зависит от внешних обстоятельств. И как следствие – гармонизация разных сфер жизни. Буду рада поделиться с женщинами своими знаниями и опытом практики.
Танец Мандала – это глубинная практика — работа с энергией, перестройка и трансформация женского тела в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально, открытие ее женской сути и узнавание в себе богини. Танец Мандала — это процесс выстраивания энергий на всех уровнях, это лечение тела и души. Через него происходит устранение проблем, таящихся в глубинах нашей памяти, это единение не только со своей собственной женской сутью, но и со всеми женскими проявлениями вселенной. Через эту практику происходит таинственное открытие изначальных энергий управляющих существованием, и приходит умение управлять ими через свое тело и сознание. Танец построен по принципу “цветка жизни” в соответствии с сакральной геометрией. В нашем теле есть жизненные центры – семь чакр. Мы протанцовываем в теле структуру восьмерок, круга, спирали и волны. Основная форма это восьмерка, через которую соединяются все центры и направления, и выстраивается баланс нашей энергии. Спирали и волны дают направление энергии, а круги объединяют все различные рисунки, которые мы протанцовываем. Во время танца мы используем воображение, через визуализацию радужного света восьмерок, гармонизируя энергетическое поле нашего тела.