Исследование психосоматических факторов бессонницы выявляет растущую тенденцию к ухудшению качества сна среди населения, превращая это состояние из простого недостатка сна в комплексный синдром, включающий множество симптомов
Московский университет йоги
– это пространство, где встречается намерение людей получить знания для себя с намерением передавать знания другим.
Учебно-методический центр с 2010 года.
Лицензия Департамента Образования г. Москвы №035417
Йога для начинающих
Практики и лекции курсов подходят тем, кто желает систематично и последовательно разобраться в вопросах йоги. Все материалы и знания адаптированы для современного человека, живущего в мегаполисе.
Практикам с опытом
Наши студенты становятся профессионалами в области хатха-йоги и получают законный документ для проведения занятий по йоге и йога-нидре. Если вы ищите полноценный преподавательский курс, то посмотрите программу курса TTC 325.
Наши студенты становятся профессионалами в области хатха-йоги и получают законный документ для проведения занятий по йоге для начинающих и продолжающих, а также по йога-нидре (специализация: инструктор по йога-нидре и практикам осознанного расслабления).
Если вы ищите качественный и полноценный преподавательский курс, то посмотрите программу Университета йоги ТТС 325
Из хобби в профессию!
НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕПсихосоматика дёсен: глубинные причины заболеваний
Дёсны играют важную роль в нашем организме, защищая корни зубов и поддерживая их. Поэтому здоровье дёсен неразрывно связано с общим состоянием организма, в том числе и с эмоциональным фоном
Медитация, как метод повышения стрессоустойчивости
Статья посвящена анализу медитации как эффективного метода снижения стресса и повышения стрессоустойчивости. В ней рассматривается история медитации, её теоретические основы, влияние на стресс, нейрофизиологические и психологические аспекты, а также практическое применение медитации в повседневной жизни и клинической практике
Противопоказания к медитации. Безопасность в освоении медитации
Перед практикой медитации рекомендуется проконсультироваться с врачом или опытным преподавателем по медитации, особенно если у вас есть заболевания или состояния, упомянутые выше
Как медитация влияет на память практикующих
Медитационные методы и их воздействие на механизмы памяти участников обретают особое значение в контексте психологической практики
Йога-терапия гипоацидного гастрита: комплексный подход к здоровью
Среди факторов, способствующих развитию гипоацидного гастрита, выделяют возрастные изменения слизистой оболочки желудка, неадекватные аутоиммунные реакции, отсутствие режима питания, преобладание в рационе жирной и острой пищи, а также инфекцию Helicobacter pylori
Для участников это будет двухмесячный курс ежедневной медитации по 15 минут утром и 15 минут вечером. Принять участие могут как начинающие, так и практикующие с опытом. Время практики вы выбираете сами
Набор на вводный курс йоги для начинающих
Курс подойдет тем, кто делает первые шаги в йоге и не знает, с чего начать, а также тем, кто уже занимается йогой и хочет систематизировать знания
Концерт музыканта Bola Baja для студентов Университета йоги
27 мая в центре йоги и здоровья Шамбала (ул. Марксистская 9) с 19:30 до 21:30 состоится концерт музыканта Bola Baja.
Обратная связь от студентов о курсе «Йога-нидра и практики осознанного расслабления»
В Московском Университете йоги есть курс, на котором изучаются практические, теоретические и исторические аспекты практики Йога-нидры и методов осознанного расслабления
Задать вопрос/подобрать обучение:
Контакты
- v@niketan108.com
- +7 (495) 023-00-70
Обучение преподавателей йоги
Центр изучения йоги и подготовки профессиональных преподавателей.
Официальный сайт Московского университета йоги.
Для желающих изучать йогу, двери нашего учебного заведения всегда открыты.
Программы Московского Университета Йоги рассчитаны на различный уровень подготовки. От начинающих, желающих получить первые навыки в йоге из надежных профессиональных источников, до практикующих с опытом и преподавателей, которым интересно расширить свои знания, получить новый опыт и вдохновение.
Преподавательский курс по йоге включает получение всех необходимых знаний в хатха-йоге для успешного преподавания, а также изучение психологии.
В преподавательский состав Университета входят специалисты с многолетним опытом личной практики и преподавания, которые многократно подтвердили свой уровень мастерства проведением семинаров по йоге, тренингов и мастер-классов по всему миру.
Сегодня Университет йоги – один из немногих учебных центров, осуществляющих подготовку преподавателей йоги на высоком уровне.
Для желающих изучать древнюю науку развития человека, проводятся: лекции, семинары, тематические курсы по йоге и другие учебные программы различного уровня подготовки, в которых может принять участие и больше узнать о йоге любой желающий – от начинающих, до уже имеющих определенный опыт в йоге.
Подготовка преподавателей по йоге и повышение квалификации специалистов в этой области базируется на основных международных стандартах йога-образования, а также на богатом практическом опыте команды наших профессиональных преподавателей.
В Московском Университете Йоги регулярно проходит курс для преподавателей йоги по международным стандартам йога-образования: 200 и 500 часов, с получением сертификата международного образца, дающего право на преподавание по всему миру.
В рамках расширенного изучения йоги наш Университет йоги регулярно проводит курсы по анатомии и физиологии йоги, истории и философии йоги, психологии йоги, а также обучающие курсы по медитации, закончив которые участники получают обширные знания по йоге, как науке о развитие человека, а также полезные навыки по самостоятельному снятию стресс-фактора, тренировкам нервной системы и достижению сбалансированного состояния сознания.
Лекции и практики курса подойдут людям, желающим последовательно разобраться в вопросах йоги. Все материалы и знания этого онлайн-курса йоги адаптированы для современного человека, живущего в мегаполисе.
Курс медитации для преподавателей
Курс обучения преподавателей по методикам медитации для управления стрессом с сертификатом от Московского Университета Йоги. Курс можно пройти для личного развития и обретения полезных навыков.