Жизнь физического тела без энергетического невозможна. Энергетическое тело представляет собой ауру, чакры (энергетические центры), нади (энергетические каналы).
Чакра, в переводе с санскр. означает ” круг” или “колесо”, и действительно в биоэнергетике человека чакры как “вихрь” тонких энергий с разными вибрациями, отображаются вращающимся энергетическим диском, который можно увидеть с помощью метода кирлиан-фотографии, где регистрируется электромагнитное поле живых существ.
Функции чакр: чакры поглощают, накапливают, очищают и перерабатывают энергию окружающей среды, а также энергию самого человека , как “антенна” принимают и передают ее, а также распределяют физическую, умственную, эмоциональную и духовную энергии.
В индийской традиции чакры представляют в виде лотоса с разным количеством лепестков и разным цветом (от красного до фиолетового), соответствующим частоте вибрации чакры, которая увеличивается от нижней (Муладхарачакры) к верхней (Сахасрарачакре).
Первые пять чакр, излучающие пять энергий или соответствующие пяти фундаментальным элементам (таттвам), обозначены условными названиями стихий: земля, вода, огонь, воздух, эфир.
С чакрами связаны положительные и отрицательные черты характера, активизация тех или иных органов чувств. Каждая чакра связана с проявлением человека в его деятельности, а открытие каждой чакры дает человеку какие-либо необычные способности (сиддхи).
Чакры расположены в эфирном теле человека вдоль позвоночного столба. Они соединены между собой центральным каналом – сушумна. Он совпадает с позвоночником, поэтому некоторые школы йоги проводят параллели с нервными сплетениями и эндокринными железами. Чакры связаны с областями головного и спинного мозга, управляющими эндокринной системой.
В человеческой энергосистеме существуют десятки тысяч чакр. Самые крупные – это семь основных чакр, от которых зависит работа всех остальных. Каждая из этих семи чакр отвечает за определенный аспект человеческого существования. Дисбаланс и сбой в работе чакры ведет к заболеваниям физического тела, поскольку душа и тело тесно взаимосвязаны, эмоциональное и психологическое состояние человека влияет на его физическое состояние, и наоборот.
Есть мнение, что чакры раскрываются последовательно: к 7 годам формируется муладхара, к 14- свадхистана, к 21- манипура, к 28 – анахата.
Три нижние чакры: муладхара, свадхистана и манипура работают в материальной плоскости (на уровне физического и эфирного тела), верхние чакры, начиная с вишудхачакры, работают в нематериальной плоскости, на уровне астрального тела , частота энергии анахата-чакры находится на нижней границе астрального тела.
Описание семи главных чакр:
1. Муладхара-чакра, в переводе санскр. मूलाधार, mūlādhāra : mūla — «корень», «основа»; adhāra – «фундамент», «базис», «опора». “Корневая чакра”.
Расположение – основание позвоночника, копчик, между анусом и половыми органами. В ней берут начало три главных канала: , пингала, ида и сушумна. Через нее проходит энергия земли, она снабжает энергией все остальные чакры.
Энергии этой чакры соответствует физическая работа, не требующая особых ментальных усилий. Чакра отвечает за инстинкты физического выживание, то есть это энергия борьбы за выживание, например, за еду, одежду, убежище и защиту, а также за воспроизведение потомства и продолжение рода. От неё зависит физическая сила человека, а также все инстинкты, в том числе и родительские.
Частота вибрации соответствует частоте вибрации красного цвета , кожное ощущение – горячее покалывание. Тесно связывает человека с землей, соответствует чувству – обоняние.
Страх и злость , уныние и депрессивные состояния разрушают муладхару. К этому ведет стремление к роскоши и удовольствию , которым могут угрожать условия среды или определенные люди. Следствие этого – разрушение физического тела, слабеет связь с землей. Для человека характерны озабоченность и неуверенность, низкий иммунитет физического и психического состояния. Биджа мантра ЛАМ.
