Новый уровень энергии, здоровья и внимательности!

Йога – это больше чем фитнес. Йога – это наука пробуждения потенциала сознания. Мудрый Путь познания себя.
Это курс йоги для начинающих проходят те, кто хочет поэтапно, систематично и целостно изучать йогу. Или систематизировать уже имеющиеся знания, чтобы заниматься самостоятельно.

Вы освоите дыхательные практики, разберётесь в психосоматике, получите твёрдые основы медитации, узнаете анатомию и физиологию йоги, освоите базовые асаны, разберётесь в питании, которое подходит именно вам, научитесь управлять стрессом. Теория и практика адаптирована под жизнь в современном мегаполисе. Этот курс для начинающих является коллекцией ценных семинаров в одном курсе: йога для позвоночника, йога для улучшения концентрации и памяти, йога для женщин, йога для мужчин, медитация для начинающих.

Вы также можете начинать обучение по онлайн-материалам, а присоединиться к очному обучению в удобное для вас время.

Время и место обучения: м. Серпуховская (суббота 17:00 – 19:00, среда 20:00 – 21:45)
Контакты: +7 (495) 023-00-70

Наш йога курс для начинающих состоит из 4 модулей, каждый из которых содержит завершенный блок знаний по заданной тематике. Модули можно проходить в удобной для себя последовательности. Также курс для начинающих является эффективной подготовкой к преподавательскому курсу. Вы получите полезные уникальные знания Университета йоги на основе традиционных представлений йоги и современных научных открытий!

Курс включает в себя онлайн-материалы (лекции и практики) от ведущих преподавателей Университета Йоги, доступ к которым вы получаете на 1 год с начала обучение.

Удобный формат обучения

Часть теоретических знаний студенты получают в онлайн формате в комфортное для себя время и отрабатывают в удобном для себя режиме.
Свободный доступ к онлайн-школе для начинающих с целью изучения и повторению материала, как к первому уроку, так и к последующим. На очных занятиях в Москве студенты получают ответы на вопросы, закрепляют материал и отрабатывают навыки.

Актуальность курса

На сегодняшний день все больше практикующих хотят понимать, как работает практика йоги, которой они занимаются. К сожалению, в рамках обычного занятия у преподавателя, как правило, нет времени и возможности уделять должного внимания объяснению практики, теоретическим аспектам, объяснять детали и тонкости выполнения техник. А ведь именно эти знания и увеличивают эффективность занятий йогой. В рамках данного курса вы сможете не торопясь разобраться как в теоретических, так и в практических нюансах йоги.

Программа курса дает все основные базовые знания йоги – от отстройки асан до философии, что делает практику более осмысленной

Задать вопрос через (для мобильных устройств)

Вы будете учиться у лучших преподавателей с многолетним опытом. Каждый специалист читает свою профильную дисциплину

Кирилл Ржаной

Ольга Ржаная

Сергей Лобанов

Анастасия Ковалева

Владимир Чурсин

Дмитрий Дериглазов

Александра Грачева

Леонид Ланин

Оксана Будкина

Андрей Ткаченко

Юлия Синявская

Дмитрий Семёнов

Инна М-Ли

По отзывам студентов, прошедших обучение, курс «Ключи к йоге» по праву можно назвать лучшим курсом для практикующих от 0 до 2 лет!

Читать конспект студента (модуль: освоение базовые асан)

Видеоотзывы выпускников

Стоимость

• Стоимость полного курса йоги для начинающих: 45 000 рублей (единовременная оплата).*включены все раздаточные материалы и онлайн-материалы (лекции и практики)
• Один месяц обучения: 14 000 рублей.
• Стоимость онлайн-материалов курса – 8 000 руб. (вы можете доплатить до полной стоимости курса и пройти очное обучение, когда вам будет это удобно)
  ОЗНАКОМИТЬСЯ С ОНЛАЙН-МАТЕРИАЛАМИ

Перед внесением предоплаты за курс (3000 рублей), убедитесь в своих намерениях – в случае изменения своего намерения, данная сумма не возвращается (орг. работа администраторов).

• Внимание! После прохождения полной программы обучения «Ключи к йоги» (4 модуля в любой последовательности), вы сможете пройти курс подготовки преподавателей йоги со скидкой в 15%. Прохождение модулей подтверждается записями в зачетной книжке.

Время и место обучения:

• м. Серпуховская (суббота 17:00 – 19:00, среда 20:00 – 21:45)

Контакты: +7 (495) 023-00-70

Задать вопрос через (для мобильных устройств)

Более 800 благодарных студентов по всей России!
Присоединяйтесь и вы!