Направление и количество лет личной практики: Кундалини-йога с 2008, Ха-Тха с 2003, Парная йога (не акро) 2006-2014, Цигун с 2016
Образование в йоге: С 2006 по 2014 обучение по Кундалини, Парной йоге (Тантра) и Раджа йоге. Ретриты в Индии (2008, 2012, 2013), мастер-классы и семинары Карты Сингха.
Опыт и количество лет в преподавании: Преподавание с 2010 г. Начал с Раджа (8 ступеней), парная (Тантра) и Кундалини. В данный момент преподаю Кундалини-йогу, Хатха-йогу и Цигун (Хуньюань, академия «Chen Long»)
“Практика для меня — это искусство выбрасывать мусор: убеждения, напряжение, блоки и иллюзии о себе и реальности, – отпуская это, растождествляясь с этим, я обретаю ясность взгляда.
И все, что мы пытаемся найти, обрести, находится там, откуда исходит наш поиск.
Практика для меня — это качественные взаимоотношения с собой, окружающей действительностью и возвращение внимания к источнику.”
