Телефон Университета:
Центр в Ясенево:
Новости центра йоги и здоровья в Ясенево

В пятницу, 10 января, а также в воскресенье, 12 января, в группах йоги для детей Центра YogaЯсенево пройдет сказочный йога-спектакль «Щелкунчик».

Регулярная практика Ребёфинга даёт нам инструменты для очищения прошлого, наполнением энергией для нашего настоящего и будущего, а в дни полнолуния эффективность ребефинга будет максимальной, ведь полнолуние – лучшее время для очищения от всего, что больше нам не служит.

Дорогие, любимые посетители и друзья Центра, команда YogaYasenevo поздравляет Вас с наступающим Новым Годом и желает Вам наполненности самыми волшебными энергиями! Выбирайте свой новогодний подарок!

Друзья, вы это чувствуете? 
Вся Москва буквально окоченела в ожидании первого снега.  Когда с неба упадут пушистые белые хлопья? Сегодня? Завтра? Через неделю?
Мы решили их не дожидаться и объявить о БЕЛОЙ ЙОГА-ПЯТНИЦЕ уже сегодня!

Массаж лица Joelle Ciocco (Жоэль Сиокко) – это одна из новейших техник скульптурного массажа лица. Она была разработана очаровательной француженкой – биологом, биохимиком и косметологом Joelle Ciocco и уникальна тем, что уже после первого сеанса результат будет на лицо (точнее, на лице;)!

Тайцзи-бань нейгун не для всех. У вас должно быть достаточно объема внимания, и достаточно глубины и покоя в душе. Достаточно чувствительности, мудрости и усердия.

Уникальная возможность! Всего 10 безлимитных абонементов на 3 месяца!

Древние мудрецы сравнивали человека с музыкальным инструментом и считали, что если правильно его настроить, то успех неминуемо будет сопутствовать ему во всех начинаниях. Отчасти, на этом и построена идея медитации с использованием гонга, живительные звуки которого способны ласкать душу, ум и тело человека, даря чувство гармонии и бесконечного счастья.​

Бхаратанатьям — это не просто танец, в привычном понимании этого слова, а духовная практика, вобравшая в себя основополагающие принципы всех ступеней йоги (от хатха до раджа). Основанная на йоге техника Бхаратанатьям необычайно сложна, на её усвоение уходят годы упорного труда.

Каларипаятту родилось из наблюдений за движениями 8 животных: лошади, павлина, змеи, боевого петуха, слона, тигра, льва и дикого кабана. Сливаясь вместе, гибкость, грация, ловкость, решительность, мощь и красота рождают технику сражения, которую правильнее было бы назвать изысканной формой искусства, которое по сей день пленяет воображение человека.

Персональное занятие – это самый эффективный способ прояснить все непонятные моменты в практике, обсудить вопросы питания, составления индивидуальной диеты и разнообразных дополнительных видов физической нагрузки. Всем желающим развиваться посредством практики йоги рекомендуется брать хотя бы одно индивидуальное занятие в полгода.

Класс “Женская энергия” – это практика йоги для женщин, направленная на расслабление, развитие чуткого внимания к своему телу и психо-эмоциональному состоянию.
Занятия проходят в женском интимном кругу и включают в себя комплекс асан, в том числе, с акцентом на зону малого таза, техники по работе с интимными мышцами, а также дыхательные и медитационные техники.

с 3 по 23 июня скидки на клубные абонементы

Дата: открыт набор в группы
Наш вводный курс из шести занятий — путь к глубокой и многогранной практике, полной открытий и чудесных преображений.

Психологическая методика МАК (Метафорические Ассоциативные Карты) помогает заглянуть в наше подсознание при помощи картинок, изображающих людей, их взаимодействия, жизненные ситуации, пейзажи, животных, абстрактные картины

Аштанга Виньяса йога – это не выхолощенный и адаптированный под массы стиль, она не потворствует несовершенству и слабостям ученика, а растит духовно и физически сильную личность, вопреки  возникающим во время занятий трудностям и препятствиям.

Друзья, ознакомьтесь с условиями, которые будут распространяться на абонементы, приобретенные, начиная с 1 марта

“На моих классах, кроме упражнений и медитаций, мы будем пробовать техники из тантры, йони-йоги, арт-терапии.
Что Вам дадут занятия? В первую очередь – Энергию. А именно с нее все и начинается.”

Хатха йога с Ангелиной Рымарь – уже в эту субботу 12 января!

По Вашим многочисленным просьбам! Класс Марии Фоминой – Классическая хатха йога по воскресеньям.

В новый год, в новый класс с новым преподавателем! Хатха йога для начинающих днем в будни.

Динамическая медитация с мантрой и традиционная медитация в позе со скрещенными ногами.

Наверняка вы знаете, что йогой можно заниматься людям буквально в любом возрасте, от мала до велика. Вот и в нашем Центре снова начинаются занятия, предназначенные для детей, начиная с 3-месячного возраста!

Лето пролетело! И мы ждем ваших повзрослевших детей в нашей студии на занятиях йогой для подростков.

После насыщенного приключениями и путешествиями лета нам не терпится поделиться впечатлениями и узнать как наши маленькие йоги провели лето! Ждем Вас в нашем Центре на занятиях “Йога для детей”

В этом году нам исполняется 8 лет! И в свой день рождения мы дарим Вам подарки: безлимитная йога по спеццене + коврик для йоги  в подарок!

Утро – самое благодатное для занятий йогой время. Утренняя йога даёт возможность просыпаться быстро и легко, оставаясь бодрым и спокойным в течение всего дня.

 У многих возникли вопросы по новой бонусной программе, которая вступила в силу с 1 июля 2018 года. Мы рады помочь Вам разобраться и всё подробно рассказать. 

Дата: 17 июля 2018 года
Медитация – это особый навык, который помогает остановиться и побыть в тишине. И этому навыку можно обучиться!

По многочисленным просьбам посетителей и преподавателей мы возвращаем старый формат вводного курса йоги из 6 занятий. Теперь ваши базовые познания в йоге станут ещё более глубокими.