Долгожданная новость для всех практикующих. Диана Денисова, преподаватель Московского Университета Йоги и выпускница первого курса Марка Сандомирского “Психосоматика в Йоге”, будет проводить регулярные классы по психосоматической йоге.
Регулярные занятия теперь проходят с включением элементов психосоматических техник:
– освобождение от блоков и зажимов
– контроль эмоционального состояния
– нейрорелаксация
Занятия проходят в Центре Йоги и Здоровья Гравитация по понедельникам, средам и пятницам в 19.00, а также в Центре Йоги и Здоровья на Достоевской по вторникам в 20:15.
Современный научный подход в сочетании с техниками хатха-йоги дает быстрый практический результат:
– освобождение от мышечных зажимов;
– релаксация, улучшение психоэмоционального состояния;
– развитие осознанности через работу с ощущениями тела.
Для занятий не требуется специальная подготовка, все техники простые и доступны для самостоятельной работы в домашней практике.
Стоимость занятия: стандартная – 550-600 руб, действуют обычные скидки и абонементы.
Рекомендуем записываться заранее на сайте или у администратора студии по тел.:
+7 (495) 133-72-35
Напоминаем, что регулярные занятия по психосоматическим техникам в йоге также проводят лучшие преподаватели Москвы (на базе Центре Йоги и Здоровья Гравитация):
Наталья Парфенова: “Психосоматическая йога с гамаком” в Центре Йоги и Здоровья Гравитация по понедельникам в 20:30.
Элина Иванова: “Психосоматическая Йога критического выравнивания” по средам в 20:30.
Леонид Некрылов: “Психосоматическая йога самоактуализации” в Центре Йоги и Здоровья Гравитация по пятницам в 20:30.
Стоимость одного занятия – 1200 руб, студентам любых курсов Университета предоставляются стандартные скидки. Занятия можно посещать по обычным абонементам (одно занятие за 2 посещения).
Количество человек в группе ограничено. Рекомендуем записываться заранее на сайте или у администратора студии.