Дата: 21-23 декабря 2018г.

Проводит: Александра Грачева и Мария Михалева.

Дорогие друзья! Приглашаем вас на наш йога-семинар выходного дня в чудесный Переславль-Залесский, на ЙогаДачу. Место, пропитанное духом йоги, тишины и творчества. Дни семинара, по нашему мнению, очень удачные!

Последние выходные перед встречей Нового, 2019 года – 21-23 декабря. Это лучшее время, чтобы подвести итоги 2018, загадывать желания и строить планы на 2019 год. Чем мы и займемся на ЙогаДаче. Помимо практики йоги, конечно.

Представьте: свет гирлянд на окнах, свечи на столе, и вы своей рукой творите будущее, на листок записывая то, что случится с вами в следующем году. Мы будем делать это после практики и вкусного ужина. Расслабленные и счастливые. Подробности — уже на самой даче.

Инструктор — Александра Грачева

  • сертифицированный и дипломированный инструктор по хатха-йоге и йогатерапии.

Организатор и инструктор — Мария Михалева

  • сертифицированный преподаватель Виньяса флоу йоги, трансформационный коуч, специалист по тайскому массажу.

О месте:

ЙогаДача расположена в 120 км от Москвы недалеко от Переславля-Залесского на живописном берегу красивого Плещеева озера. Мы будем жить в 2-местных комнатах (из мебели: две раздельные кровати, небольшой шкаф, прикроватные тумбы). Удобства общие — на каждом этаже есть отдельные два туалета и две душевые комнаты.

В стоимость проживания включена русская баня и домашнее вегетарианское трехразовое питание. Очень уютный деревянный зал для практики. В зале есть ковры, одеяла, блоки, ремни. Wi-fi в зоне отдыха. Парковка.

Семинар включает 4 практических занятия по 1,5-2 часа (практика хатха-йоги, виньяса-йоги), а также лекции-беседы и дополнительные предновогодние практики)))).

На два дня Вы сможете полностью перезагрузиться, узнать много нового, подвести итоги 2018, загадать желания и выстроить планы на 2019 год! А также у вас будет возможность насладиться зимой, отдохнуть от города и набраться сил!

Приблизительное расписание:

21 декабря, пятница:

  • Заезд, ужин.
  • 19.00 – 20.00 – знакомство
  • 20.00 – 21.30 – вечерняя практика (Мария Михалева)

22 декабря, суббота:

  • 8.00 – 9.30 – утренняя практика (Мария Михалева)
  • 10.00 – завтрак
  • 10.30 – 13.00 – свободное время/прогулки
  • 13.00 – обед
  • 14.30 – 16.00 – свободное время/прогулки
  • 16.00 – 17.00 – лекция-беседа (Грачева Александра+Михалева Мария)
  • 17.00 – 19.00 – вечерняя практика (Грачева Александра)
  • 19.30 – ужин
  • 20.30 – 22.30 – чаепитие/ баня/настольные игры.

23 декабря, воскресенье:

  • 7.30 – 9.30 – утренняя практика (Грачева Александра)
  • 10.00 – завтрак
  • 10.30 – 12.00 – свободное время/прогулки
  • 12.00 – 13.00 – медитация на формирование намерения на следующий год (Мария Михалева)
  • 13.00 – обед
  • 15.00 – сборы, отъезд.

Стоимость семинара при оплате:

  • до 1 декабря при 2-местном проживании – 12500 руб.
  • после 1 декабря при 2-местном проживании – 14000 руб.
  • до 1 декабря при 1-местном проживании – 15000 руб.
  • после 1 декабря при 1-местном проживании – 16500 руб.
  • участие без йога-программы – 6500 руб.
  • участие с детьми от 5 лет (доплата за дополнительное койко-место): стоимость уточняйте у организатора.

Предоплата: 7000 руб.

Возврат денег за семинар возможен только до 15 ноября!

Количество участников ограничено, подтверждение участия после предоплаты или полной оплаты!

Цена включает:

  • проживание в 2-местных комнатах на ЙогаДаче;
  • вегетарианское домашнее трехразовое питание;
  • уютный зал для практики;
  • русскую баню;
  • йога программу.

Вопросы и регистрация на семинар:

Инструктор и организатор: 8-903-582-3657, maria.mikhalyova@bk.ru (Мария)

Инструктор: 8-903-106-1984, gra-sasha@ya.ru (Александра)

Оплата семинара: Лично организатору или инструктору. Возможна оплата переводом денежных средств на карты Сбербанка или Райффайзенбанка.

Взять с собой:

  •  Удобную одежду для практики;
  • Теплую одежду, плед, шерстяные носки;
  • Домашние тапочки. По дому ходим без обуви)))
  • Банные принадлежности (в том числе — тапочки, масла, дополнительное полотенце);
  • На территории дома, в котором мы будем находиться, живут два йога-КОТа. Если вдруг у вас есть аллергия — возьмите необходимые медикаменты на всякий случай.
  • Вкусняшки и няшечки) Кормят на даче ОЧЕНЬ вкусно и сытно, но может захотеться сладкого…)

Как добраться: ссылка на Яндекс карты

Рекомендуем руководствоваться приведенным ниже описанием маршрута, т.к. навигаторы, по каким-то загадочным причинам, приводят в другое село с очень похожим названием)

Для тех, кто на авто:

Едете по Ярославскому шоссе до города Переславль-Залесский (120км). Никуда не сворачивая проезжаете город насквозь и на выезде из города поворачиваете налево по указателю «Никитский монастырь, Синий камень, Плещеево озеро». Если, повернув налево, вы увидели большой монастырь с серебряными куполами, Вы на верном пути.

Едете прямо до озера и указателя «Городище». По указателю поворачиваете и, въехав на горку, оказываетесь в селе. Проезжаете мимо церкви, до желтого забора. После забора, у магазина «Продукты» поворачиваете налево и сразу! на развилке еще раз налево. Вам нужен третий справа забор, деревянный, горизонтальный с высокими воротами. Дом 79. Вы на месте! Поздравляем.

Для тех, кто без авто:

Лучший вариант — прямой автобус c Щёлковского автовокзала. Рекомендуем выбирать рейсы до 18.00 или уже после 19.00 (19.45 или 21.15), чтобы не проводить лишние 1,5-2 часа в пробке. Автобус едет без остановок, в среднем 3 часа. На автовокзал лучше приехать заранее, т.к. в кассу бывают очереди.

Обратите внимание! Билеты на автобус сейчас продают только при предъявлении документа, удостоверяющего личность, поэтому не забудьте взять с собой паспорт! Стоимость билета около 400р.

В Переславле от автовокзала до нас можно добрать следующим образом.

Первый вариант. Взять такси на автобусной станции. Обычно к прибытию автобусов там стоит несколько машин. Водителю говорите (название ЙогаДача, как правило, водителям не известно), что вам нужно село Городище на озере, ориентир — магазин «Продукты» (он тут один). За магазином сразу налево и на развилке тоже налево. Вам нужен третий справа забор, деревянный, горизонтальный с высокими воротами. Дом 79. Стоимость от 300р.

Второй вариант. Перед выездом из Москвы позвонить проверенному нами таксисту и договориться с ним (Владимир 8 (960) 528-16-32). Говорите ему, что вам необходимо добраться от автобусной станции до Городищ на ЙогаДачу и сообщаете примерное время прибытия автобуса. Поскольку время зависит от трафика, вам нужно будет позвонить повторно минут за 30 до прибытия. Стоимость 250-300р.

Записаться