Практика йоги, очищение, оздоровление + психосоматика
Даты тура: 2 – 10 августа 2016 года
Мы рады пригласить вас в оздоровительный йога-тур в город-курорт Пятигорск. Нам предстоит провести 8 чудесных дней в атмосфере занятий йогой, прогулок на природе и оздоровления минеральной водой.
Проводят: Кирилл Ржаной и Ольга Ржаная
В программе:
– Регулярные занятия хатха-йогой
– Очищение и оздоровление минеральными водами*
– Практики по психосоматике
– Освоение простых комплексов для коррекции и оздоровления позвоночника
– Регулярная практика медитации и разбор полетов (вопросы, сложности, ошибки)
– Практики глубокой релаксации и йога-нидра
Лекции:
– Подсознание и причины возникновения болезней
– Специфика и основные акценты в мужской и женской практике хатха-йоги
– Йога-нидра (по методике Московского Университета Йоги)
– Вопросы и ответы
Треккинги
Экскурсии
* Можно будет пройти общеоздоравливающий питьевой курс с группой или взять консультацию у местного врача, по разработке индивидуальной питьевой программы.
Пятигорск — жемчужина Северного Кавказа, старейший бальнеологический и грязевой курорт в группе Кавказских Минеральных Вод. Пятигорск получил статус «природного музея минеральных вод» за редчайшее разнообразие минеральных источников, которые сосредоточены на небольшой площади (вокруг горы Машук). Хотя район Пятигорья был заселен давно, о чем свидетельствуют находки археологов, но первое письменное упоминание о местности Биш-Даг (пять гор) относится к первой половине XIV века.
Знаменитый арабский путешественник Ибн Баттута оставил описание горячих источников. В начале XVIII века лейб-медик ПетраI Шобер впервые описал целебные свойства Пятигорья, а русский ученый Гюльденштедт составил описание Горячей горы с ее трещиной и вытекавшим из нее горячим серным источником, кратко описал озера Провал и Тамбуканское. Первое русское поселение Константиновская крепость возникло в 1780. Это был форпост Азово-Моздокской укрепленной линии для обороны южных границ и развития торговли на Кавказе.
Позже Константиновская крепость была переименована в Пятигорск. В это время казаки Запорожской Сечи переселялись на Кавказ. Занимался расселением и строительством крепостей тогда еще малоизвестный полководец Александр Васильевич Суворов. Рядом с Константиновской крепостью постепенно выросла слобода. Здесь селились солдаты, которые отслужили свой срок. В 1793 году Пятигорье посетил знаменитый ученый-энциклопедист П.С.Паллас.
От солдат, живших близ источников и знакомых с их целебными свойствами, он узнал, что серные ванны полезны при кожных заболеваниях и при ревматизме. После того, как ученые стали изучать горячие источники, весть о целебных водах распространялась все шире и шире. Сюда стали приезжать люди из самых отдаленных уголков России.
Стоимость полной программы: 14500 руб. (предоплата 4500 руб.)
Проживание: Курортный комплекс “Искра”
Номера бронируются и оплачиваются самостоятельно. Можно выбрать для себя желаемый вариант!
Как добраться:
От Москвы до Пятигорска можно добраться несколькими маршрутами
1) На четырех поездах. Поезда отправляются из Москвы от Курского, Павелецкого и Казанского вокзалов. Едут поезда до Пятигорска около тридцати часов, однако, это один из самых удобных транспортов;
2) Можно долететь самолетом из Москвы в город «Минеральные воды». Перелет займет примерно два часа. Затем необходимо сесть на поезд, автобус или такси. Это самый быстрый способ добраться до курорта;
3) Доехать из Москвы в Пятигорск можно на автобусе. Однако, придется целые сутки сидеть безвылазно внутри автобуса;
Можно также добраться до курорта на автомобиле. Ехать необходимо по трассе М6 через Тамбов – Волгоград – Элиста – Пятигорск. Также проехать можно по трассе М4 через Воронеж — Ростов-на-Дону — Армавир — Пятигорск.