Хануман-могущественный и отважный вождь обезьян. Прыгая через проливы, Гималаи, Хануман выполнял различные поручения господа Шивы. Делал он поручения с любовью, бесстрастно и отважно. Также, когда и мы (йогины и йогини) делаем эту священную асану, с любовью и преданностью, мягко и аккуратно. Эта асана посвящена Хануману в память о его сказочных прыжках, иначе она называется шпагат.

Читать далее…