Очищение и гармонизация чакры происходит через общение с природой, медитационные практики, хатха-йогу.
2. Свадхистана-чакра, в переводе ” вместилище энергии” санскр. स्वाधिष्ठान, svādhiṣṭhāna sva – «собственный»; adhiṣṭhāna – «жильё»; буквально – «собственное жильё».
Расположение – область крестца, между основанием половых органов и пупком (традиционное описание локализации – «в основании лингама (пениса)», у женщин – область матки. Чакра связана с бессознательными инстинктами. Это чакра чувственной и сексуальной энергии человека. Ее активность притягивает противоположный пол. Посредством этой чакры происходит энергетический обмен между мужчиной и женщиной. Также отвечает за интеллект, вдохновение и творчество, при накоплении и не высвобождении сексуальной энергии (сублимация).
Органы которые от нее зависят – почки и вся мочеполовая система.
Соответствует стихии воды и частоте вибрации оранжевого цвета. Биджа мантра ВАМ.
Дисфункцию или закрытие чакры вызывают накопление негативных эмоций, которые, в свою очередь, вызывают болезни гормональной и половой системы, у женщин – заболевания грудных желез и неврозы. Часто может происходить блокировка чакры в период полового созревания, когда некорректное поведение родителей и окружения по отношению к подростку замыкают его, и пробуждающаяся сексуальная энергетика подавляется.
Очищению и активизации чары способствуют наблюдения за водой и купание в водоемах, медитации и звуковая терапия.
3. Манипура-чакра, в переводе с санскр. मणिपूर, maṇipūra : maṇi – «драгоценность»; pūra – «город». “Драгоценный город” находится в области солнечного сплетения , на два пальца выше пупка (желудок, печень, почки, мочевой пузырь, селезенка, тонкий кишечник), энергетика чакры – огонь, соответствует желтому цвету, кожное ощущение- теплое.
Отвечает за развитие личности, стремление быть лидером и способности к самореализации. Из манипуры выходит эмоциональная энергия.
От неё зависят психосоматическое состояние, воля, сила личности и психологическое равновесие.
Органы, зависящие от Манипypы – печень, селезенка, поджелудочная железа и кожа.
Влияет на иммунную систему человека, развивает способность к рассуждению и концентрации. Чакра способна накапливать, усваивать и трансформировать энергию в необходимую, распределяет энергию чакр по всему организму.
Энергетика чакры разрывается и истощается при избыточной концентрации на переживаниях, разбрасывании собственной энергетики, неумении концентрироваться на одном, приносящем пользу (например, браться за множество дел одновременно), при избытке негативных эмоций, при неспособности радоваться результатам своего труда (например, при жажде денег и власти, когда человек не может остановиться). Очищению и раскрытию чакры способствуют созерцание солнца, карма-йога, медитация. Биджа мантра РАМ
4. Анахата-чакра, в переводе санскр. अनाहत, anāhata – «безударный», сердечная чакра. Находится в центре груди, между лопатками на уровне сердца, вилочковая железа.
Ее качество – принятие и не обусловленная любовь. Из Анахаты выходит энергия любви и добра, ее цель – ощущение любви, личной и всеобщей, бескорыстной. Анахата чакра уравновешивает женскую и мужскую энергии, увеличивает контроль над эмоциями и чувствами. Развивается творческая сторона человека за счет раскрытия любви к божественному, гармонизации действий и пространства вокруг себя. Анахата соединяет эго и дух, жизненную силу низших физических чакр с благодатью и вдохновением высших, управляет всей биоэнергетикой человека. Питает органы грудной клетки – сердце, легкие, влияет на кровеносную и нервную системы.
Соответствует частоте вибрации зеленого цвета, кожное ощущение – нейтральное, стихия – воздух.
Дисбаланс энергетики анахаты и ее закрытие вызывают неразделенная любовь, страхи, обиды, принятие “всего близко к сердцу”, гнев. Как следствие – заболевания сердца и легких, глазные болезни, нарушения физического тела в целом, замкнутость и холодность в душевном отношении.
