Йога уверенно шагает по планете, завоевывая все больше и больше поклонников. И если еще лет 40 назад при слове «йог» перед глазами вставал смуглый индус с бородой и в чалме, закрутившийся в замысловатой позе и спящий на гвоздях, то сейчас все изменилось.
Сегодня все больше людей признается в любви к йоге, рассказывают, как она изменила их жизнь, привела к перерождению, открыла новые горизонты и т. д. Богатые и знаменитые с экранов телевизоров и со страниц глянцевых изданий с гордостью демонстрируют свои достижения в освоении стоек на голове, растяжек и скручиваний.
Йога повсюду. В любом отеле и на каждом круизном лайнере, в центрах досуга для пожилых и детских клубах, в любом дворе и каждом фитнесклубе. Психологи направляют на йогу пациентов с депрессией, а беременные занимаются ею для подготовки к родам. Писатели и актеры используют , как способ разжечь творческий огонь, а спортсмены включают в свои тренировки. Музыкантам она успокаивает нервы перед выходом на сцену, а в американской армии используется в качестве зарядки.
Трансформацию претерпевает и сама йога. Более двух тысяч лет назад она была одна Йога Патанджали. И называлась просто Йогой. Теперь такого понятия, как Просто Йога, уже не существует. Нам предлагается широкий ассортимент направлений и школ, в соответствии с нашими пожеланиями. Вам для счастья нужен шпагат? Тогда пройдите на Пауэрйогу Для Суперспортивных или Аштангу Серьезный Стиль! Похудеть хотите? Только Бикрам Жаркий Стиль! Фигуру исправить? Для Вас — Йогафит Атлетичная Йога! Да, а Вам, мадам, что нибудь полегче? ФлоуГрациозный Стиль! Ну, а для такого солидного джентельмена только ХатхаДревний стиль! Вы, дорогой мой, просто созданы для Шивананда Всеобъемлющий стиль! А если Вы, мисс, петь любите, так Кирсан — это именно то, что Вы искали ! А есть еще Мантра Йога, Крийа йога, Сидха йога, Хатха йога, Раджа йога, Кундалини йога, Лайа йога, Сахаджа йога, Тайская и Египетская! Смешанная (в сочетании с пилатесом) и узконаправленная (парная)! В общем, на любой вкус!
Йога стала феноменом попкультуры. В современном мире, с его стрессами и огромным потоком информации, ежедневно обрушивающимся на нас, ее преподносят как панацею. Как универсальное средство найти на йоговском коврике недостающие детали от большого механизма счастья и гармонии. Древняя практика стала новым прибежищем. Местом, куда можно убежать от сколиоза, от офисного компьютера, от начальника, от телефона. И от себя.
Потребности человека за пару тысячелетий очень сильно изменились. И продолжают меняться. Главное — изменились сами практикующие. Раньше это были бедные индусы, у которых была одна проблема: как свалить из круговорота жизни и смертей. У средневековых их было две: как долго без устали высиживать самадхи и как прекратить сансару. Им ничего не стоило сидеть в падмасане или на корточках часами. Это все были позы из их повседневной жизни. Современному же человеку, утонувшему в офисных креслах, подобная гибкость практически недоступна.
Да и цели, за которыми он приходит в зал, совсем другие. Если прежние йоги искали смысл жизни не столько в трактатах, сколько в собственном опыте и духовных практиках, то нынешние предпочитают получать ответы на все свои вопросы, постучав клавишами компьютера и «погуглив» в Интернете. Если древние пытались найти и познать себя , то сейчас большинство пытается спрятаться, убежать от себя самого. И не надо, ради Бога, мне в душу лезть! Я туда сам не хожу, и Вас не пущу! И вообще, птица Счастья у меня практически в руках! В виде оплаченных занятий йоги. А мне там такое обещали!
Ему посулили реализацию всех его жизненных устремлений: хорошую физическую форму, излечение от всех болезней, сексуальную удовлетворенность и идеальный вес. Когда-то йога была мистической практикой, доступной единицам, теперь это новый культурный тренд. Древнейшая практика, призванная помогать достижению высших человеческих возможностей и просветления превратилась в атрибут элитной жизни. Новое поколение гуру уже не акцентирует внимание на этом, а ставит во главу угла физическое здоровье. По сути, йогу поставили с ног на голову, возвысив материальное над духовным.
