Дата: 12 июня 2021 года (с 12:00 до 14:00)
Проводит: Лилия Карцева (20 лет в профессии)
Для кого: для студентов и преподавателей йоги, специалистов “помогающих профессий”
Стоимость:
до 11 июня – 2000руб.
после 11 июня – 2500руб.
для студентов и выпускников Московского университета йоги – скидка 50%.
(в заявке укажите, на каком курсе вы обучаетесь или учились ранее)
Встреча подойдёт тем, кто хотел бы избежать или уже столкнулся с трудностями профессии инструктора йоги
Инструктор йоги, как и любая другая работа, имеет свои особенности. Порой, сталкиваясь со сложностями, мы думаем, что наш случай уникальный, но это не так. На вебинаре мы разберем самые частые и типичные ситуации и научимся, как выстраивать свою жизнь и работу таким образом, чтобы избежать негативных последствий и профессионального выгорания.
Польза для участника:
- Навык классификации степени выгорания и предотвращение этого в будущем.
- Принципы построения графика работы с учётом сферы и личных навыков.
- Пространство для общения с коллегами и возможность обсудить личную ситуацию.
- Общение с инструктором йоги, который в преподавании более 16 лет.
Программа встречи:
- 12:00 – 13:00
Обзорная лекция: Признаки и причины профессионального выгорания
- 13:00 – 14:00
Как предотвратить кризис, что делать, если кризис наступил.
Ответы на вопросы.
• Что мы затронем •
► Психоэмоциональное состояние как метод диагностики кризиса.
► Как справляться с усталостью и апатией?
► В группу никто не ходит – что делать? Как себя вести, чтобы люди возвращались.
► Самокритика и неуверенность в себе – как поднять самооценку и перестать себя сравнивать с другими?
► Травмы у учеников. Как реагировать?
► Конфликты с учениками или коллегами. Что делать?
► Как относиться к критике и хейтерам?
► Свободное время, нужно ли его планировать?
► Соцсети. Сколько времени уделять?
О преподавателе: профессиональный преподаватель йоги, опыт преподавания с 2005 года, опыт личной практики йоги с 2000 года.
Преподаватель Московского Университета Йоги с большим стажем ведения групповых занятий и мастер-классов, в том числе «Вводный курс для новичков», «Йога-нидра», «Йога для восстановления сил и энергии», «Правки в асанах», «Контактная йога» и т.д.
Имеет богатый личный опыт медитации, цигун и обучение у ведущих преподавателей современности, в том числе за границей.
Закончила РГГУ по специальности «Управление: Международный Менеджмент» в 2002 году с красным дипломом, работа в профессии около 8 лет.
Автор статей для журнала Psychologies и первого велнес-портала в России «ЖИВИ».
Творческий человек с разнообразными увлечениями на профессиональном уровне: рисование, бег, флористика, фотография, написание текстов, композитор и музыкант.
Стоимость:
до 11 июня – 2000руб.
после 11 июня – 2500руб.
для студентов и выпускников Московского университета йоги – скидка 50%.
(в заявке укажите, на каком курсе вы обучаетесь или учились ранее)