Очищение и раскрытие сердечной чакры происходит через общение с природой, медитативные техники любви и прощения, открытие своего сердца, через бхакти- йогу. Биджа мантра ЯМ
5. Вишудха-чакра, в переводе с санскр. विशुद्ध,viśuddha – «очищенный», «незапятнанный». Расположена в области горла, щитовидной и паращитовидной желез. Эта чакра высшей духовности, которая обеспечивает энергией эго и все способы самовыражения человека.
Важное свойство чакры – пробуждение внутреннего голоса, открытие собственного “Я”. Пробуждает творчество на высшем уровне разума, умение говорить, выражать свои мысли ясно и четко. От нее зависят эмоциональный и гормональный фон, а также голосовые способности (вишудха способна преобразовать принимаемую энергию в энергию звука посредством голосовых связок). Также активация пятой чакры ведет к спокойствию, чистоте, ясности, пониманию сновидений. Когда открывается горловая чакра, в человеке пробуждаются таланты, открываются высшие духовные принципы и Божественное знание, которое мы затем передаем людям письменно или посредством музыки. Максимальная реализация этого центра растворяет двойственное восприятие “Я – МИР”.
Частота излучения соответствует голубому цвету, кожные ощущения – прохлада, стихия – эфир.
Сосредоточенность на прошлом и страх за будущее, лож, чувство вины, злоупотребление словесной энергией (празднословие и злословие) приводят к нарушению работы горловой чакры, возникают заболевания щитовидной железы и расстройства нервной системы.
Восстановление вишудха чакры возможно через медитативные техники ощущения счастья, наполненности творческой энергией, мантра-йогу. Биджа мантра ХАМ
6. Аджна-чакра,санскр. आज्ञा, Ājñā – «приказ», «команда». Межбровная чакра, в которой сходятся три главные нади (сушумна, ида и пингала). “Третий глаз”, центр высокого уровня развития сознания, находится в центре головы.
Питает энергией ЦНС. Эта энергия отвечает за интуицию, интеллект и сверхспособности, за способность концентрироваться и мудрость. Аджна-чакра отвечает за равновесие между полушариями мозга, от нее зависит психическое здоровье. Эта чакра высшего порядка. Она дает возможность быть и воспринимать из трансцендентального состояния. Активизация этой чакры ведет к усилению интуиции, избавлению от всех видов грехов. Соответствует синему и пурпурному цвету, кожное ощущение – холодное.
Если шестая чакра заблокирована, то целью жизни становятся материальные желания и нужды тела, а духовные истины отрицаются.
Тревога, разделенность, зависть, злоупотребление возможностями “третьего глаза” в целях личной выгоды, или, наоборот, принятие воздействия энергетической агрессии со стороны, угнетают или нарушают работу аджна-чакры. В результате появляются головные боли, болезни мозга, слуха и глаз.
7. Сахасрара-чакра, санскр. सहस्रार,sahasrāra – «тысяча». Чакра, связываемая с областью макушки, темени (традиционное название места локализации – брахмарандхра ). Центр абстрактного мышления высшего уровня. Находится в теменной области, область “родничка”. Другие школы определяют расположение этого центра вне физического тела. Сахасрару относят к трансцендентному, а не телесному плану, чем и объясняется тот факт, что авторы текстов обычно говорят о доктрине «шести» чакр.
Питает Высшей энергией нервную систему, от нее зависит высшая нервная деятельность и связь с космосом. Через неё в энергетическую систему человека из космоса входит нисходящий энергетический поток, который уходит через Муладхару в Землю.
На этом уровне человек “живет” с Божьей благодатью, просветлением, для него наступает состояние полной духовной реализации – самадхи.
Сахасрара отвечает за духовные аспекты человеческого бытия и связь с Всевышним.
Сияет всеми цветами. Сахасрара не бывает заблокирована, лишь раскрыта в меньшей или большей степени.