Телефон Университета:
Центр в Ясенево:
Учебный центр и сеть залов для практики в Москве.
У нас проходят программы занятий йогой, курсы и семинары для всех уровней подготовки.
Лицензия Департамента Образования г.Москвы
№035417
Семинары и курсы

Семинар основан на методиках усиления внимания в его различных режимах функционирования, что позволяет учащимся усилить адаптивность нервной системы при работе в условиях тяжёлых психологических нагрузок

Дата: 4 октября 2020 года
Семинар, на котором вы узнаете тонкости выполнения комплекса Сурья намаскар в различных школах и традициях, ключи к эффективности и получите материалы для основы личной практики

Большинство людей регулярно сталкиваются с проблемой, когда внутри происходит борьба частей личности, где одна часть желает одного, а вторая  – другого. Этот семинар посвящен освоению методики, помогающей примирить внутренние конфликты

Выездные программы
«Йога. Свобода от стресса». Турция (Чиралы)
17 - 23 октября 2020
Мы совместим ежедневные занятия с качественным отдыхом и перезагрузкой от суеты современного мира. Этот семинар о гармонии с собой. Вы будете практиковать йогу на свежем воздухе, изучать психосоматические методики, успокаивать ум в медитации и, конечно, наслаждаться отдыхом на море.
Юбилейный йога-тур в Непал!
30 апреля - 10 мая 2021 года
На майские праздники 2021 года мы снова отправляемся в Непал. Это будет 15-й юбилейный йога-тур в эту потрясающе красивую страну!
Новости

С радостью сообщаем, что портал «Афиша» совместно с Московским университетом йоги реализует проект, в рамках которого преподаватели университета проведут несколько бесплатных онлайн-занятий / туров

Ежегодно в Московском Университете Йоги проводятся исследования по влиянию на организм практикующих различных техники йоги и их комбинаций. Задача подтвердить или опровергнуть поставленные гипотезы, а также проверить, насколько различные техники йоги подходят конкретным практикующим

Друзья! Приглашаем вместе с нами изучать науку йоги и открывать новые знания в этой области с помощью наших онлайн-курсов. Обучение вы сможете пройти в любом месте и в удобное для вас время

Познавательно

Раджа-йога – метод постижения своей истинной Сущности, Природы, Бога, Реальности, основанный на йога-сутрах Патанджали. Это путь медитации

Часть практикующих хатха-йогу удивляются, почему занимаясь столько лет их гибкость остаётся на низком уровне. Хочется же большего? Причина может скрываться в нехватке знаний и не эффективной практике

Обучение преподавателей йоги