В Центре йоги на Достоевской открыт набор детей от 3-х до 14 лет в классы йоги.
В Центре йоги на Достоевской открыт набор детей от 3-х до 14 лет в классы йоги.
Йога для детей дошкольного возраста (45 минут).
Занятия направлены на профилактику плоскостопия и нарушений осанки, помогают повысить внимательность и осознать возможности и ограничения своего тела.
Уроки проходят в игровой форме – “Поездка в Африку”, “Веселые джунгли”, “Кругосветное путешествие” и т.д. Малыши сами принимают участие в формировании сюжета и с удовольствием осваивают асаны йоги.
Йога для детей школьного возраста (1 час 15 минут).
Занятия направлены на формирование мышечного корсета, гибкости, правильной осанки, умению общаться с окружающими и понимать себя. Во время урока дети узнают о том, как правильно входить в асаны, учатся чувствовать свое тело в пространстве, удерживать внимание и безопасно выполнять гибкостные асаны йоги.
Чтобы записать ребенка в класс йоги, позвоните нашему администратору (+7 (495) 133-72-35, +7 (903) 011-44-59) и оставьте заявку: имя, пол ребенка, возраст, желаемое время для занятий.
Также сообщите, если у ребенка имеются заболевания, которые могут являться противопоказаниями к практике йоги.
Занятия будут проходить в зале на Достоевской (5 минут от м. Достоевская)