Телефон Университета:
Центр в Ясенево:
Семинары по йоге в Москве

Дата: 4 октября 2020 года
На практическом уроке мы будем осваивать не только асаны, заявленные в теме семинара, но и другие балансовые положения, существующие в хатха-йоге. Практика будет сбалансирована гибкостными асанами и завершится медитацией

Дата: 4 октября 2020 года
Семинар, на котором вы узнаете тонкости выполнения комплекса Сурья намаскар в различных школах и традициях, ключи к эффективности и получите материалы для основы личной практики

Дата: 24 октября 2020 года
Хотите освоить балансы на руках быстро и легко? При их выполнении ощущать состояние полета, а не напряжения во всем теле? Тогда этот мастер-класс для Вас!

Даты: 25 октября 2020 года
Информационно-практический семинар, позволяющий хорошо разобраться в йогическом арсенале дыхательных техник йоги. Понять зачем, когда и какие техники нужно практиковать, как они влияют на организм, как методично и безопасно их осваивать и применять в самостоятельной практике.

Дата: 6 – 8 ноября 2020 года
Приглашаем вас присоединиться к уникальному тандему преподавателей: Кирилла Ржаного и Наталии Муравьёвой. Основной целью семинара станет погружение в четвертое измерение, выход за рамки шаблонного представления о себе и своем теле

Дата: 8 ноября 2020 года
Семинар будет посвящен проработке тазобедренных суставов во всех возможных направлениях. Большая часть семинара – практика, отработка теоретического материала и закрепление навыков.

Большинство людей регулярно сталкиваются с проблемой, когда внутри происходит борьба частей личности, где одна часть желает одного, а вторая  – другого. Этот семинар посвящен освоению методики, помогающей примирить внутренние конфликты

Семинар основан на методиках усиления внимания в его различных режимах функционирования, что позволяет учащимся усилить адаптивность нервной системы при работе в условиях тяжёлых психологических нагрузок

Ментальная каллиграфия полезна всем без исключения! Особенно людям пожилого возраста, при склонности к деменции и болезни Альцгеймера; а также школьникам и студентам для формирования навыка быстрого принятия не шаблонных решений в поставленных задачах

Авторский 3-часовой мастер-класс по восстановлению естественной остроты зрения «Йога для глаз». Вы узнаете о причинах падения зрения, быстрых способах снятия напряжение с глаз, научитесь за считанные минуты расслаблять не только глаза, но и всю психику в целом

Вы можете записаться на персональные занятия!
*Заполните форму. Куратор свяжется с вами и ответит на все вопросы. Стоимость занятий – от 5000р


Если вы ищете свой путь в йоге и хотите получить крепкие базовые знания по анатомии, физиологии, пранаяме и медитации, намереваетесь лучше изучить философию и психологию йоги, также изучить основные первоисточники йоги – «Йога-сутра Патанджали, «Хатха-йога Прадипика», «Бхагаватгита», «Гхеранда-самхита», планируете освоить очистительные техники йоги – шаткармы или отстроить свою практику с помощью профессиональных преподавателей, то можно выбирать подходящий для вас семинар по йоге в Московском университете йоги. Это даст вам возможность систематично и безопасно получить опыт в интересующем вас направлении. Наши йога семинары регулярно проходят в Москве, Подмосковье и других городах России.

Программы и подача материала наших йога-семинаров рассчитана, как на совсем начинающих, так и для практикующих с опытом. Если вы хотите понять как работают техники йоги, какое влияние они оказывают на тело, энергетику, сознание и какие практики подходят именно вам, то программа йога семинаров 2020 может помочь вам узнать то, что для вас актуально.