Ежегодно в Московском Университете Йоги проводятся исследования по влиянию на организм практикующих различных техники йоги и их комбинаций. Задача подтвердить или опровергнуть поставленные гипотезы, а также проверить, насколько различные техники йоги подходят конкретным практикующим.
Участникам исследования предлагается выполнять определённый комплекс на протяжении определенного времени. Делаются замеры или проводится тестирование до и после периода выполнения. Комплекс остаётся у участников навсегда. Бесплатно! Важно ответственно подойти к выполнению и не пропускать практику.
Желающие принять участие должны написать в WhatsApp кураторам (контакты опубликованы ниже).
Это интересный и полезный процесс. Чем больше будет участников, тем объективнее будут результаты!
Темы ближайших исследований:
- «Коррекция бессонницы». Куратор: 8 (905) 707-49-61 (Ирина)
- «Влияние Нади шодханы пранаямы и Уджаи пранаямы на состояние психики, восстановления сна, эмоциональный фон и омоложение организма». Куратор: 8 (916) 767-29-57 (Лиана)
- «Влияние универсального комплекса упражнений йоготерапия для проработки позвоночника в условиях ограниченных сроков практики». Куратор: 8 (921) 446-25-77 (Валерия)
- «Влияние дыхательных техник на уровень тревожности». Куратор: 8 (915) 308-71-05 (Анастасия)
- «Влияние комплекса асан и полного йогического дыхания на тревожные и депрессивные состояния». Куратор: 8 (925) 900-89-84 (Кристина)
Подходит для любого уровня подготовки.
Результаты предыдущих исследований: