Учитель, Наставник, Преподаватель, Гуру. Можно подобрать множество синонимов, которые будут именовать человека, помогающего осваивать йогу. Как ни назови, смысл состоит в том, что чтобы процесс освоения таинств йоги был результативным, между учеником и учителем должна выстроиться поистине крепкая связь, основанная на взаимном доверии, уважении и симпатии. Как найти такого человека? И достаточно лишь только одной симпатии, чтобы быть уверенным, что учитель хорош?
Этими вопросами задаются абсолютно все начинающие йоги. И хотя поиск Своего учителя каждый выполняет по-своему, можно сформулировать несколько общих рекомендаций, которые могут быть полезными в этом нелёгком процессе.
Как выбрать своего учителя: объективные и субъективные критерии отбора
Итак, Вы созрели и решились начать заниматься йогой. Самообучение, как вариант, был отброшен по множеству причин, и Вы поняли, что пора идти учиться к специалисту. Классов для занятий йогой есть множество. И в каждом работают разные специалисты. Как же выбрать Своего Гуру?
Для того чтобы выбор был удачным, стоит делать его на основе анализа объективных и субъективных критериев.
К объективным следует отнести:
- профессионализм преподавателя: наличие диплома об образовании, сертификаты, подтверждающие повышение квалификации, стаж работы;
- систему и структуру занятий: наличие четкого плана занятий и его соблюдение;
- количество учеников: переполненность класса будет считаться негативным показателем, так же как и отсутствие спроса на занятия, проводимые специалистом.
К субъективным критериям выбора следует отнести:
- умение преподавателя находить общий язык с учениками и, конкретно, с Вами;
- понятное лично Вам объяснение материала;
- ясная демонстрация практических упражнений;
- формирование доверительных и уважительных отношений.
Возможно, когда Вы будете искать своего учителя, сформируются дополнительные критерии отбора, важные именно для Вас. Но если преподаватель йоги будет соответствовать хотя бы тем критериям, которые мы перечислили выше, это уже весомый признак того, что стоит задуматься о начале занятий именно у этого специалиста.
Какими качествами должен обладать хороший преподаватель йоги
Для того чтобы составить индивидуальный план выбора преподавателя йоги, следует обратить внимание на самые значимые для Гуру качества.
Проанализировав требования, предъявляемые к преподавателям йоги, сформулировали основные качества хорошего (почти идеального) специалиста:
- хороший преподаватель йоги – это человек, который уже имеет образование в данной области, подтверждённое соответствующими документами;
- образование хороший специалист продолжает получать и во время работы, оканчивая различные курсы, посещая семинары, занимаясь самообразованием;
- хороший преподаватель йоги – это человек, влюбленный в своё дело, жаждущий передать имеющие знания своим ученикам;
- к каждому ученику учитель относится как к другу, хорошему знакомому или родственнику, сопереживая ему и помогая добиться успехов в йоге;
- общение в системе «наставник-ученик» строится на основе взаимного уважения и симпатии;
- обучение учитель выстраивает системно и с учётом индивидуального подхода к каждому ученику.
Ищите такого специалиста, к которому Вам будет хотеться идти на занятия, и от занятий с которым будет виден результат. А осуществляя поиск, пользуйтесь следующими средствами и возможностями:
- почитайте отзывы о педагоге в интернете;
- посетите пробные занятия в нескольких студиях для сравнения;
- поговорите со знакомыми, которые уже занимаются йогой;
- побеседуйте с педагогами лично.
«Когда ученик готов – учитель приходит»
Рассуждать на тему того, каким должен быть хороший учитель йоги, можно долго. Критерии отбора можно формулировать и формулировать. Но всё же, стоит помнить одну очень хорошую восточную мудрость: «Когда ученик готов – учитель приходит». Эта мудрость как нельзя лучше подходит для начинающих йогов.
Если Вы действительно готовы к тому, чтобы долго, системно и ответственно заниматься йогой, Вы обязательно, сразу или через какое-то время, найдёте человека, который станет для Вас наставником и поможет освоить данную практику. Если же начать заниматься йогой – это необдуманное, сиюминутное желание, не подкреплённое сильной внутренней мотивацией, то какой бы наставник Вам не попался, Вы всё равно останетесь чем-то не довольными.
Свами Рама говорил: «Если ты хороший ученик, тебе никогда не попадется плохой учитель». Поэтому, резюмируя всё выше сказанное, дадим новичку йоги совет: начиная заниматься йогой и находясь в поиске своего учителя, постарайтесь сами стать Хорошим учеником, готовым к обучению.
