Дата: 25 ноября 2015 года
Расписание: среда и пятница 19:00 – 20:30.
Этот курс – практикум и знакомство с методами йоги, которые позволяют сохранить или улучшить зрение. Семинар проводит Елена Зиязова. Благодаря практике йоги ей удалось вернуть себе 100% зрение.
Елена Зиязова – дипломированный специалист в области хатха-йоги. Выпускница Московского Университета йоги по специальности “Хатха-йога и нетрадиционные методы оздоровления”. Личная практика йоги – более 7 лет.
Для кого этот курс: для людей, имеющих такие нарушения зрения, как близорукость, дальнозоркость, астигматизм, а также желающих совершенствовать свое зрение и память.
О семинаре: на семинаре будут предложены простые и эффективные техники для сохранения и восстановления зрения, которые вы сможете применять ежедневно в повседневной жизни.
Помимо заметного терапевтического эффекта, практика йоги для глаз развивает сознание, улучшает память и концентрацию.
На занятиях мы разберем, почему портится зрение и как этого избежать. С помощью практики асан, упражнений для глаз, дыхания, глубокого расслабления и позитивного внутреннего настроя мы попробуем вернуть своим глазам здоровый блеск и отличное видение.
Противопоказания! Семинар не предназначен для людей, имеющих такие заболевания, как катаракта, глаукома, отслоение сетчатки, в послеоперационный период, при серьезных травмах/заболеваниях позвоночника и головы.
Проконсультируйтесь с врачом перед началом курса: если имеется сильная близорукость (более 6 диоптрий), есть проблемы с артериальным давлением.
Что взять с собой: комфортную одежду для практики йоги.
Для тех, кто носит линзы: на занятия приходите, пожалуйста, без линз. Для вашего удобства берите с собой очки и/или контейнер для хранения линз.
Стоимость курса: 4000р. (6 занятий).
Количество участников ограниченно.
Предварительная запись обязательна: 8 (495) 133-72-35
Внесение предоплаты или оплата курса заранее бронирует место в группе.