С 24 июля по 3 августа состоится выездной йога-семинар с ведущими преподавателями Университета йоги, Кириллом Ржаным и Александром Таишевым. Регулярная практика, очищение, лекции, посещение мест силы и незабываемый отдых на море.
Семинар открыт для всех желающих. Если вы только начинаете свой путь в мире йоги, вы встретитесь с вашими возможностями и поработаете со своим телом и сознанием; если вы продолжающий практик – этот семинар подарит вам возможность расширить возможности вашей практики и углубить свои имеющиеся знания о йоге. Все практикующие узнают много интересной теории и познакомятся с новыми методами и техниками достижения устойчивого состояния сознания, а навыки, приобретенные на семинаре, будут использовать по возвращении в повседневной жизни.
Особенностью семинара является рассмотрение влияния йога-асан и пранаям на энергетические структуры организма: движение праны в физическом теле, активизация психоэнергетических центров (чакровая система), взаимосвязь и взаимовлияние сознания на энергию и качества энергии на состояние сознание. Так же изучение психологических аспектов науки йоги, понятным языком для западного менталитета.
Присоединяйтесь этому знаменательному событию лета, где внутренняя работа будет прекрасно сочетаться с отдыхом на море, а регулярная практика с комфортом размещения в одном из лучших отелей Черногории.
Семинар проводят наши ведущие преподаватели Московского университета йоги, опытные практики йоги и медитации, с большим стажем преподавания: Кирилл Ржаной и Александр Таишев.
О преподавателях:
Александр Таишев (Шамбо): один из ведущих специалистов по Хатха Йоге на территории России и Украины. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Опыт практики йоги – более 20 лет.
Автор информационно-практических семинаров по ХАТХА ЙОГЕ и методике «ЧАКРА САДХАНА, по главным направлениям: асана, шаткарма, пранаяма, концентрация, мантра, медитативные практики.
Организатор и руководитель международных йога туров в разных странах мира: Израиль, Таиланд, Камбоджа, Египет, Турция, Индия и пр.
Кирилл Ржаной – опыт практики более 12 лет. Учитель йога и медитации Международного Йога Альянса. Изучал традиции основных индийских школ йоги, таких как Бихарская школа, Шивананда йога, Аштанга виньяса др. Практикующий психотерапевт. Провел более 80 учебных программ по всему миру. Создатель курса обучения медитации: “Медитация в условиях мегаполиса”
Программа семинара:
- Регулярная практика хатха-йоги
- Медитация
- Отдых
- Экскурсии
Лекции и мастер-классы:
- Психология йоги. Природа ума
- Внутренняя работа в практике асан
- Йога и другие психотехники как способ приведения сознания в состояние “здесь и сейчас”
- Шаткармы. Очищение и восстановления физического и энергетического тела с помощью классических йогических техник.
- Ответы на вопросы в форме беседы с мастерами.
Расписание практик*
6:30 – 8:30 Хатха-йога и медитация
8:30 – 10:30 Завтрак
10:30 – 16:00 Свободный отдых. Экскурсии.
16:00 – 17:30 Лекции (темы см.ниже), мастер-классы, тематические дискуссии
18:00 – 20:00 Хатха-йога и медитация *Расписание может меняться в зависимости от экскурсионной программы на день
Так же вы встретите много новых друзей, приятно приведете время в компании единомышленников и отдохнете на берегу моря и в горах. Мы знаем, что это будет незабываемо. Присоединяйтесь !
Интересные познавательные лекции, дискуссии, практики по различным направлениям йоги, практики в местах силы, медитации, сатсанги– все это будет великолепно сочетаться на нашем семинаре с чудесным отдыхом на берегу чистейшего моря в комфортном отеле.
Ваши возможности:
– Вы сможете разработать персональную программу практики хатха-йоги со скидкой 20%
– По окончанию занятий, участники получат памятные сертификаты от Московского Университета йоги, который даёт скидку на последующие выездные семинары.
О приключениях:
Программой йога-семинара предусмотрен активный отдых и исследование достопримечательностей региона! В некоторых местах мы проведем занятия, чтобы почувствовать атмосферу не только глазами, но и сердцами. Йога-семинар в Черногории станет для вас значимым событием года, откроет новые яркие краски науки Йоги, зарядит вдохновением на дальнейшее саморазвитие!
Участие в йога-семинаре это отличный повод провести летний отдых с пользой в красивейшем месте на море! Достигайте новых высот в йоге вместе с нами, друзья!
Взять с собой: удобная одежда для занятий, коврик для занятий йогой, теплый плед для вечерних практик, купальные принадлежности. Подробный список будет выслан участникам по электронной почте централизованно.
Место, где пройдет семинар – Club Hotel Riviera.
Отель находится на берегу моря, в тихом романтическом поселке Нивице, города с шестивековой историей и развитой инфраструктурой. Club Hotel Riviera, расположен напротив Герцег-Нови, в окружении прекрасного средиземноморского леса при входе в Которскую бухту.
Утопающий в буйной растительности живописного парка, отель окружен настоящим средиземноморским лесом, что редко встречается на черногорском побережье. Отель является настоящим украшением Которского залива, одного из самых потрясающих заливов в мире. Это место поразит Вас своей удивительной красотой!
Дорогие йоги и йогини, виза для поездки в Черногорию сроком до 30 дней не нужна!
О месте и визах:
Черногория – ни с чем не сравнимая по своей красоте страна! Протяженные роскошные песчаные пляжи на побережье лазурного Адриатического моря и своеобразные, необычайные горы – что может быть прекраснее, чем отдых в Черногории среди всей этой роскоши!
С давних времен Черногория считалась замечательным местом для восстановления пошатнувшегося здоровья. Ведь именно в этом небольшом уголке земного шара осталась практически не тронутой природа, наполненная чистым воздухом, прозрачными, как хрусталь, реками и горными озерами, изумрудными лугами и густыми черными лесами. Именно благодаря своим лесам и появилось столь оригинальное название государства – Черногория.
На ее территории расположены такие знаменитые во всем мире санаторно-курортные центры «Игало» (Герцег-Нови) и «Врмац», в которых отдыхающие лечатся от заболеваний дыхательных путей и проблем с сердечно-сосудистой системой.
В бухте Бока Которска, главным городом которой является Герцег-Нови господствует средиземноморский климат с сухим и теплым летом и мягкой зимой. В году в этом регионе 200 солнечных дней, особенно их много в июле и августе. В период отпусков (май-сентябрь) приблизительная температура 25-30°C. В море можно купаться 5 месяцев в году, температура воды – 22-26°C.
Визовые формальности: Сейчас для граждан России для пребывания на территории Черногории менее 30 дней виза не нужна. Для въезда необходимо наличие приглашения или турваучера.
Правила въезда в Черногорию: Загранпаспорт должен быть действителен как минимум 2 недели после предполагаемого окончания поездки.
