Аналогичное расписание курса осень-2019 будет сформировано и опубликовано в августе

11 мая

10.00 - 12.00
Лекция "Варианты упрощения и усложнения базовых асан"
12:00 - 14:00
Мастерство преподавания "Варианты упрощения и усложнения базовых асан"
15:00 - 17:00
Практика “Мастерство преподавания”
17:00 - 19:00
Практика “Мастерство преподавания”
12 мая

10.00 - 12.00
Лекция "Гхеранда самхита"
12:00 - 14:00
Лекция "Бхагавад-гита"
14:00 - 16:30
Лекция “Йога-нидра”
16:30 - 19:00
Практика “Йога-нидра”
13 мая

10.00 - 12.00
Лекция "Хатха-йога: внутренняя работа в асанах"
12:00 - 14:00
Практика "Хатха-йога: внутренняя работа в асанах"
15:00 - 17:00
Специализация по медитации
17:00 - 19:00
Специализация по медитации
14 мая

10.00 - 12.00
Лекция “Йога за пределами коврика. Развитие осознанности в повседневной жизни”
12:00 - 14:00
Лекция “Йога за пределами коврика. Развитие осознанности в повседневной жизни”
15:00 - 17:00
Специализация. Лекция “Йога для женщин”
17:00 - 19:00
Специализация. Практика “Йога для женщин. Особенности практики”
15 мая

Самостоятельная работа по видеоматериалам
16 мая

10.00 - 12.00
Специализация “Йогатерапия. Применение массажных техник в индивидуальной практике”
12:00 - 14:00
Специализация “Йогатерапия. Применение массажных техник в индивидуальной практике”
15:00 - 17:00
Специализация. Лекция “Йогатерапия” ч.1
17:00 - 19:00
Специализация. Лекция + практика “Йогатерапия” ч.1
17 мая

10.00 - 12.00
Специализация. Лекция “Йогатерапия” ч.2
12:00 - 14:00
Специализация. Практика “Йогатерапия” ч.2
15:00 - 17:00
Специализация. Лекция “Йога для женщин”
17:00 - 19:00
Специализация. Практика “Йога для женщин”
18 мая

10.00 - 12.00
Лекция "Анатомия асан. Работа мышц"
12:00 - 14:00
Практика Анатомия асан. Работа мышц"
15:00 - 17:00
Практика “Мастерство преподавания”
17:00 - 19:00
Практика “Мастерство преподавания”
19 мая

10:00 - 12:00
Практика "Хатха-йога”
12:00 - 14:00
Лекция “Особенности женской и мужской практик”
15:00 - 17:00
Лекция + практика "Методика построения тренировочных программ практики асан и дыхательных техник"
17:00 - 19:00
Практика "Внутренняя работа в базовых асанах. Раскрытие внутреннего пространства"
20 мая

Самостоятельная работа по видеоматериалам
21 мая

10:00 - 12:00
Специализация по йогатерапии “Йогатерапия сколиоза”
12:00 - 14:00
Специализация по йогатерапии “Йогатерапия сколиоза”
15:00 - 17:00
Специализация по йогатерапии “Диагностика смещения таза и методы терапии”
17:00 - 19:00
Специализация по йогатерапии “Диагностика смещения таза и методы терапии”
22 мая

10:00 - 12:00
Специализация по медитации
12:00 - 14:00
Специализация по медитации
15:00 - 17:00
Специализация по медитации
23 мая

Подготовка к экзаменам
24 мая

Подготовка к экзаменам
25 мая

10:00 - 14:00
Лекция “Мастерство преподавания. Классы для продолжающих”
12:00 - 14:00
“Мастерство преподавания. Классы для продолжающих”
15:00 - 17:00
Лекция “Психосоматика”
17:00 - 19:00
Практика “Психосоматика в йоге”
26 мая

10:00 - 14:00
Практика “Психосоматика йоге”
12:00 - 14:00
Практика “Психосоматика в йоге”
15:00 - 17:00
Ответы на вопросы
17:00 - 19:00
Лекция “Йога и психопрактики в кашмирском шиваизме”
27 мая

10:00 - 14:00
Экзамен "Теория"
28 мая

10:00-14:00
Экзамен "Личная практика"
15:00-17:00
Экзамен "Мастерство преподавания"
18:00-20:00
Вручение сертификатов

Материалы для самостоятельного изучения и повторения:

Аудиоматериал: «История и философия направлений йоги древнего и средневекового периодов, Нового времени, их воззрений и практики»

Видеоматериал: “Работа с состояниями через йога-асаны”

Аудиоматериал для практики: “Йоганидра”

Видеоматериал: “Техника выполнения шанкх-пракшаланы”

Видеоматериал (лекции): “Анатомия и физиология человека”

Аудиоматериал: “Связное дыхание”

Видеоматериал “Основы психологии: структура психики”

Расписание интенсивного курса (1 часть)

Ближайший курс