Новости

Йога. Осознанность и эмоциональный интеллект

Эта встреча будет посвящена пониманию природы эмоций. Как осознавать и управлять этой силой. Также мы рассмотрим, что такое психоспайки и что необходимо уметь делать любому человеку, чтобы избежать психосоматических заболеваний

Усиление ресурсов тела и сознания

Дата: 13 августа
Упражнения комплексно воздействуют на организм, повышая его энергетический потенциал. Мягко приводят тело и сознание в здоровое ресурсное состояние. Уменьшается тревожность и «нервозность» в различных проявлениях. Усиливается чувство спокойствия, повышается внимательность

Начало занятий «Вводного курса» в Московском Университете йоги

«Вводный курс» разработан командой экспертов Университета йоги и учитывает все основные особенности новичков. Уникальность заключается в том, что это проверенная и успешно зарекомендовавшая себя методическая программа

Йога. Весенняя сонастройка уже 31 марта

Наступила весна, а значит, самое время для весенней сонастройки! Поддерживайте высокий уровень энергии, крепкое здоровье и спокойный ум. Практикуйте йогу в Университете йоги!

Приглашаем на курс «Ключи к йоге» для начинающих и практикующих от 0 до 2 лет – 31 марта

“Ключи к йоге” – курс, созданный специально для начинающих. Хотя он подходит всем, кто хочет поэтапно и систематично изучать йогу по основным направлениям: биомеханика движения, анатомия и физиология йоги, базовые асаны, дыхательные практики, психосоматика, основы медитации и многое другое

Остались последние места на курсе преподавателей йоги! Начало обучения – 6 марта

Уже 6 марта в Московском Университете Йоги начнется курс преподавателей йоги. В настоящее время заканчиваются собеседования со студентами и проводятся последние приготовления к началу занятий.

Открыта запись на курс «Отстройка базовых асан» 12 – 30 июня 2021г.

Знания, которые вы получите на этом курсе, выведут вашу практику на новый уровень. Вы сможете лучше осознать скрытые возможности тела и заниматься йогой с полным пониманием того, что вы делаете, как это воздействует на организм и почему это следует делать именно так

Скидка 21% в честь Нового Года

Всем, кто мечтает стать преподавателем по йоге или начать практиковать йогу “с нуля” мы дарим 21% скидку в преддверии Нового года!

Вебинар «5 эффективных способов торможения неконтролируемой психической деятельности. Медитация и мозг»

На вебинаре вы погрузитесь в механизмы работы мозга, нервной системы. Поймете, как физиологически работают навязчивые мысли, воспоминания, эмоции. Познакомитесь с разнообразными инструментами достижения стабильной психической деятельности

Старт совместного проекта портала «Афиша» и Московского университета йоги!

С радостью сообщаем, что портал «Афиша» совместно с Московским университетом йоги реализует проект, в рамках которого преподаватели университета проведут несколько бесплатных онлайн-занятий / туров

Приглашаем к участию в исследованиях Московского Университета Йоги

Ежегодно в Московском Университете Йоги проводятся исследования по влиянию на организм практикующих различных техники йоги и их комбинаций. Задача подтвердить или опровергнуть поставленные гипотезы, а также проверить, насколько различные техники йоги подходят конкретным практикующим

Собеседования с будущими студентами курса преподавателей йоги

В Московском Университете Йоги открыта запись на собеседования для желающих стать преподавателями йоги. Будущие студенты знакомятся со старшими преподавателями Университета. Определяют цели обучения, делятся своими идеями