Телефон Университета:
Центр в Ясенево:
Учебный центр и сеть залов для практики в Москве.
У нас проходят программы занятий йогой, курсы и семинары для всех уровней подготовки.
Лицензия Департамента Образования г.Москвы
№035417
Семинары и курсы

Ментальная каллиграфия полезна всем без исключения! Особенно людям пожилого возраста, при склонности к деменции и болезни Альцгеймера; а также школьникам и студентам для формирования навыка быстрого принятия не шаблонных решений в поставленных задачах

Семинар основан на методиках усиления внимания в его различных режимах функционирования, что позволяет учащимся усилить адаптивность нервной системы при работе в условиях тяжёлых психологических нагрузок

Даты: 29 декабря 2020 – 8 января 2021 года
Говорят, как встретишь Новый год, так его и проведёшь. Поэтому встречать Новый год в йога-туре стало хорошей традицией. Осознанно проводить старый год, подвести итоги, подчистить хвосты (освободиться от не нужных программ подсознания, создающих фоновый стресс), сформировать намерения на новый год, хорошо поработать с телом и сбалансировать сознание

Выездные программы
Новости

На вебинаре вы погрузитесь в механизмы работы мозга, нервной системы. Поймете, как физиологически работают навязчивые мысли, воспоминания, эмоции. Познакомитесь с разнообразными инструментами достижения стабильной психической деятельности

С радостью сообщаем, что портал «Афиша» совместно с Московским университетом йоги реализует проект, в рамках которого преподаватели университета проведут несколько бесплатных онлайн-занятий / туров

Ежегодно в Московском Университете Йоги проводятся исследования по влиянию на организм практикующих различных техники йоги и их комбинаций. Задача подтвердить или опровергнуть поставленные гипотезы, а также проверить, насколько различные техники йоги подходят конкретным практикующим

Познавательно

Студенты Московского Университета Йоги поделились своим опытом и рассказали, как пришли к состоянию йоги в социуме…

Для многих людей отсутствие свободного времени является отговоркой от регулярных занятий. Однако «Кто хочет — ищет возможности, кто не хочет — ищет причины». Мы все находим время на общение в соцсетях и прочие неважные мелочи, и часто это время очень велико

Обучение преподавателей йоги