Даты: 25 и 26 мая
25 мая – с 12:00 до 17:00 с двумя перерывами на отдых
26 мая – с 10:00 до 14:00 с перерывом на отдых

Уровень занятий: для всех уровней подготовки

Проводит: Кирилл Ржаной.

В современном мире 90% телесных недугов связано с психологическим состоянием человека. Информационные перегрузки, хронический стресс, внутренние конфликты и подавленные эмоции приводят к негативному влиянию на состояние организма. Если вовремя не услышать эти внутренние сигналы, а главное не предпринять меры, то тело заболевает.

Этот семинар даст вам необходимое понимание о взаимосвязях ментальных процессов с физическим телом и его заболеваниями. Вы познакомитесь с методами психосоматики, научитесь через физические упражнения и психологические методики самостоятельно приводить свой организм в здоровое синергичное состояние. А главное – научитесь вовремя проводить профилактику и поддерживать организм в здоровом энергичном состоянии долгие годы.

Большинство людей знают, что многих проблем со здоровьем можно избежать, если уметь правильно работать со своим сознанием и подсознанием. Но как это делать? К сожалению, в школе нас этому не учат. Поэтому врач становиться лучшим другом.

Но есть и другой путь – изучать методы психосоматики и саморегуляции и быть здоровыми!

Знания семинара будут особенно полезны практикующим хатха-йогу. Навыки, полученные на этом семинаре, позволят расширить возможности привычных йога-асан и пранаям, чтобы научиться применять их, как техники телесной терапии.

Возможно, занимаясь хатха-йогой, вы уже заметили, что выполнение йога-асан в фитнес режиме не приводит к ожидаемым результатам. Напряжение и эмоциональные перепады в повседневной жизни остаются, тело болеет, а возвышенные состояния сознания и лёгкость бытия так и остаётся далёкой мечтой.

Расписание семинара:

День 1: Базовая теория о психосоматике. Механизмы и закономерности. Первопричина заболеваний тела. Практика. Освоение специального режима выполнения йога-асан для избавления от хронического мышечного напряжения, вызванного подавленными эмоциями. Психопрактика для экологичной реализации подавленных эмоций.

Теория + практика: все знания, полученные на занятии, закрепляются на практической части обучения.

День 2: Изучение психотехники, помогающей найти первопричину заболевания и запустить процессы организма на исцеление. Навыки взаимодействия с подсознанием, работа с внутренним целителем.

Теория + практика: все знания, полученные на занятии, закрепляются на практической части обучения.

Семинар проводит: Кирилл Ржаной. (Преподаватель йоги и медитации. Психотерапевт. Опыт практики йоги с 2003 года. Ведущий специалист Школы психосоматического здоровья)

На простом и доступном языке вы получите ценнейшие навыки саморегуляции и оздоровления, которые будут в дальнейшем помогать вам в жизни.

Семинар будет полезен всем интересующимся психосоматикой, желающим научиться слышать сигналы своего организма и освоить методы поддержания своего тела и психики в здоровом и сбалансированном состоянии.

Общая продолжительность семинара 9 часов. Плюс учебные материалы.

Стоимость: 7200 руб. (стоимость одного дня семинара: 4000 руб.)

Каждый участник, прошедший полный семинар, получит в подарок видео курс: «Техники усиления уверенности»

Персональные консультации с преподавателем по вашим личным задачам на июнь-июль – 4500 руб. (только для участников семинара)

Место проведения семинара:
Просторный зал на Арбате. Арбат 12. (4 минуты пешком от метро Арбатская)

Количество мест ограничено!