Специальный тематический класс с Кириллом Ржаным
Хатха-йога и психопрактики. Как превращать физическую энергию в психическую.
Дата: 30 июля
(12:15-13:45)
На занятии вы хорошо поработаете с телом и познакомитесть с авторским методом увеличения психической энергии через йога-асаны.
Это позволит увеличить адаптационную силу организма, чтобы лучше справляться со стрессом и улучшить такие когнитивные функции, как память, мышление и концентрация внимания.
Кирилл Ржаной
