Дата: 24 июня (19:30 – 21:00)
Семинар проходит в онлайн-формате.
Проводит: Кирилл Ржаной
Семинар про то, как самостоятельно получать ответы на свои вопросы, через техники коротких медитаций
У многих людей возникают затруднения в принятии решений из-за того, что голова перегружена, тема обдумывалась много раз, а ясность не появляется. Мало информации, а также страх выбрать неправильный ответ. Здесь требуется подключение новых ресурсов сознания. На этом семинаре вы сможете остановить внешнюю ментальную суету и задействовать более целостно возможности своего ума.
Первая часть семинара будет посвящена навыку возвращения в состояние «Здесь и сейчас» и освобождения внимания от фоновых процессов психики. Вы изучите простой и понятный алгоритм, позволяющий убрать суету ума (переживания, эмоции, мысли). Это важный навык, чтобы научиться слышать себя и принимать решения осознанно.
Вторая часть семинара про то, как находить ответы на вопросы, используя больше ресурсов организма. Находить ответы и эффективнее решать задачи, которые кажутся сложными, тупиковыми. Чаще всего это происходит из-за того, что большинство людей пользуются только привычным интеллектом, упуская возможности других структур мозга.
Вы познакомитесь с методикой, которая позволяет через короткие медитации получать больше информации и легче находить решения в разных областях жизни от прояснения простых бытовых вопросов «Что подарить другу на день рождения» до прояснения психосоматики и сложных жизненных вопросов.
