Мой путь в йоге был извилист и часто прерывался. Я начинала, воодушевлялась первыми результатами, добивалась еще большего и… сворачивала на другие дороги, дороги фитнеса, бега, пилатеса. Потом опять возвращалась и снова уходила. Йога тогда была для меня лишь одним из видов спорта, а так как спортом я занимаюсь всю жизнь (легкая атлетика была огромной частью моего детства и юности), то и йогу я воспринимала, только лишь как вызов телу.
Потом, я вдруг поняла, что к йоге я возвращалась каждый раз, когда сталкивалась с жесткими углами жизни, йога всегда помогала пройти трудный участок не покалечившись. Это удивительное свойство меня очень озадачило. Я снова занялась ее всерьез с преподавателем.
«Мы есть то, что мы делаем каждый день», – сказал Аристотель. Наткнувшись на эту цитату, я поняла, что йогой, которой я занимаюсь каждый день, я хочу заниматься серьезно и начала искать в интернете подходящее учебное заведение, которое будет созвучно моим целям.
Сайт Московского Университета Йоги удержал мое внимание дольше, чем сайты других, чуть было не написала: «похожих» курсов. Но он не был похож, и я набрала номер. Так начался один из самых значимых, важных и увлекательных этапов моей жизни.
Начав обучение на курсе преподавателей йоги, я открыла для себя новый мир, мир полностью созвучный моей душе. Каждую неделю я ждала выходные, чтобы встретиться с преподавателями и коллегами-студентами, каждый день я практиковала, находя новые ресурсы тела, читала, находя новые знания. Три месяца обучения изменили меня, мой внутренний порядок, смягчив остроту углов и укрепив характер.
Йога блеснула новыми, не знакомыми мне ранее, гранями. Философия, история, психология, анатомия… Топовые учителя, великолепные лекции, потрясающе насыщенные практики.
Высокий профессионализм сейчас редкость, поэтому опыт, который я получила в Московском Университете Йоги, абсолютно уникален.
Я не только обрела профессию, о которой всегда мечтала, но и знания древнейшей философии. Я не только освоила трудные асаны, но и научилась достойно выдерживать трудности в жизни. Я теперь не просто слышу, но слушаю себя и свое тело, я не просто проживаю каждый день, но стараюсь это делать достойно, не обманывая себя и других, не причиняя вред, не разбазаривая ресурс. В Университете я научилась настоящей честности, верности принципам, удовлетворенности каждым днем, радости от каждого глубоко вдоха.
Настоящая хатха-йога, которую я узнала в Московском Университете Йоги, теперь крепко вплетена в мою жизнь, она научила меня прислушиваться к тишине вдоха и выдоха, научила расслабляться там, где на первый взгляд это невозможно, показала мне, как жить в гармонии с собой и миром вокруг.
Марфа Иванова
