В Московском Университете Йоги началось обучение на курсе «Женское здоровье. Научный подход к оздоровлению репродуктивной системы».

Участницы курса получили возможность узнать все самое важное о своем организме непосредственно от специалистов, задать деликатные и волнующие вопросы и получить компетентные ответы.

На первом занятии преподаватель Университета Йоги Ольга Ржаная рассказала о работе с энергоструктурами и тонким телом, о возможных психосоматических причинах заболеваний. Участницы научились расслабляющему “женскому” дыханию, а также дыханию, очищающему и наполняющему энергоструктуру женщины.

Второе занятие состоится в воскресенье, 26 августа. Желающие могут присоединиться к лекциям акушера-гинеколога Анастасии Яковлевой:

11:00-13:00 Лекция «Женская половая система: что мы должны знать о себе»
13:15-15:00 Лекция «Женское здоровье и забота о себе: советы гинеколога»

Далее курс продолжится в сентябре по расписанию:

8 сентября с 11:00 до 15:00
11:00-13:00 Лекция «Менструальный цикл: норма, сбои, нарушения»
13:15-15:00 Лекция и практика «Особенности практики йоги в разные гормональные периоды»
Преподаватели: Анастасия Яковлева, Анастасия Ковалева.

9 сентября с 11:00 до 15:00
10:00-12:00 Лекция «МТД – мышцы тазового дна: режимы практики»
12:15-14:00 Практика «Хатха-йога с акцентом на работу МТД»
Преподаватель: Ольга Ржаная

15 сентября с 11:00 до 15:00
11:00-13:00 Лекция «Психосоматика. Профилактика женских заболеваний: режим дня, питание, образ мышления»
13:15-15:00 Практика «Работа с негативными эмоциями»
Преподаватель: Диана Денисова

Если вы хотите посетить отдельное занятие курса, напишите заявку на почту muyttc@yandex.ru