Направление: Классическая хатха-йога
Личная практика: с 2007 года
Преподавательский опыт: с 2015 года
Образование в йоге:
2018 – Диплом преподавателя по йоге Международной Федерации Йоги (International Yoga Federation, Индия)
2016-2017 – Диплом инструктора по Хатха-йоге и оздоровлению опорно-двигательного аппарата (Московский Университет Йоги, г. Москва)
2014 – Сертифицированный преподаватель йоги. Преподавательский курс «Перинатальная йога», руководитель курса – Ольга Верба (г. Москва)
Мое понимание йоги:
Йога – это процесс самопознания и саморазвития, который может начинаться с тела, его развития, чувствования, и приводить к гармонизации личности в целом. Это достижение целостности на всех уровнях.
