Эссе

Курсы преподавателей йоги

Подробности

Работы наших студентов

Медитация в йоге

В переводе с латинского meditatio медитация означает размышление, созерцание. Практики медитации существуют в практически всех духовно-религиозных школах и многих древних боевых искусствах

Хатха-йога, как ступень в Раджа-йоге

В Ведических текстах ей дают несколько понятий: «Равновесие», «Единство с высшим сознанием», или «союз», от санскритского корня «йюдж»(слиться, объединиться, запрягать) – проще говоря: обуздать свое физическое тело и ум, и слиться с высшим сознанием (Парабрахманом)

Что такое Карма-йога

Слово КАРМА происходит от санскритского корня кри-действовать. Слово йога можно перевести как единение, таким образом дословный перевод “Карма- йога” единение через действие

Влияние хатха-йоги на сердечно-сосудистую систему

Наш общий жизненный тонус, способность проживать каждый день полным силы и бодрости, зависит от здоровья сердечно-сосудистой системы. Как же именно влияет на него хатха-йога, которая делает нас такими энергичными и полными жизни?

Раджа-йога (философские аспекты йоги)

Целью раджа-йоги является постепенное очищение и прояснение ума, в результате чего Всевышний (Высшая душа или Пуруша) получает возможность видеть мир неискаженным и доносить это видение до нас

Джняна-йога или путь знания

В классической индуистской школе йоги известно четыре основных направления. Каждое из направлений предопределено одним из проявлений человеческой природы

Что такое йога?

Йога  – это и контроль над чувствами. На уровне психики ее целью является контроль сигналов, поступающих из внешнего мира

Йога – это инструмент познания человека

Одно из значений санскритского слова “йога” – управлять, брать под контроль. Йога – это старейшая в мире система целостного развития личности, и, как результат, достижения равновесия и единения ума, духа и тела. Система, которая проверена опытом поколений людей

Учение о йоге

Приветствую тебя, читатель! Сегодня мои строки направленны к тебе с одним особым намерением, а именно для того, чтобы прояснить одно очень интересное учение – учение о йоге

Йога, как наука

Йога в России, как и во всем мире, набирает по своей популярности стремительные обороты. Но, если задуматься, мало кто знает что же такое йога на самом деле