Что является главенствующей причиной решения женщины стать матерью? Это осознанный шаг или просто «животная» потребность удовлетворения своего ЭГО, а может это просто потребность быть в социуме «как все»? Тысячелетиями женщина была подсознательно настроена прежде всего на вступление в брак и рождение детей, а мужчина – на реализацию себя в окружающем мире…
Что является главенствующей причиной решения женщины стать матерью? Это осознанный шаг или просто «животная» потребность удовлетворения своего ЭГО, а может это просто потребность быть в социуме «как все»? Тысячелетиями женщина была подсознательно настроена прежде всего на вступление в брак и рождение детей, а мужчина – на реализацию себя в окружающем мире. Материнство считалось и считается главным предназначением женщины. Женщина неосознанно или сознательно стремится реализоваться как мать.
Что же такое материнство? В древних письменных источниках сказано о том, что материнство – это божественное состояние, благодаря которому женщина приближается к Богу. Материнство – это то, что создаёт настоящую женщину. До конца осознать, прочувствовать, ощутить себя женщиной, она может только тогда, когда рождается ребенок.
Курс «Прекрасная беременность».
Меня зовут Розикова Ольга. Я-инструктор перинатальной йоги, врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог и мама троих детей.
Вместе с вами мы изучим вопросы, связанные с репродуктивным здоровьем женщины. Подробно коснемся анатомии и физиологии женской репродуктивной системы в разные периоды женщины: до беременности, в период беременности по триместрам, изменения в процессе родов и в послеродовый период.
Вы спросите – а зачем нам это нужно? Дело в том, что мы говорим с Вами в первую очередь об «осознанности». Оказывается, чтобы легче и лучше понять изменения, происходящие в жизни женщины в эти замечательные периоды-мы должны научиться понимать и принимать изменения в своем теле. Когда вы изучите строение своего организма, обратите внимание на то, как чудесно соответствует каждый орган отведенной ему роли и как гармоничны действия и взаимосвязь всех органов. Это поможет Вам сохранить собственное здоровье и чувствовать себя более уверенно.
Известно, что питание и образ жизни беременной женщины сильно влияет на состояние ее ребенка, как в период беременности, так и после родов. Мы постараемся с вами разобраться в этом с позиций не только современной науки, но и самой древней (аюрведы).
А как беременность и послеродовый период влияют на психологическое состояние матери и как это отражается на ее будущей жизни? Что может повлиять на формирование привязанности будущего ребенка к матери? Возможно ли избежать возникновения послеродовой депрессии?
Ученые, которые занимаются вопросами беременности, отмечают весьма интересный факт: импульсы, которые поступают в организм беременной женщины от весьма чувствительных рецепторов матки, блокируются центральной нервной системой на уровне спинного мозга вплоть до 39-й недели беременности. Именно такая реакция ЦНС (блокирование импульсов) позволяет сохранять беременность в течение запрограммированного природой времени и избежать преждевременных родов или выкидыша. Отмечается, что в коре головного мозга больших полушарий во время беременности формируется так называемая гестационная доминанта как очаг повышенной возбудимости ЦНС. В то же время возбудимость нервной системы (нервного аппарата) матки снижается, что позволяет ей оставаться в состоянии покоя. Возрастает же возбудимость нервной системы матки и нижних отделов ЦНС только в период, который предшествует родам, чем и создаются условия, необходимые для благополучного родоразрешения. Не менее интересны и выводы исследователей, что изменения в поведении и в настроении беременной женщины, например, повышенная утомляемость, сонливость и даже раздражительность, — это ни что иное, как защитные механизмы, которые вырабатываются центральной нервной системой для защиты беременной женщины от переутомления.
И наконец, мы рассмотрим важные моменты поведения женщины в родах в разные периоды. Как настроить себя на роды? Какие страхи испытывает женщина перед родами и как с ними справиться?
Рассмотрим, какие нужны условия женщине для успешных родов. Профессор медицины Роберт Мендельсон – крупнейший американский профессор педиатрии, президент национальной федерации здоровья, в своей книге «Исповедь еретика от медицины» сказал:«Что такое роды? 1.событие сексуальной жизни; 2.состояние измененного сознания; 3.выделительный процесс.» Имея перед собой эти три аналогии, можно легко узнать, что же нужно для успешных и безопасных родов.
Практика йоги после теоретического занятия поможет вам осознанно понять ваше тело, быть здоровыми, как в период беременности, так и быстро и правильно восстановиться после родов. Осознанная медитация, йога-нидра помогут вам укрепить внутреннюю связь с ребенком в период беременности и лучше понимать малыша после родов.
Беременность-это не болезнь, а особое состояние женщины, к которому она готовит себя всю жизнь. И пусть этот период для каждой из вас будет счастливым, интересным и осознанным. правильно восстановиться после родов.
Приглашаю вас на наш курс «Прекрасная беременность». Желаю вам стать осознанными матерями!!!
