Уровень: для всех уровней
Время: 9 октября (пятница), начало в 19:00
Преподаватель: Ржаной Кирилл
Принять участие в семинаре можно в режиме онлайн! (трансляция через Zoom)
Стресс это хорошо! Если мы умеем им управлять. Полезный стресс развивает организм. Мобилизует защитные силы.
Но когда стресс переходит в хроническую, деструктивную фазу, то тело начинает разрушаться, а нервная система изнашивается раньше времени.
Какие принципы и приёмы необходимо применять в практике хатха-йоги и как они влияют на саморегуляцию организма вы узнаете на предстоящем классе.
Это будет занятие по хатха-йоге с качественным погружением в состояние спокойствия ума и расслабленности тела. Количество участников ограничено!
На занятия действует предварительная запись!
Запишитесь у администраторов Центра: +7 (495) 423-52-00; +7 (901) 789-46-99
Или воспользуйтесь специальной формой на сайте (кнопка “записаться” в расписании).
Стоимость: 1000 рублей по предоплате, в день семинара – 1200 рублей.