Направления:  хатха-йога, тайский йога-массаж
Личная практика:  с 2007 года
Преподавание: с 2012 года
Образование в йоге:

  • Московский Университет Йоги
  • Школа йоги и систем оздоровления Вячеслава и Елены Смирновых
  • Семинары и личные ретриты с Daniel Shtrausser по современным и традиционным методикам йоги Elemental/Lunar Immersion – AcroYoga with Pao Castaliege
  • Sunshine Network School – тайский йога-массаж, курсы обучения, ассистирование на курсах
  • Обучение тайскому массажу у мастеров северного Тайланда
  • Краниосакральная терапия по методу Розмари Уоллес (Rosemary Wallace)
  • постоянная практика и самообразование

Моё понимание йоги: Все приходят в йогу по разным причинам. Для кого-то это возможность похудеть, растянуться, для кого-то подкачаться. Часто йога становится последней инстанцией для решения проблем со здоровьем. Для кого-то это изначально духовная практика. Не так уж важно, по какой причине вы пришли на этот путь, главное, что Вы по нему идете! И поверьте мне, это хороший путь, у этого Пути есть сердце. Когда-то я считал, что йога – это что-то серьезное, далекое, до чего надо дорасти. Да, это так, но и не так одновременно. Не стоит бояться серьезности.