Йога для глаз & Ментальная каллиграфия: зеркальное письмо
Дата: 13 октября 2019 года Ведущая: Наталия Муравьева (интервью с преподавателем) Мастер-класс предназначен для людей, желающих восстановить естественную остроту зрения и сохранить её с помощью профилактических упражнений на долгие годы. А также для тех, кто хочет научиться расслабляться на самом глубинном, «клеточном», уровне: специальные методы нейрорелаксации и ментальной каллиграфии помогут расслабить не только глаза, но и всю психику в целом. На данном семинаре будут активно практиковаться:- Практики для повышения остроты зрения при близорукости и дальнозоркости;
- Комплекс «Цигун для глаз»: восстановление зрения+омолаживающий эффект, активация желез нейроэндокринной системы, эпифиза, усиление способности концентрировать внимание;
- Астигматический массаж, профилактика развития катаракты, глаукомы, деструкций стекловидного тела;
- Нейрорелаксация глаз с помощью кисточек: этот метод незаменим для снятия спазма аккомодации и расслаблении мышц глаз при близорукости. Помогает он и при повышенном глазном давлении;
- Для тех, кто уже занимается самостоятельно: новые практики для подготовленных глаз, «силовые тренажеры».
Йога для мозга: «Ментальная каллиграфия. Зеркальное письмо» В сочетание с йогой для глаз усиливает эффективность упражнений!
Ментальная каллиграфия – синхронное письмо двумя руками одновременно в различных направлениях, включая зеркальное; ассоциативное стихосложение и другие ментальные упражнения, развивающие интеллектуальные возможности человеческого сознания.
Ментальная каллиграфия особенно полезна людям, давно не обучавшимся чему-либо новому, переученным левшам, людям пожилого возраста, а также школьникам и студентам. Ментальная каллиграфия помогает:
- Раскрыть творческий и интеллектуальный потенциал;
- Усилить концентрацию внимания и аналитические способности левого полушария;
- Многократно усилить интуицию, активируя правое полушарие;
- Лучше координировать тело в пространстве и сохранять баланс психического состояния, синхронизировав работу обоих полушарий головного мозга.
* Бонус *
По окончании мастер-класса все участники получат необходимые для последующей самостоятельной работы материалы в электронном виде, а также видео семинара.
Занятия проводятся без очков и контактных линз, не забудьте взять с собой контейнер.
Форма одежды – спортивная. Возраст участников мастер-класса – 12+ Стоимость семинара:- Участникам предыдущего мастер-класса и при оплате до 6 октября – 1500 руб.
- При оплате после 6 октября и в день семинара – 2000 руб.
- Для детей и подростков – 1000 руб.
- Свечу ( не тонкую, средних размеров, для выполнения тратаки)
- 2 одинаковые ручки синего или черного цвета
- Школьную тетрадь, или блокнот подобного размера ( разлинованность не имеет значение)