
Раджа-йога – метод постижения своей истинной Сущности, Природы, Бога, Реальности, основанный на йога-сутрах Патанджали. Это путь медитации
– это пространство, где встречается намерение людей получить знания для себя с намерением передавать знания другим.
Учебно-методический центр с 2010 года.
Лицензия Департамента Образования г. Москвы №035417
Практики и лекции курсов подходят тем, кто желает систематично и последовательно разобраться в вопросах йоги. Все материалы и знания адаптированы для современного человека, живущего в мегаполисе.
Наши студенты становятся профессионалами в области хатха-йоги и получают законный документ для проведения занятий по йоге и йога-нидре. Если вы ищите полноценный преподавательский курс, то посмотрите программу курса TTC 325.
Наши студенты становятся профессионалами в области хатха-йоги и получают законный документ для проведения занятий по йоге для начинающих и продолжающих, а также по йога-нидре (специализация: инструктор по йога-нидре и практикам осознанного расслабления).
Если вы ищите качественный и полноценный преподавательский курс, то посмотрите программу Университета йоги ТТС 325
Из хобби в профессию!
НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕРаджа-йога – метод постижения своей истинной Сущности, Природы, Бога, Реальности, основанный на йога-сутрах Патанджали. Это путь медитации
Буквальный перевод слова «пашчима» — запад. В этой асане пашчима относится ко всей задней поверхности тела от затылка до пяток. Восточная сторона – это передняя поверхность тела от лба до пальцев ног. Макушка – это северная сторона тела, а подошва и пятки – южная
Влияние идеомоторной работы на развитие когнитивных функций
Идеомоторика – мысленное движение. Другими словами, идеомоторика – мысленное проигрывание деятельности. Суть идеомоторной тренировки состоит в том, что перед каким-либо действием человек сначала мысленно представляет его, а затем непосредственно пытается его реализовать
Аштавакрасана – поза для среднего уровня, она требует серьезной предварительной подготовки. Асана предполагает выполнение скручивания, вытяжения и удержания баланса.
Пранаяма применяется в йоге как очищающая процедура для подготовки тела к медитации, а в конечном счете – к просветлению.
Ардха Навасана — это асана (поза) из йоги, также известная как «полубот» или «полусудно».
Опубликован фотоотчет из йога-тура на Шри-Ланку 2025
Участники провели здесь первые дни Нового года, практиковали йогу, получили массу положительных эмоций и новые впечатления, наслаждались приятным общением в хорошей компании.
Итоги исследования показали значительные положительные изменения в здоровье участников из экспериментальной группы по сравнению с контрольной группой
Фестиваль объединит более 15 тысяч участников и станет пространством поиска гармонии для всех, кто интересуется самопознанием, духовными практиками и хочет интересно и познавательно провести время
Для участников это будет двухмесячный курс ежедневной медитации по 15 минут утром и 15 минут вечером. Принять участие могут как начинающие, так и практикующие с опытом. Время практики вы выбираете сами
Задать вопрос/подобрать обучение:
Контакты
Центр изучения йоги и подготовки профессиональных преподавателей.
Официальный сайт Московского университета йоги.
Для желающих изучать йогу, двери нашего учебного заведения всегда открыты.
Программы Московского Университета Йоги рассчитаны на различный уровень подготовки. От начинающих, желающих получить первые навыки в йоге из надежных профессиональных источников, до практикующих с опытом и преподавателей, которым интересно расширить свои знания, получить новый опыт и вдохновение.
Преподавательский курс по йоге включает получение всех необходимых знаний в хатха-йоге для успешного преподавания, а также изучение психологии.
В преподавательский состав Университета входят специалисты с многолетним опытом личной практики и преподавания, которые многократно подтвердили свой уровень мастерства проведением семинаров по йоге, тренингов и мастер-классов по всему миру.
Сегодня Университет йоги – один из немногих учебных центров, осуществляющих подготовку преподавателей йоги на высоком уровне.
Для желающих изучать древнюю науку развития человека, проводятся: лекции, семинары, тематические курсы по йоге и другие учебные программы различного уровня подготовки, в которых может принять участие и больше узнать о йоге любой желающий – от начинающих, до уже имеющих определенный опыт в йоге.
Подготовка преподавателей по йоге и повышение квалификации специалистов в этой области базируется на основных международных стандартах йога-образования, а также на богатом практическом опыте команды наших профессиональных преподавателей.
В Московском Университете Йоги регулярно проходит курс для преподавателей йоги по международным стандартам йога-образования: 200 и 500 часов, с получением сертификата международного образца, дающего право на преподавание по всему миру.
В рамках расширенного изучения йоги наш Университет йоги регулярно проводит курсы по анатомии и физиологии йоги, истории и философии йоги, психологии йоги, а также обучающие курсы по медитации, закончив которые участники получают обширные знания по йоге, как науке о развитие человека, а также полезные навыки по самостоятельному снятию стресс-фактора, тренировкам нервной системы и достижению сбалансированного состояния сознания.
Лекции и практики курса подойдут людям, желающим последовательно разобраться в вопросах йоги. Все материалы и знания этого онлайн-курса йоги адаптированы для современного человека, живущего в мегаполисе.
Курс медитации для преподавателей
Курс обучения преподавателей по методикам медитации для управления стрессом с сертификатом от Московского Университета Йоги. Курс можно пройти для личного развития и обретения полезных навыков.
Используя наш cайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie и иных данных. Если Вы согласны, продолжайте пользоваться сайтом, если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, необходимо установить специальные настройки в браузере или покинуть сайт.