На курсе вы подберете для себя наиболее подходящий метод для:
• Самостоятельного успокоения нервной системы,
• Повышения внимательности,
• Научитесь работать со своим подсознанием и найдете точку опоры в себе.
Медитации для снижения стресса и ответов на вопросы | Занятие курса
На обучении вы освоите 5 методов медитации и сможете подобрать для себя наиболее лёгкую и подходящую технику.