Марафон представит вашему вниманию 7 мастер-классов от ведущих преподавателей факультетов Московского Университета Йоги:
– Факультет Коррекции и оздоровления позвоночника.
– Факультет Коррекции и оздоровления зрения.
– Факультет Женских практик.
– Факультет Дыхательных практик в йоге.
– Факультет Психосоматики и телесно-ориентированных практик.
– Факультет Гравитационных практик.
– Факультет Пренатальной и постнатальной йоги.
Преподаватели-участники Марафона:
Андрей Ткаченко – Андрей ведет классы йоги с 2010 года, совмещая классическую Хатха йогу и терапевтическую Йогу Сукшма Вьяяма, проводит консультации по йогатерапии и корректному построению личной практики.Получил сертификаты школы Амрит Нам Саровар (Франция – Россия), Childplay Yoga, обучался на курсе йогатерапии Артема Фролова (СПб).Учился и продолжает учиться у Рейнхарда Гамментхаллера, Карта Сингха, Леонида Гарценштейна, Андрей Сидерского, Александра Куликова и других замечательных йога-практиков.
Вячеслав Кедровский – организовал йога студию “Черниговская студия ХаТха Йоги-МудРА”. За последнее время провел семинары в Чернигове, Одессе, Крыму, Сочи, Москве. А также является организатором и основателем студий Гравитационных Практик (Правило, Альфа Гравити, Летучий Голландец и тд.) в Чернигове, Сочи, Челябинске, Москве. Последние несколько лет практикует и изучает крийя йогу, в традиции реализованного Мастера Йоги, Великого Индийского Святого, Вечного Йога -Дэвраха Бабы (Брамбха Риши Йогирадж Шри Дэвраха Баба).
Ольга Ржаная – Дипломированный специалист в области хатха-йоги и йога-терапии. Имеет большой опыт проведения обучающих классов, тематических семинаров и выездных тренингов по хатха-йоге, как в России, так и за рубежом (Швейцария, Испания, Непал, Индия, Латинская Америка и другие).
Многолетний опыт личной практики, позволил Ольге доступно систематизировать обширные знания древней науки. А опыт изучения основных направлений йоги, как индийских, так и западных, дал четкое виденье, как мудрость йоги можно применять и в социальной жизни.
Диана Денисова – сертифицированный инструктор по хатха-йоге и нетрадиционным системам оздоровления, выпускница Московского Университета Йоги. Одна из первых выпускниц курса Марка Сандомирского “Психосоматика в йоге”. Диана Денисова представит Факультет Психосоматики и проведет мастер-класс по психосоматической гимнастике для лица и шейно-плечевого пояса.
Анастасия Ковалева – Руководитель и преподаватель факультета Коррекции и оздоровления позвоночника (Московский Университет Йоги). Диплом по специальности “Хатха-йога и нетрадиционные методы оздоровления”, сертификат Международного Йога Альянса, курс йогатерапии опорно-двигательного аппарата. “В каждой асане заложен глубокий смысл. Наклоны, прогибы, скручивания, взгляд, дыхание – из этих элементов складываются асаны так, как из букв складываются слова. Асаны, выполненные в определенной последовательности, образуют практику, которая влияет на наше тело и сознание, как влияют на наш ум тексты книг. Как и книги, практика йоги должна быть грамотной и гармоничной.”
Оксана Будкина – Дипломированный специалист в области хатха-йоги, йогатерапии, пренатальной и постнатальной йоги. Имеет большой опыт обучающих классов, тематических семинаров и выездных тренингов по хатха-йоге в России и за рубежом. Обучалась у индийских и российских мастеров йоги, таких как Б.М.Сингх, Д.Заенчковский, М.Баранов, О.Буланова, А.Фролова, А.Лаппы, А.Зенченко, О.Вербы, В. Володиной, О.Легкоступовой, С.Агапкина, А.Салигина, Л.Гарценштейна, К.Рэй.
Татьяна Гайдук – закончила курс Московского Университета йоги по специальности “Преподаватель хатха-йоги и нетрадиционных систем оздоровления”.
Курс повышения знаний и квалификации в йоге по методике “Чакра садхана”, преподаватели Кирилл Ржаной и Александр Таишев.
