Направления: Гравитационные практики
Опыт практики: 2 года
Образование: Курс подготовки инструкторов по Гравитационным Практикам (Московский Университет Йоги).
Понимание практики йоги: для меня йога – это способ познания себя, своего тела, сознания, возможностей, и мира в целом.
На что делаю акцент на занятиях: занятие строится исходя из физических возможностей ученика и его запроса.
Совет начинающим практикам: думаю, стоит сначала определить для себя, зачем ты пришел в йогу, и что вообще тебе нужно от занятий. Тогда сможешь подобрать для себя те занятия,которые будут по душе, вселяют радость и наполняют энергией. Ведь йога такразнообразна и многогранна!
