Московский Университет Йоги
Телефон Университета:
+7 (495) 023-00-70
Email:
v@niketan108.com
Центр в Ясенево:
+7 (901) 789-46-99
+7 (495) 423-52-00
  • Университет
    • Об Университете
    • Старшие преподаватели
    • Выпускники преподавательских курсов
    • Исследовательский центр
    • Отзывы
    • Что такое Международный Йога Альянс
    • Контакты
  • Семинары
    • Все семинары
    • Прошедшие семинары
  • Курсы йоги
  • Обучение преподавателей
  • Центр в Ясенево
    • Расписание
    • Преподаватели
    • Практики
    • Абонементы центра в Ясенево
    • Телесно-оздоровительные практики
    • Семинары центра
    • Новости центра
    • О центре
    • Техника безопасности и рекомендации
    • Аренда залов
  • Контакты
  • Йога онлайн
  • Библиотека
  • Йога туры
  • Учебная жизнь
    • Расписание Основного курса 2020 год
    • Библиотека
    • Фото
    • Видео
    • Статьи
    • Эссе
    • Выездные программы
  • Йога для начинающих

Цигун

Цигун – это мягкая практика, благотворно влияющая на все системы организма. Целительные техники, используемые на занятиях, легко встраиваются в жизнь. За поэтичными названиями техник – “Шея журавля”, “Небесный круг” – стоят беспрецедентные оздоровительные результаты: восстанавливается опорно-двигательный аппарат, молодость и гибкость позвоночника, биологическое время поворачивает вспять. Сила практики цигун – в простоте и бесконечной глубине: каждый раз открываются все новые грани развития.

Для кого: для всех желающих, без ограничения возраста и физической подготовки. Занятия подходят как здоровым людям, так и тем, кто имеет проблемы с ОДА, вегето-сосудистую дистонию, другие диагнозы или стремится к мягким, но при этом эффективным занятиям.

“Цигун” – это ключ к мудрости тела и скрытым ресурсам организма и сознания. Цигун – это легко, занятия подходят абсолютно всем и максимально безопасны для любого возраста и уровня подготовки.

“Цигун” в перевод означает “тренировка воли и жизненной энергии (ЦИ)”. “ЦИ” – это дыхание, ГУН – работа, все вместе значит непрерывное сознательное совершенствование дыхательных упражнений и движений. Упражняться в цигун значит тренировать энергию и волю.

Как возник цигун?

На бронзовых изделиях эпохи Шан и начала Чжоу встречаются древние рисунки, чрезвычайно живо изображающие позы “цигун”. Это доказывает, что цигун зародился еще до изобретения письменности. Для выживания человечеству необходимо было приспособиться к неблагоприятным воздействиям, развивать адаптационные возможности организма. Накапливая опыт, люди начинали понимать, какими способами получать пользу для тела и духа, переходили к осмысленным тренировкам цигун.

Здоровье и цигун.

При занятиях цигун достигаются цели профилактики и лечения многих болезней. Научные исследования доказывают высокую эффективность цигуно-терапии, особенно при неврозах и сердечно-сосудистых заболеваниях (свыше 90%). Хорошо поддаются лечению заболевания дыхательной и костно-мышечной системы, опорно-двигательного аппарата. Регулярная практика цигун оздоравливает и укрепляет все системы организма.

Тайцзи-нейгун.

Тайцзи-нейгун – один из ценнейших подарков великолепного Цигун – системы оздоровления и саморазвития. Техника, поистине глубинная и трансформационная. Завораживающая магия движения с жезлом тайцзи – с банем, деревянным предметом, похожим на скалку. Такая динамическая медитация с волшебной палочкой, каждый взмах которой меняет Тебя, Твоё тело, сознание, восприятие мира и Твою устойчивость в нем.

Тайцзи – в переводе – “Великий предел”, чертог, определяющий границы единения противоположенностей –  Инь и Ян, земли и неба, чёрного и белого. И каждый раз это – новые открытия, иная глубина, следующий уровень проработки тела и сознания. Практика очень эффективная, требующая внимания и подготовки, но, безусловно, стоящая того!

 

Йога в Москве » Практики » Цигун

Твитнуть

22 февраля Понедельник Преподаватель
18:45-20:15

Цигун

От 3-х человек. Запись до 16:45 Записаться
Липаткин Виктор
для всех уровней
11 марта Четверг Преподаватель
18:45-20:15

Цигун

Группа от 3-х человек. Запись до 16:45 Записаться
Липаткин Виктор
для всех уровней
13 марта Суббота Преподаватель
14:00-15:30

Цигун

Группа от 3-х человек. Запись до 12:00 Записаться
Липаткин Виктор
Для всех уровней
  • Курс преподавателей йоги
  • Семинары
  • Йога-туры
  • Курс «Ключи к йоге»
  • Библиотека
  • Контакты
Московский Университет Йоги
© 2010-2020 Московский Университет Йоги.
Место достижения ваших целей.
Копирование информации с сайта возможно только при наличии активной ссылки на источник.
Политика конфиденциальности сайта niketan108.com | Договор оферты
Телефон Университета: +7 (495) 023-00-70 | Email: v@niketan108.com

Йога м. Ясенево | м. Арбатская

x
Курс: «Ключи к йоге» (Предоплата)
Заполните пожалуйста форму
Стоимость к оплате: 3 000 руб.
x
Заполните пожалуйста форму
Запись на занятие


Записаться