Даты курса: 10 сентября – 25 сентября 2016 (основной); 10 сентября – 16 сентября 2016 (интенсивный)
Уровень подготовки: для начинающих и уже имеющих опыт. (Мы оставляем за собой право без объяснения причины отказать в прохождении курса)
Занятия включают теорию и практику. Курс по интегральным веревочным практикам на основе систем: ПрАвило, Альфа-гравити, Веревочно-растяжной турник, «Летающий дракон», «Летучий голландец» и других веревочных технологий.
Идеальный курс для тех, кто хотел бы в дальнейшем применять данные знания для личного пользования, в том числе в домашних условиях.
Главный принцип работы Интегральных Веревочных Практик заключается в повышении осознания работы организма в непривычных для него условиях. В процессе тренировок линии тела естественно расправляются и вытягиваются, снимаются мышечные и эмоциональные блоки, укрепляются связки, мыщцы и сухожилия. Происходит экологичное восстановление после травм и повышение стрессоустойчивости организма.
В результате практики мы получаем:
– Восстанавление опорно-двигателного аппарата
– Энергетизацию организма
– Развитие и укрепление связочно-мышечного аппарата (в том числе гладкая мускулатура и мио-фасциальные ткани)
– Гибкость тела
– Восстанавливление нервной системы
– Укрепление сердечно-сосудистой системы
– Тело становится красивое и упругое
– «Сушка» тела и понижение жировой массы естественным безопасным способом.
– Увеличивается гибкость и мышления (в любом возрасте)
ВНИМАНИЕ: Занятия на веревочных тренажерах являются травмоопасной практикой и должны проводиться только под наблюдением квалифицированного инструктора или после прохождения соответствующего обучения.
БЛИЖАЙШИЕ КУРСЫ
ФОРМАТ ОСНОВНОЙ:
Даты курса: 10 сентября – 25 сентября 2016
Расписание курса: 6 выходных обучения (10,11,17,18,24,25 сентября) + материалы для заочного обучения
Время: 10:00 – 19:00 (с 14:00 до 15:00 перерыв на обед)
Наиболее комфортный и результативный формат обучения, сочетающий практику с теорией:
2 ЧАСА ПРАКТИКИ + 2 ЧАСА ТЕОРИИ до обеденного перерыва
и 2 ЧАСА ТЕОРИИ + 2 ЧАСА ПРАКТИКИ – после перерыва.
ДИСЦИПЛИНЫ КУРСА:
– Биомеханника движения
– Анатомия и физиология
– Травмобезопасность в практике йоги и веревочных технологиях
– Рекомендации по установке веревочных тренажеров в домашних условиях
– Комплексная система развития мио-фасциальных цепей на веревочных системах
– Основы хатха-йоги и медитации
– Основы психосоматики
– Основы йога-терапии
– Психологические аспекты практики
– Методы саморегуляции
– Особенности мужской и женской практики
– Методы коррекции, выравнивания и оздоровления
– Техники повышения стрессоустойчивости в условиях мегаполиса
Курс также включает изучение практик остановки внутренних диалогов и приведения сознания в однонаправленное устойчивое состояние.
Стоимость:
22 000 (до 1сентября)
25 000 (после 1сентября)
Предоплата: 3000 руб.
ФОРМАТ ИНТЕНСИВ:
Удобный формат обучения для тех, кто ограничен во времени.
Даты курса: 10 сентября – 15 сентября 2016 (6 ДНЕЙ ОБУЧЕНИЯ)
Ежедневно с 10:00 до 19:00 (с 14:00 до 15:00 перерыв на обед)
Расписание курса: ежедневно
2 ЧАСА ПРАКТИКИ + 2 ЧАСА ТЕОРИИ до обеденного перерыва
и 2 ЧАСА ТЕОРИИ + 2 ЧАСА ПРАКТИКИ – после перерыва.
ДИСЦИПЛИНЫ КУРСА:
– Биомеханника движения
– Анатомия и физиология
– Травмобезопасность в практике йоги и веревочных технологиях
– Рекомендации по установке веревочных тренажеров в домашних условиях
– Комплексная система развития мио-фасциальных цепей на веревочных системах
– Основы хатха-йоги и медитации
– Основы психосоматики
– Основы йога-терапии
– Психологические аспекты практики
– Методы саморегуляции
– Особенности мужской и женской практики
– Методы коррекции, выравнивания и оздоровления
– Техники повышения стрессоустойчивости в условиях мегаполиса
Курс также включает изучение практик остановки внутренних диалогов и приведения сознания в однонаправленное устойчивое состояние.
Стоимость:
22 000 (до 1 сентября)
25 000 (после 1 сентября)
Предоплата: 3000 руб.
По завершению обучения студенты получают сертификат о прохождении курса от Московского Университета Йоги.
Количество участников курса ограничено!
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: м. Достоевская;
Октябрьская д.4; Центр йоги и здоровья на Достоевской.
Задать вопросы по программе и противопоказаниям:
+7-918-910-06-88 (Вячеслав), почта: vaishnavdas108@gmail.com
Твердость намерения: В случае регистрации на курс по ранней стоимости и дальнейшей смены решения, возвращается сумма оплаты за исключением 3000 руб. (сумма оплаты за проделанную орг. работу администраторов курса) Поэтому, прежде чем подать заявку на обучение, пожалуйста, определитесь в твердости своего намерения.