Направления: хатха-йога
Личная практика: 9 лет
Сколько лет в преподавании: 1 год
Образование в йоге: Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, сертификат Московского университета йоги
Моё понимание йоги: Йога – уникальная всеобъемлющая система саморазвития, призванная обеспечить благополучие человека на всех уровнях его бытия. Йога – для всех. Нужно только грамотно подобрать конкретные инструменты, коих в рамках системы йоги существует великое множество. Хатха-йога – лишь одна из граней, асаны – только лишь один из инструментов. Йога может реализовываться в каждом дне, в каждой секунде нашего бытия…