Прошедшие события

Семинар “Расслабься и живи ярко”

Дата: 31 октября (суббота)
Чтобы выбраться из скуки ежедневной рутины и стряхнуть с себя навязанные образы женской «счастливости», приглашаю вас на семинар «Расслабься и живи ярко».
Быть чуткой к себе – значит жить игриво и ярко свою жизнь, а не чужую!

Лила – игра самопознания

Друзья, приглашаем поиграть в Лилу – одну из древнейших трансформационных игр. Когда: 22 августа в 12:00 Упоминание о Лиле находят в древних источниках, которым не менее

Йога-спа-девичник на майских праздниках

Дата: 28 апреля – 1 мая 2023

Семинар разработан специально для женщин! Мы будем практиковать в женском кругу! Практика йоги будет выстроена под женское тело, учитывая индивидуальные особенности и потребности

Семинар выходного дня в Северный Кунсангар (хатха-йога + SUP-серфинг на реке Клязьма)

Даты: 21 – 23 августа 2020 года
Наш семинар – это новый формат отдыха! Это уникальная возможность одновременно посетить священное место, позаниматься йогой с опытным инструктором, узнать много нового из мира психологии и аюрведы, освоить новый вид спорта на воде и сплавиться по реке, насладившись неимоверной красотой природы

Курс «Свобода от стресса. Как управлять стрессом» (12 дней)

Дата: 8 сентября 2020 года
Курс-марафон создан на основе лучших методик йоги и психологии для избавления от хронического напряжения нервной системы. Вы овладеете эффективными методами успокоения, сможете расслабить мышечное напряжение, повысите навык жизни в спокойном состоянии

Прямой эфир «Йога для женского здоровья»

Дата: 17 июня (20:00 – 21:00)
Йога не только помогает выработать силу и выносливость, которые нужны женщинам не меньше, чем мужчинам, она развивает гибкость, мягкость и главное – поддерживает здоровье репродуктивной системы.

Прямой эфир: «Йогические техники для женского здоровья»

Дата: 10 июня
Мы поговорим о том, что входит в понятие “здоровье”. Рассмотрим физическое, ментальное и эмоциональное здоровье. Расскажем, какой режим практики наилучшими образом подходит для современной женщины. Зачем нужно учиться расслаблению и как это делать наиболее эффективно

Семинар: Дыхательные техники йоги и пранаяма

Даты: 26 июня 2021
Информационно-практический семинар, позволяющий хорошо разобраться в йогическом арсенале дыхательных техник йоги. Понять зачем, когда и какие техники нужно практиковать, как они влияют на организм, как методично и безопасно их осваивать и применять в самостоятельной практике.

Семинар «Йога – свобода от стресса»

Дата: 11 и 18 июня

Этот семинар о том, как жить более спокойно и расслабленно, сохраняя жизненную эффективность. Вы лучше поймёте главные мировоззренческие принципы, которые привнесут в Вашу жизнь больше комфорта, и научитесь практическим методам эффективного управления стресс-фактором

Хатха-йога и йога-нидра (лекция и практика)

Даты: 4 июня 2020 года
Программа обучения предоставляет крепкую теоретическую базу и все необходимые практические навыки для проведения групповых и персональных занятий разного уровня сложности

Модуль «Йога для здоровья». Курс «Ключи к Йоге»

Даты курса: 11 – 28 января 2023
На курсе вы познакомитесь с анатомией и физиологией человека. Узнаете о строении позвоночника и мышечной ткани. Рассмотрите важную тему травмобезопасности при занятиях йогой. Узнаете о возможностях йогатерапии.

Йога-девичник «Пробуждение источника»

Даты: 13-15 августа
Семинар подойдет любой женщине, которой интересно было бы совместить отдых и самопознание. Он позволит Вам отдохнуть от города, перезагрузиться, продвинуться в йогической практике и восполнить запас жизненных сил

Семинар «Психосоматика нарушений зрения»

Дата: 14 мая 2020 года
Семинар по коррекции зрения и профилактике заболеваний глаз. На семинаре Вы выполните две психотерапевтические техники, работающие с первопричиной ухудшения зрения

Утренние занятия для усиление ресурсов организма

Дата: 12 августа 2020 года
Дыхательно-медитативные комплексы для очищения организма и наполнения энергией, которые вы изучите и выполните вместе с преподавателем, а затем сможете практиковать самостоятельно