Этим летом, состоится йога-лагель в Черногории. Регулярная практика – лекции – мастер-классы.
Дорогие
друзья, приглашаем вас присоединиться к выездному йога-лагерю, который
пройдет летом в тепле, неге и солнце Черногорского побережья!
О йоге в йога-лагере:
Погружение в практику и отдых. Особенную атмосферу в лагере создаст участие в программе четырех
ведущих преподавателей Московского Университета йоги. Практики с
многолетним личным опытом поделятся с вами не только своими знаниями и
умениями, но и сотворят пространство, в котором каждый сможет найти
множество идей для личного вдохновения и развития. У Вас всегда будет
возможность задать тот или иной вопрос, получить консультацию и
приобщиться к древним йогическим знаниям.
Занятия в лагере будут идти три раза в день: утренняя практика, дневная лекция и вечерняя практика.
Регулярно будут проводиться сатсанги-обсуждения и вечерние киртаны с пением мантр.
Важный
акцент будет сделан на классы по отстройке асан, что немаловажно для
понимания сути позы, ее внутреннего значения и, как следствие, ее
влияния на тело человека. Такие классы будут идти в потоке практики с
отстройкой и коррекцией учеников преподавателями курса.
Интересные
познавательные лекции, дискуссии, практики по различным направлениям
йоги, практики в местах силы, медитации, сатсанги и киртаны, – все это
будет великолепно сочетаться в летнем йога-лагере!
Примерное расписание практик:
6:30 – 8:30 Хатха-йога и медитация
16:00 – 17:30 Лекции (темы см.ниже), мастер-классы, тематические дискуссии
18:00 – 20:00 Хатха-йога и медитация, Шивананда-йога, парная йога, Ра-йога, йога-нидра циклическая медитация, и пр.
21:00 (периодически) сатсанг или вечерний киртан, время ответов на вопросы
5 причин поехать в летний йога-лагерь в Черногории с нами:
1.
В этом мероприятии могут принять участие все желающие, кто практикует йогу, от совсем начинающих до практиков со стажем 🙂 Для каждого
найдется практика по душе и телу!
2. В отличие от выездных
йога-туров, в йога-лагере занятия будут проводить 4
высококвалифицированных преподавателя из Университета йоги с многолетним
опытом личной практики!
3. Также в йога-лагере вы сможете
попробовать вместо одного разные направления хатха-йоги, включая те, с
которыми вы еще, возможно, малознакомы, например: Шивананда-йога, парная
йога, йога Дхиренды Брахмачарии, циклическая медитация, авторская
методика Ра-йога, а также различные техники пранаямы и подходы к
освоению медитации.
4. Вы услышите и откроете для себя много нового в увлекательных и познавательных лекциях и беседах с преподавателями.
5. Вы встретите много новых друзей, приятно приведете время в компании единомышленников и отдохнете на берегу моря!
Это будет незабываемо!!! Присоединяйтесь к нам!!!