Телефон Университета:
Центр в Ясенево:
Учебный центр и сеть залов для практики в Москве.
У нас проходят программы занятий йогой, курсы и семинары для всех уровней подготовки.
Лицензия Департамента Образования г.Москвы
№035417
Семинары и курсы

Даты: 28 июля 2019 года
В йоге существуют специальные методики для того, чтобы быстро и качественно восстановиться. Освоить эту технику релаксации несложно, а результат появится достаточно скоро.

Дата: 5 октября 2019 года
На преподавательском курсе студенты получают знания по основным аспектам йоги – от изучения первоисточников, философии и психологии, до физиологии хатха-йоги, методики построения различных комплексов и вариаций практики.

Даты: 5 октября – 24 ноября 2019 года
Программа обучения предоставляет крепкую теоретическую базу и все необходимые практические навыки для проведения групповых и персональных занятий разного уровня сложности

Выездные программы
Места силы Карелии. Путешествие с обучением.
27 июля - 6 августа 2019 года
Семинар-путешествие по сакральным местам Карелии. Вы посетите места силы региона, улучшите свою личную практику йоги, будете плавать в голубых озерах, дышать чистым воздухом.
«Энергия непальских Гималаев». Йога-треккинг к озеру Госайнкунда
11 - 22 октября 2019 года
Программа трека хорошо продумана и подойдет участникам с различным уровнем подготовки. Начинающие и менее подготовленные будут пребывать на комфортной для них высоте, а более амбициозные смогут достигнуть больших высот
Новости

С 9 июля открыта запись студентов на курс для начинающих “Ключи к йоге”. Курс состоит из 4 модулей, каждый из которых содержит завершенный блок знаний по заданной тематике. Модули можно проходить в удобной для себя последовательности. Также этот курс является эффективной подготовкой к преподавательскому курсу.

Научившись правильному выполнению дыхательных техник и пранаям на данном семинаре, вы сможете повысить адаптивные функции организма, снять стресс, повысить иммунитет и умственную концентрацию.

Дата: 28 июля, воскресенье
Мы будем исследовать узоры, рисуемые нашими телами, замирать и оживать, достигать пределов равновесия и вытяжения, использовать руки, чтобы поддерживать себя, использовать пол, чтобы входить и выходить из разных поз. А также, соединяя движение и дыхание, мы можем углубить состояние медитации.

Познавательно

Первая книга о йоге, которую я прочитала – это «Хатха Йога Прадипика» с комментариями Свами Сатьянанды Сарасвати. Книга захватила с первых строк, хотя поначалу давалась  нелегко, обилие незнакомых терминов на санскрите заставляло возвращаться к началу абзаца несколько раз.

Выполнение Вирабхадрасаны I способствует развитию и укреплению мышц ног, ягодиц, спины, пресса, увеличивает силу и выносливость. В этой позе тренируется сердечно-сосудистая система, улучшается чувство равновесия

Обучение преподавателей йоги

Центр изучения йоги и подготовки профессиональных преподавателей.
Официальный сайт Московского университета йоги.

Для желающих изучать йогу, двери нашего учебного заведения всегда открыты. Программы Московского Университета Йоги рассчитаны на различный уровень подготовки. От начинающих, желающих получить первые навыки в йоге из надежных профессиональных источников, до практикующих с опытом и преподавателей, которым интересно расширить свои знания, получить новый опыт и вдохновение.

Преподавательский курс по йоге включает получение всех необходимых знаний в хатха-йоге для успешного преподавания, а также изучение психологии.

В преподавательский состав Университета входят специалисты с многолетним опытом личной практики и преподавания, которые многократно подтвердили свой уровень мастерства проведением семинаров по йоге, тренингов и мастер-классов по всему миру.

Сегодня Университет йоги – один из немногих учебных центров, осуществляющих подготовку преподавателей йоги на высоком уровне.

Для желающих изучать древнюю науку развития человека, проводятся: лекции, семинары, тематические курсы по йоге и другие учебные программы различного уровня подготовки, в которых может принять участие и больше узнать о йоге любой желающий – от начинающих, до уже имеющих определенный опыт в йоге. Подготовка преподавателей по йоге и повышение квалификации специалистов в этой области базируется на основных международных стандартах йога-образования, а также на богатом практическом опыте команды наших профессиональных преподавателей.

В Московском Университете Йоги регулярно проходит курс для преподавателей йоги по международным стандартам йога-образования: 200 и 500 часов, с получением сертификата международного образца, дающего право на преподавание по всему миру.

В рамках расширенного изучения йоги наш Университет йоги регулярно проводит курсы по анатомии и физиологии йоги, истории и философии йоги, психологии йоги, а также обучающие курсы по медитации, закончив которые участники получают обширные знания по йоге, как науке о развитие человека, а также полезные навыки по самостоятельному снятию стресс-фактора, тренировкам нервной системы и достижению сбалансированного состояния сознания.