Йога – это огромный многогранный кристалл. А теперь нам предлагают прикоснуться лишь к одной из его граней. Основными компонентами классической Хатхайоги являлись очистительные упражнения (Шаткармы и наули), правильное йогическое питание (вегетарианство), комплекс асан, дыхательная практика (Пранаяма) и медитация (работа с собственным сознанием). Последняя была незаменимой, ибо являлась питанием души, что, несомненно, важнее, нежели питание тела. Даже буддисты, строго придерживающиеся вегетарианства, прекрасно понимали его вторичность по сравнению с духовной практикой медитации и говорили: «Если бы вегетарианство само по себе приводило к просветлению, то все козлы и бараны давно стали бы Буддами».
Конечно же, оздоровительные практики не плохи сами по себе. Они плохи только когда занимают неподобающее им место в комплексной системе самосовершенствования человека и претендуют на статус духовного пути, в то время как имеют для него чисто вспомогательное значение. С точки зрения классической Йоги, всё то, чем занимаются современные Хатхайоги не более чем подготовительная ступень. И люди застревают на на ней, неизбежно упуская самое главное: подлинное развитие и духовное самосовершенствование Их подготовка так и длится годами , превращаясь в подготовку длиною в жизнь.
Современные хатхайоги выбросили за борт самое главное — духовность, работу с энергией и сознанием, Пранаяму и медитацию. Но подлинная Йога состоит не в работе с телом, а в работе с энергией и сознанием, с использованием тела. При этом работа с сознанием осуществляется через практику медитации. Именно благодаря ей мы и достигаем как душевного покоя, так и телесного расслабления. Именно медитация наилучший способ достижения спокойствия, внутренней тишины и гармонии. Там , где нет медитации, нет и духовного развития.
Йога сейчас — одна из самых быстро развивающихся оздоровительных и фитнеспрактик в мире. И в тоже время очень выгодный бизнес. Рынок переполнен товарами, без которых практика йоги якобы немыслима: коврики, журналы, лечебные масла, обувь и многочисленные аксессуары. Модные линии одежды для йоги убеждают, что только в их продукции вам необходимо появляться в залах. И с каждым годом количество брендов и цены на их товары все больше растут. Тысячи ресторанов и кеттерингов зарабатывают, предлагая своим посетителям «вегетерианское меню», «веганские десерты» и зеленые смузи. Бизнесмены от йоги стремятся подчеркнуть уникальность своих методов, регистрируя тысячами патенты, торговые знаки и авторские права. Сотни фирм продвигают свою «эко»продукцию под предлогом здорового образа жизни.
Все более явственным становится мотив получения прибыли. Поскольку за публичными заявлениями о том, на что способна йога, теперь стоят миллиарды долларов, велико искушение эти заявления приукрасить. За приукрашиванием могут крыться как самообман и случайные недоговорки «по наивности», так и намеренно неверная интерпретация и сокрытие правды. Существует и другое искушение — умолчать о травмах, полученных во время занятия йогой и других негативных последствиях. Причиной такого молчания нередко являются финансовые соображения.
Все больше людей, желающих прослыть Мастерами, изобретают свои системы. При этом каждый твердит о преимуществе своих методов, пытаясь привлечь клиентов. Старается поставить в тупик другого Мастера , опозорить того, привести к судебному разбирательству. Новоявленные Гуру обвиняют (часто завуалировано) своих «конкурентов» по бизнесу в том, что школы тех неправильно трактуют древние тексты. Или же их тексты не являются подлинными. Или начинают спорить относительно того, как именно должна выполняться та или иная асана и можно ли её вообще выполнять? Они импровизируют в той области, которая этого не предполагает. Духовные истины вечны, и не меняются. У импровизации есть свое место — например, на танцевальной площадке в клубе. Поэтому, модернизированные духовные практики, основанные на умственных измышлениях, могут быть увлекательными и эффективными, но, к сожалению, не в духовной сфере.
Хорошо, что мы живем в такое время, что каждый волен выбирать для себя сам то, что ему больше всего подходит. Когото привлекают духовные практики, а комуто достаточно работы с «мясом». Просто надо взять «time out”, сесть и подумать, чего именно ты хочешь от жизни, куда тебе надо идти и что делать. «В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с Вами ничего не происходит, когда Вы просто сидите и смотрите на Мир, а Мир смотрит на Вас» И тогда ответ сам найдет Вас.