Персональные занятия – это решение Ваших персональных задач и отличный способ достижения поставленных целей. Занятия проходят в наших уютных залах со всем необходимым оборудованием в комфортное для Вас время. Уроки проводят лучшие преподаватели Центра.
Для кого эти занятия:
- Для новичков, желающих подготовиться к групповым занятиям.
- Для опытных практиков, которые ставят перед собой новые цели.
- Для желающих найти ответы на свои персональные вопросы.
- Для желающих отстроить асаны и адаптировать техники йоги под свои особенности.
- Для тех, кто хочет подобрать персональный комплекс с учетом особенностей здоровья и физического состояния.
Персональные занятия строятся на основании ваших пожеланий и целей, с учетом ваших возможностей и ограничений. Люди, давно практикующие йогу, приравнивают один персональный урок к десяти групповым занятиям.
В отличии от групповых занятий, где практика строится на усреднённом уровне для всей группы, персональные занятия позволяют получить 100% эффект именно для вашего организма. Всего лишь одно персональное занятие может дать ответы на многие Ваши вопросы, которые могли собираться годами и способны продвинуть Вас в практике.
