Формат практики: Динамическая медитация с мантрой и традиционная медитация в позе со скрещенными ногами.
Проводит: Ольга Митина
Перед тем, как прийти на первое занятие, нужно подготовиться теоретически. Поэтому, для начала, обратитесь к администратору, он даст Вам вводные данные.
