- Хотите вырваться из суеты и с пользой для души и тела провести время?
- Хотите эффективно поработать над своим телом с двумя опытнейшими йога-инструкторами?
- Не готовы, при этом, ехать далеко и надолго?
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ YOGA WEEKEND В ПОДМОСКОВЬЕ 16-18 МАРТА!
На смене сезонов у многих людей наблюдается общий спад энергии, могут вновь проявляться хронические заболевания. В это время, как никогда, тело требует бережного отношения и поддержки. Практика хатха-йоги без понимания потребностей тела и без глубокого внимания может стать травмоопасной и разрушающей.
Именно поэтому необходимо отдохнуть и перевести дыхание, заглянув внутрь себя, остановиться, уделить внимание правильным практикам, и прислушаться к своему организму.
Подмосковный йога-выезд «Хатха-йога: терапевтичный подход» с двумя опытными йогатерапевтами Оксаной Будкиной и Анастасией Ковалевой – это отличная возможность получить перезарядку, порцию новых знаний и ощущений.
КОГДА: 16-18 марта 2018 года
ГДЕ: загородный дачный отель Истра Холидей. Отель находится в экологический чистом районе в 45 км к северо-западу от Москвы. Здесь все проникнуто спокойствием, ни коптящих труб, ни шумных дорог поблизости. Воздух необыкновенно прозрачен, пахнет хвоей. На территории отеля находятся рестораны и бар, wellness&spa комплекс, русская баня, работает служба проката.
КТО ВЕДЕТ: в нашем йога-выезде принимают участие сразу два опытных преподавателя йогатерапевта: Оксана Будкина и Анастасия Ковалева.
На практиках вы получите двойное внимание от специалистов – один инструктор будет вести занятие, а другой помогать правильно отстраивать асаны и корректировать техники в зависимости от ваших личных потребностей.
Оксана Будкина
Дипломированный специалист в области хатха-йоги, йогатерапии, пренатальной и постнатальной йоги, преподаватель и руководитель факультета пренатальной и постнатальной йоги.
Анастасия Ковалева
Дипломированный специалист в области хатха-йоги и йогатерапии, инструктор международного Йога Альянса, преподаватель и руководитель факультета коррекции и оздоровления позвоночника в Московском Университете Йоги, специалист по юмейхо терапии.
СТОИМОСТЬ:
при оплате до 20 февраля – 14 900 руб.
при оплате после 20 февраля – 16 900 руб.
В стоимость включено:
- проживание в двухместном номере в деревянном коттедже
- завтрак и обед шведский стол
- йога-программа (4 практики и 2 лекции)
- релаксационный бассейн 2 часа в день
- тренажерный зал
- парковка & wifi
Дополнительные возможности:
- Персональные консультации и составление личного комплекса йоги – 2 500 руб.
- Сеанс Юмейхо терапии (японский массаж) – 2 500 руб.
- SPA-процедуры – по прейскуранту отеля
Регистрация по предоплате – 8000 руб.
Остаток суммы необходимо внести до 10 марта!
Количество мест ограничено!
ВОПРОСЫ И РЕГИСТРАЦИЯ:
Тел./whatsup: 8 (985) 339-79-09 Анна
Эл. почта: oxana.tour108@yandex.ru