Телефон Университета:
Центр в Ясенево:
Семинары по йоге в Москве

Дата: 8 и 18 марта 2020 года
Семинар, на котором вы узнаете тонкости выполнения комплекса Сурья намаскар в различных школах и традициях, ключи к эффективности и получите материалы для основы личной практики

Даты: 28 марта 2020 года
Семинар будет полезен всем, кто хочет понять основные принципы практики и научиться правильно выстроить последовательность для самостоятельных занятий. Вы узнаете, как самостоятельно составлять комплексы хатха-йоги!

Дата: 11 апреля 2020 года
Участники семинара узнают о закономерностях влияния пищи на сознание и жизненные обстоятельства, методы эффективного восстановления и приведения себя в желаемое состояние

Дата: 18 и 22 апреля 2020 года
Семинар по пранаяме и другим дыхательным практикам. Вы получите ключевые знания по йогическому подходу к дыханию, оздоровлению организма, контролю состояния, улучшению концентрации через практику пранаямы

Дата: 15 апреля 2020 года
На семинаре вы узнаете, как совмещать материальное благополучие и духовное развитие, как чувствовать себя гармонично и целостно в материальном мире и развивать свои духовные качества, не уходя в аскезу

Дата: 25 апреля 2020 года
На семинаре будут разобраны оздоровительно-гигиенические приёмы йоги (шаткармы) для поддержания здоровья и улучшения результатов в практике. Вы узнаете, какие шаткармы необходимо выполнять именно вам, чтобы восстановить энергию, достигнуть результатов в хатха-йоге и укрепить здоровье

Даты: 30 апреля-5 мая 2020 года
Дорогие девушки и женщины, Ольга Ржаная и Александра Грачева приглашают вас на совместный семинар, который будет проходить в формате Йога-девичника в Переславле-Залесском на Йогадаче-II!

Даты: 23 мая – 7 июня 2020 года
Мы будем практиковать в женском кругу, учитывая особенности женского тела, психики и энергоструктуры. Вы получите практический опыт и знания, как практиковать согласно своему состоянию на “здесь и сейчас”, как подбирать под себя нужные техники

Дата: 30 мая 2020 года
Если вас интересует анатомия и вы действительно хотите понимать, как составить личный комплекс или занятие для ваших учеников, чтобы задействовать все мышцы тела, приглашаем вас присоединиться к группе студентов инструкторского курса

Дата: 31 мая 2020 года
Напряжение в верхней части спины и шеи беспокоит многих. Боль в этой области появляется при малейшем напряжении и часто становится хронической. Но эту проблему можно решить всего несколькими движениями рук!

Дата: 6 июня 2020 года
На семинаре вы изучите методы запуска процессов саморегуляции организма (через тело и через психику), которые в дальнейшем сможете самостоятельно применять всю свою жизнь!

Дата: 12 – 14 июня 2020 года
Приглашаем вас присоединиться к уникальному тандему преподавателей: Кирилла Ржаного и Наталии Муравьёвой. Основной целью семинара станет погружение в четвертое измерение, выход за рамки шаблонного представления о себе и своем теле

Вы можете записаться на персональные занятия!
*Заполните форму. Куратор свяжется с вами и ответит на все вопросы. Стоимость занятий – от 5000р


Если вы ищете свой путь в йоге и хотите получить крепкие базовые знания по анатомии, физиологии, пранаяме и медитации, намереваетесь лучше изучить философию и психологию йоги, также изучить основные первоисточники йоги – «Йога-сутра Патанджали, «Хатха-йога Прадипика», «Бхагаватгита», «Гхеранда-самхита», планируете освоить очистительные техники йоги – шаткармы или отстроить свою практику с помощью профессиональных преподавателей, то можно выбирать подходящий для вас семинар по йоге в Московском университете йоги. Это даст вам возможность систематично и безопасно получить опыт в интересующем вас направлении. Наши йога семинары регулярно проходят в Москве, Подмосковье и других городах России.

Программы и подача материала наших йога-семинаров рассчитана, как на совсем начинающих, так и для практикующих с опытом. Если вы хотите понять как работают техники йоги, какое влияние они оказывают на тело, энергетику, сознание и какие практики подходят именно вам, то программа йога семинаров 2020 может помочь вам узнать то, что для вас актуально.