Тамбовцева Сания Рахматуллиновна — психолог и тренер, специализирующийся на психосоматических расстройствах, врач-диетолог, выпускница курса Марка Сандомирского, а также автор уникальной психосоматической игры “ПСИХОСОМАТИКА”, которая позволят во время игры осознать скрытые причины, вызывающие психосоматические состояния.
– Андрей Омкар, исполнитель мантр и бхаджанов, в представлении не нуждается.
Андрей регулярно выступает в йога-центрах и на фестивалях России, Украины, Беларуси, а также в Индии (в ашрамах Путапарти, Тируваннамалая, йога-центрах Карнатаки и Гоа). В настоящее время Андрей и Алексина живут в Москве и регулярно проводят киртаны. (фото в приложении)
Время проведения: 11:00 – 20:00
Программа мастер-классов:
Андрей Ткаченко представит Факультет дыхательных техник и проведет мастер-класс “Нет альтернативы Раджа йоге. Или пранаяма, как инструмент управления умом” 11:00-12:30
Диана Денисова представит Факультет Психосоматики в йоге. Диана Денисова представит Факультет Психосоматики и проведет мастер-класс по психосоматический гимнастике для лица и шейно-плечевого пояса 12:45-14:15
Сания Тамбовцева представит Факультет Психосоматики и проведет уникальную настольную игру “ПСИХОСОМАТИКА”. За время игры вы осознаете аспекты, годами прячущиеся в физических симптомах. Игра позволяет заглянуть внутрь в себя и на привычные проблемы. С её помощью можно отследить мысли, стереотипы и установки, которые вызывают негативные состояния.
На игру действует запись у администратора. Длительность проведения игры “Психосоматика” 3 часа:
первая игра 14:00-17:00
вторая игра 17:15- 20:15
Количество участников одной игры не более 4-х человек.
На игру действует предварительная запись у администратора Центра.
Количество участников игры не более 4-х человек. Запись на игру у администратора Центра. Стоимость участия: 1000 р. либо по билету в рамках Предновогоднего Марафона.
Анастасия Ковалева представит Факультет коррекции и оздоровления позвоночника и проведет мастер-класс “Техники хатха йоги для оздоровления и коррекции позвоночника” 14:30-16:00
Татьяна Гайдук представит Факультет Коррекции и оздоровления зрения и проведет мастер-класс “Техники хатха йоги по коррекции и оздоровления зрения” 14:30-16:00
Вячеслав Кедровский представит Факультет Гравитационных практик и проведет мастер-класс на тренажерах “Гравитационные практики” 16:15-17:45
Оксана Будкина представит Факультет пренатальной и постнатальной йоги и проведет мастер-класс “Йога для беременных ” 16:15-17:45
Ольга Ржаная представит Факультет Женских Практик. Проведет мастер-класс “Быть Женщиной. Познание себя через практики” 17:45-19:30
19:45-21:15 В завершении Предновогоднего Марафона практик Андрей Омкар представит программу совместного воспевания святых имен (киртан) “МУЗЫКА РАДОСТИ”.
На концерте вас ждут очень простые по произношению мантры и бхаджаны, вы можете просто слушать, но интереснее, если будете подпевать. Никакой подготовки не требуется, кроме открытого сердца.
Место проведения: обновленное пространство Центра йоги и здоровья на Достоевской.
Стоимость:
2000 руб. при предварительной оплате до 17 декабря включительно.
Студентам и выпускникам Московского Университета Йоги – 1500 руб.
Владельцам абонементов и клубных карт Центров на Достоевской, Ясенево и Красносельской – 1500 руб.
Стоимость посещения одного мастер-класса – 1000 руб.
При оплате в день в Марафона для всех категорий – 2500 руб.
Психосоматическая игра “ПСИХОСОМАТИКА”: количество участников игры не более 4-х человек. Запись на игру у администратора Центра. Стоимость участия: 1000 р. либо по билету в рамках Предновогоднего Марафона.
Место проведения: Центр йоги и здоровья на Достоевской, м. Достоевская, ул. Октябрьская, д. 4
Позвоните нашему администратору и запишитесь на марафон: +7 (495) 133-72-35, +7 (903) 011-44-59