Дата: с 28 февраля, по понедельникам и четвергам
Время: 19:00–20:45
Формат занятий: 6 занятий (по 1 час 45 минут)
Уровень занятий: для здоровых практикующих, с опытом от 1 года
Преподаватель: Фомина Мария
Почему стоит стремиться к освоению более сложных асан? Потому что чем более раскрыты суставы тела и чем гибче позвоночник, тем лучше циркуляция энергии в теле и тем дольше мы остаёмся молодыми.
Если Вы здоровы, регулярно практикуете хатха-йогу, нацелены усердно работать над своим телом, в том числе и для физического прогресса, и мечтаете освоить такие сложные позиции как полный мост, шпагат, лотос, позиция королевского голубя, стойка на голове и стойка на руках, то этот курс для Вас.
Курс состоит из 6 уроков и Вас будет всего лишь 6! Преподаватель уделит достаточно внимания каждому студенту с индивидуальным подходом. Мы будем планомерно и настойчиво трудиться, чтобы по окончании курса у каждого из Вас произошел прогресс и возросла вера в себя!
В случае пропуска занятия не восстанавливаются и не переносятся – планируйте и рассчитывайте возможность посещения курса заранее!
Стоимость: 6 000 руб. по предоплате; 7 000 руб. в день начала курса.